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Cinq chaussures de running à alterner dès maintenant, plus les modèles speed qui sortent du lot

Cinq préférés d'entraînement parmi la dernière vague de sorties, plus des avis rapides sur les récentes chaussures de vitesse, dont une qui domine toujours le peloton.

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Introduction

Parmi la dernière fournée de sorties de chaussures de running, quelques-unes ont gagné une place permanente dans la rotation. Cette sélection met en avant cinq favoris dans les catégories daily, récupération et super-stack, plus des verdicts rapides sur les récentes chaussures de vitesse, dont une vétéran que rien n’a encore détrônée.

Chaque chaussure ici joue un rôle distinct. Considérez ceci moins comme un classement plat que comme une façon de construire une rotation à partir des sorties de l’année écoulée : une chaussure douce et fun, un cheval de bataille quotidien, un cruiser confortable, un polyvalent super-stack, et enfin les prétendants pour les jours de vitesse.

Critères d’évaluation

Chaque sélection a survécu à de vrais tests à haut kilométrage plutôt qu’à une simple sortie de lancement. Les chaussures ci-dessous ont été jugées sur la fiabilité de leurs performances à différentes allures, leur confort sur les longues distances, la tenue de l’ajustement et de la structure, et le rôle qu’elles remplissent le mieux dans une rotation multi-chaussures. Fait notable, certaines sélections datent du début de l’année ou de l’année dernière, car rien de plus récent ne les a détronées.

Mizuno Neo Zen : la chaussure douce et fun

La Mizuno Neo Zen a été adorée à chaque sortie, y compris un effort de 10 miles à environ 7:30 de allure. Considérez-la comme une New Balance 1080 avec plus d’entrain : vraiment douce, réellement fun, et étonnamment capable d’aller au bout de la distance. Une journée de 20 miles en elle fut un régal, et malgré sa douceur elle ne s’effondre jamais.

Un coureur avançant à allure détendue sur une route calme dans une lumière matinale douce

Elle n’est pas sans défauts. Ce n’est pas la chaussure la plus stable, la tige pourrait être meilleure, et elle n’est pas la plus soutenante à l’arrière. Pendant les strides, elle a plafonné autour de 5:10 d’allure, là où une chaussure plus ferme et plus agile descendrait plus près de 4:40 à 4:50. C’est un joker, pas une chaussure de séance, mais si vous cherchez une chaussure douce, rapide, fun et légère, c’est elle. Si vous cherchez à remplacer quelque chose comme la SL2 ou la Hoka Mach 6, elle remplit ce rôle et ajoute en prime un grand stack.

ASICS Novablast 5 : l’entraîneur quotidien complet

La Novablast 5 est le choix numéro un comme entraîneur quotidien en ce moment. Après 100 miles, elle est la plus fiable de toutes pour tout type de sortie : si une seule chaussure devait couvrir une semaine complète de 100 miles, ce serait elle. La mousse est dynamique, plus douce que la génération précédente sans être aussi douce que la Neo Zen, et la géométrie encourage une foulée plus rapide, généralement à 7:40 de allure ou moins.

Gros plan sur la semelle intermédiaire en mousse d'une chaussure de running montrant la géométrie d'amorti rebondissante

Elle a une vraie polyvalence : raisonnablement légère, un rembourrage confortable autour de la tige, et une bonne structure et un bon maintien. Deux réserves. Atterrir sur le talon à des allures lentes de 8:30 à 8:40 n’est pas son meilleur mode, donc elle récompense la course mi-pied à avant-pied, et pour de vraies sorties de récupération, une autre chaussure de la rotation convient mieux. L’adhérence en temps humide est le seul vrai point faible, donc évitez les séances de vitesse sous la pluie. À 140 $, elle siège au sommet de la catégorie et c’est le choix pour la plupart des gens qui veulent un entraîneur quotidien qui fait le travail tout en restant fun.

Hoka Bondi : le choix confort et récupération

La Hoka Bondi est la favorite pour les sorties lentes et détendues, le cruising sur tapis, la marche et la station debout prolongée. Ce n’est pas une chaussure douce comme le sont la Neo Zen ou la Novablast 5 ; c’est une chaussure structurée. Mais elle se révèle très fluide, fonctionne bien avec n’importe quelle mécanique de course, et s’active autant avec le temps sur pieds qu’avec la taille du coureur, ce qui la rend particulièrement attrayante pour les couriers plus costauds.

Un coureur marchant sur un trottoir en ville dans des chaussures confortables et amorties

Elle est plus lourde que les deux chaussures ci-dessus, mais c’est la chaussure de confort favorite du groupe, avec un bon rembourrage de tige et une base large appréciable. Elle a bien tenu au-delà de 100 miles. L’adhérence en temps humide était tout juste correcte, testée sur des pierres glissantes dans des conditions new-yorkaises humides : ni la meilleure, ni la pire. À 170 $, elle se situe dans le haut de la gamme du max-amorti, mais c’est un choix fiable, sans souci, et une meilleure option de chaussure unique pour les coureurs débutants que tout le reste de cette sélection.

