Meilleures chaussures de trail 2022 : la matrice complète du trail

Introduction

Voici l’équivalent trail de notre matrice des chaussures de route : chaque chaussure présentée ici figure parmi les meilleures performances testées sur de vrais sentiers au cours de l’année écoulée, avec quelques valeurs de 2021 qui n’ont toujours pas été dépassées. La liste est organisée de la même manière, selon ce qu’une chaussure fait réellement le mieux, car le trail récompense la spécialisation. Le bon choix dépend de ce que vous recherchez : adhérence, protection du pied, sensation plus ferme, ou un modèle conçu pour la course et les allures soutenues.

Une note pratique à garder en tête : certains coureurs signalent que des semelles intermédiaires très molles, comme celle de la New Balance Fresh Foam X More Trail v2, peuvent solliciter leurs genoux, et les chaussures plus souples peuvent aussi poser problème en cas de fasciite plantaire. Si c’est votre cas, une option plus ferme plus loin dans cette liste vous conviendra peut-être mieux.

Fermeté et réactivité

La Saucony Peregrine 12 est notre choix ici pour une foulée ferme et réactive, et elle sert aussi de référence en matière d’adhérence, mordant dans le terrain montagneux toute la journée. Si vous voulez une chaussure qui couvre les deux tableaux, c’est elle.

Amorti maximal et protection du pied

La New Balance Fresh Foam X More Trail v2 offre une hauteur de pile énorme. Pour certains, ce sera peut-être trop, mais vous ne sentirez rien à travers cette semelle intermédiaire, ce qui en fait le choix idéal quand vos jambes hurlent et que vous voulez que les kilomètres passent en douceur.

La Hoka Speedgoat 5 est l’autre choix protection, avec assez de matière dans la semelle pour préserver vos pieds des rochers et des racines sur terrain difficile. Si la protection maximale est votre priorité, c’est le modèle à regarder.

L’adhérence d’abord : les spécialistes du grip

Quand l’adhérence passe avant tout, Inov-8 mérite toujours qu’on s’y intéresse. L’Inov-8 Parkclaw G 280 gagne sa place grâce au grip, avec la réserve que la semelle intermédiaire n’est pas des plus souples, donc le confort n’est pas son point fort.

L’Inov-8 X-Talon G 210 va plus loin : c’est presque un crampon de cross-country, agile et agressif, et c’est la chaussure créditée du plus grand nombre d’ascensions rapides de Colorado 14ers. Si les terrains meubles, pentus et techniques sont votre territoire, c’est l’outil qu’il vous faut.

L’Inov-8 X-Talon Ultra 260 v2 reprend ce même ADN axé sur le grip dans un ensemble un peu plus polyvalent, et décroche aussi le créneau adhérence pour les longues sorties.

Courses et journées rapides

La Hoka Tecton X est l’option de course orange vif et réactive, et l’une des chaussures les plus commentées de l’année. Si vous cherchez de la vitesse avec une foulée dynamique, commencez par là.

La Saucony Endorphin Edge est une vraie entre-deux : assez réactive pour la compétition, tout en restant efficace toute la journée, et son score aurait même pu la classer plus haut. Elle apparaît d’ailleurs aussi dans les catégories course et sorties longues, ce qui en dit long sur sa polyvalence.

La La Sportiva Cyclone est l’option de course plus ferme, et clairement pas une foulée molle à la Hoka. Les coureurs chez qui les chaussures très souples agacent les genoux s’y sont retrouvés à plusieurs reprises, et elle occupe le créneau ferme pour la course et les efforts rapides.

La Salomon Pulsar Trail est une valeur de 2021 qui n’a toujours pas été dépassée, et pour cause : c’est la chaussure portée pour remporter le Pikes Peak Marathon. Avec une plaque dans la semelle intermédiaire, elle décroche aussi le créneau protection du pied en catégorie course.

La Nike Terra Kiger 8 complète les choix réactifs, conservant une sensation légère et vive sous le pied pour les journées de trail plus rapides.

Sorties longues et journées ultra

La New Balance Fresh Foam X More Trail v2 est le choix longue distance tout indiqué. C’est tout simplement un nuage sous le pied pour les gros volumes, et si vous aimez courir loin, c’est la chaussure qui revient sans cesse.

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La Saucony Exodus Ultra est une autre option amortie qui mérite un coup d’œil pour du temps prolongé sur sentier, s’installant confortablement dans la conversation des sorties longues aux côtés des modèles plus spécialisés trail.

La Saucony Endorphin Edge et la Hoka Speedgoat 5 réapparaissent toutes deux ici également : l’Endorphin Edge pour une foulée réactive qui tient toute la journée, et la Speedgoat 5 pour une protection totale sur de longs parcours rocailleux. Réfléchissez au terrain sur lequel vous courrez vraiment avant de choisir entre les deux.

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La Salomon Ultra Glide est une arrivée récente qui a déjà gagné sa place dans cette liste, avec une foulée résolument tournée vers le trail longue distance confortable. C’est un choix prometteur si votre priorité est le temps passé debout plutôt que les podiums.

Comment choisir

Adaptez la chaussure à l’usage. Adhérence et terrain technique : les modèles Inov-8 ou la Peregrine 12. Course et journées rapides : la Tecton X, l’Endorphin Edge, la Cyclone, la Pulsar Trail ou la Terra Kiger 8, selon que vous préférez doux et dynamique ou ferme et contrôlé. Longues sorties et kilomètres de récupération : la More Trail v2, la Speedgoat 5 ou l’Ultra Glide. Et si les semelles très molles ont tendance à vous faire mal aux genoux, privilégiez le côté ferme de la liste.

Conclusion

Treize chaussures, un thème clair : la meilleure chaussure de trail est celle conçue pour le terrain et la distance que vous courez réellement. Choisissez votre catégorie, choisissez vos priorités, et n’importe quelle chaussure de cette liste vous servira bien sur le terrain. Travaillez dur et aimez les sentiers.