Puma MagMax : la leader du super-stack

La Puma MagMax a nécessité un rodage, mais une fois qu’elle a fonctionné, elle est devenue la chaussure de kilométrage de choix : la plus fun du groupe tout en offrant confort, stabilité et soutien. Elle combine effectivement le fun et le rebond de la Neo Zen, la stabilité et le punch de la Novablast 5, et la fiabilité, la structure et la protection de la Bondi.

Il y a du chevauchement avec les autres sélections, donc vous ne courriez probablement pas toutes ensemble. Choisissez celle-ci ou la Neo Zen, et celle-ci ou la Bondi, selon votre préférence. Comparées directement : elle est bien plus stable que la Neo Zen, et il est plus facile d’y courir détendu qu’avec la Novablast 5, tout en donnant l’impression d’un produit de performance haut de gamme plutôt que d’une chaussure de confort quotidienne. L’adhérence en temps humide est simplement la cerise sur le gâteau, performant bien par temps froid et sur la neige. Le stack mesuré est inférieur à 40mm à 150 à 160 miles.

Verdicts rapides sur les chaussures de vitesse : Adios 9 et Evo SL

Les récentes sorties de vitesse ont été largement décevantes. L’Adidas Adios 9 a un stack trop bas pour un entraîneur marathon à haut kilométrage, l’ajustement était serré, et elle vous fait faire une grande partie du travail de course. Des gens l’ont comparée à un light de pointe de piste, quelque chose dans quoi s’échauffer avant d’enfiler les pointes, et c’est un cadrage juste. Pour la course légère et minimaliste, elle fonctionne ; comme entraîneur quotidien de vitesse pour l’entraînement marathon, ce n’est pas le choix.

L’Adidas Evo SL a obtenu un six sur 10 : solide, mais il lui manque cette qualité spéciale des favoris de cette catégorie comme la Boston 12, la Speed 3 ou la Mach X2. Même son prix de 150 $, la moitié de la chaussure phare d’Adidas, la calibre comme un six sur 10. Elle a bien géré une séance difficile, et ce n’est pas une mauvaise chaussure, mais elle ne délivre pas une foulée au-delà des attentes.

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Verdicts rapides sur les chaussures de course : Adios Pro 4 et Endorphin Elite 2

L’Adidas Adios Pro 4 a été un beau bazar pour ce testeur, bien que beaucoup d’autres coureurs l’apprécient. La sensation au talon n’a pas fonctionné, la nouvelle version de la Lightstrike Pro n’a pas tenu ses promesses, et les rods à l’avant se sont révélés trop souples à mon goût. Sur une semi-île avec celle-ci, mais l’expérience a été réelle.

La Saucony Endorphin Elite 2 a une mousse véritablement fun à courir, mais l’ajustement était étrange et elle s’effondrait, avec la plaque même perceptible à l’avant-pied. D’autres coureurs signalent l’apprécier, bien que beaucoup d’entre eux ne courent pas à 5:30 d’allure dedans à 1,88 m. Un raté de préférence personnelle malgré la mousse agréable.

Nike Alphafly 3 : toujours la référence en matière de vitesse

Revenir à la Nike Alphafly 3, qui reste la favorite dans la catégorie vitesse. Rien de récent n’a délivré le même mélange de fiabilité, de confort, d’excitation et de fun. Elle prend les qualités qui rendent la Bondi, la MagMax et la Novablast attrayantes et les emballe dans une géométrie rapide et agressive conçue pour la vitesse.

Les pods donnent de la structure à l’avant, donc elle ne s’effondre jamais, la mousse reste raisonnablement confortable, et l’ajustement est solide. Une séance dedans la semaine dernière a confirmé sa place de partenaire d’entraînement préféré pour les jours de vitesse. De nouvelles prétendantes comme la Hyperion Elite 4pb et la Hoka Cielo X1 2.0 sont sur la liste de test, et la Puma Deviate Nitro Elite 3 est aussi excellente, mais pour l’instant, l’Alphafly 3 reste celle à battre.

Un coureur faisant du travail de vitesse sur une piste au crépuscule

Conseils d’achat

Si vous ne voulez qu’une seule chaussure, l’ASICS Novablast 5 est le choix polyvalent le plus sûr, avec la Hoka Bondi comme meilleure option pour les coureurs débutants ou ceux qui privilégient le confort. Construire une rotation de deux à trois chaussures a plus de sens pour la plupart des gens : associez la Novablast 5 à la Neo Zen pour des miles doux et fun, ou ajoutez la MagMax si vous voulez une chaussure qui combine les forces de plusieurs. Pour les jours de vitesse, l’Alphafly 3 mène toujours, et les récentes sorties Adidas de vitesse sont à aborder avec des attentes mesurées.

Conclusion

Le marché actuel récompense la connaissance du rôle que chaque chaussure remplit. La Neo Zen est le joker doux, la Novablast 5 le cheval de bataille quotidien fiable, la Bondi la spécialiste du confort, et la MagMax la polyvalente super-stack. Côté vitesse, les dernières entrées Adidas n’ont pas tenu le battage, tandis que l’Alphafly 3 a prouvé qu’elle mérite toujours sa place au sommet.

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