Français · Running Shoes

ASICS Superblast V1 vs Superblast 2 : pourquoi ce trainer sans plaque divise les coureurs

Un regard attentif sur la chaussure que tout le monde recommande sans cesse, sur ce qui rend l'originale si spéciale, et sur ce que la Superblast 2 doit corriger.

Voir la version anglaise

Introduction

Très peu de chaussures de running ont dominé les recommandations comme l’ASICS Superblast. Pendant environ deux ans, si vous demandiez aux coureurs sur les forums ou dans les discussions de groupe une chaussure polyvalente, c’était la réponse qui revenait sans cesse. Voilà maintenant que la Superblast 2 arrive, et c’est le bon moment pour revenir sur l’originale, comprendre pourquoi elle s’est taillé cette réputation et déterminer si sa suite mérite votre argent.

La Superblast occupe une place étrange sur le marché. Elle a contribué à lancer le concept de l’entraînement performance à forte pile sans plaque, et aujourd’hui toutes les grandes marques courent après cette même idée. Mais c’est aussi une chaussure à 200 $ avec une personnalité très particulière, et la question de savoir si cette personnalité correspond à votre façon de courir compte davantage que le battage médiatique ne le suggère.

Pourquoi la Superblast est devenue si adorée

Avant la Superblast, la recommandation polyvalente pour la plupart des coureurs était du type Saucony Endorphin Speed 2 ou 3 : des chaussures rapides, dotées d’une mousse de course, qui restaient souples et indulgentes. Quand la Superblast est arrivée, elle a pris cette place pour un très grand nombre de personnes.

Les raisons sont simples. Elle offre une épaisseur de semelle supérieure à 40 mm tout en restant remarquablement légère, car la mousse de course FF Turbo peut être empilée en hauteur sans alourdir la chaussure. Ajoutez une stabilité supérieure à ce qu’on attend d’une mousse de course, et vous obtenez une chaussure au rapport protection/poids exceptionnellement rare.

Un coureur attache ses chaussures de running à forte semelle dans un couloir calme au petit matin

Il y a aussi la question de la plaque. La gamme Endorphin Speed utilise une plaque en plastique pour stabiliser sa mousse, tandis que la Superblast est entièrement sans plaque. Nombreux sont les coureurs qui préfèrent précisément cela, et ASICS a pour ainsi dire créé une nouvelle catégorie en le faisant à cette épaisseur de semelle.

Ce que la Superblast réussit parfaitement

La tige est l’un des meilleurs atouts de la chaussure : légère, d’esprit chaussure de course, et pourtant suffisamment confortable pour tenir de longues heures sur pied. La géométrie est fluide et légèrement rocker, sans être agressive, si bien qu’elle se sent réellement plus naturelle sous le pied que la plupart des trainers rapides.

Gros plan sur une semelle intermédiaire en mousse légère montrant l'épaisseur et la texture

Mais la qualité phare, c’est la protection. Sur des sorties longues, des doubles séances, et même des heures à marcher avec des enfants à l’aquarium, la mousse n’a jamais eu d’affaissement et n’a jamais laissé les pieds écrasés. Les chaussures aux épaisseurs comparables pèsent souvent 80 g de plus, aux alentours de 330 g. Conserver autant de protection à environ 250 à 260 g, c’est rare, et c’est la raison profonde pour laquelle les gens tombent amoureux de cette chaussure.

Elle est aussi tout simplement plus légère qu’elle n’en a l’air. Ce n’est pas la chaussure la plus légère de la plupart des collections, mais sa silhouette haute et massive donne l’impression qu’elle devrait être 20 pour cent plus lourde qu’elle ne l’est.

Le hic : une mousse qui exige de la vitesse

Voici le compromis qui ne disparaît jamais tout à fait. La FF Turbo est une mousse de course ferme, et dans une chaussure aussi épaisse et sans plaque, elle doit l’être. La mousse ne se comprime tout simplement pas complètement aux allures lentes. L’expérience est toujours la même : la chaussure vous donne environ 70 pour cent de son rebond sur les allures faciles, tout en insistant discrètement pour qu’un autre 30 pour cent vous attend si vous acceptiez seulement d’accélérer.

C’est ce qui en fait une chaussure à double personnalité. Certaines sorties semblent fluides, rebondissantes et plus faciles qu’elles ne devraient l’être. D’autres donnent l’impression de se battre contre la chaussure du début à la fin, avec une mousse molle et sans réaction à l’allure que vous vouliez justement tenir.

Pour une chaussure d’entraînement à 200 $, cela soulève une question embarrassante : si vous vouliez une chaussure uniquement pour courir plus vite, il existe d’excellentes options avec plaque autour de 160 à 180 $, comme la Boston 12 ou la Hyperion Max, qui gèrent aussi mieux les allures faciles. Payer plus de 160 $ devrait vous offrir plus de capacités qu’une chaussure à 160 $, et la Superblast originale ne le délivre pas toujours pour les coureurs d’allures lentes.

La grande question : une seule chaussure pour tout ?

La Superblast est aimée comme une chaussure de confort, de protection et de temps sur pied, et pourtant elle ne cesse de vous pousser vers des allures plus rapides. Pour les coureurs accumulant un gros volume avec un entraînement polarisé, c’est un vrai conflit : les journées faciles et de récupération doivent être légères et détendues, et une chaussure qui pousse l’allure va à contre-courant.

Un coureur sur une route de banlieue déserte dans la lumière du petit matin

Un commentaire résume bien la situation : c’est une excellente chaussure de Zone 3 gâchée par un coureur de Zone 2. Si vous courez trois ou quatre fois par semaine et cherchez à tenir des allures soutenues confortables pendant 90 minutes, cette chaussure est excellente. Si l’essentiel de votre semaine est fait d’allures volontairement détendues, des options moins chères comme la Gel Nimbus ou la Novablast peuvent mieux vous servir, et vos sorties longues à allure de course ont leur place dans une vraie chaussure de course.

Qui devrait acheter la Superblast 2

La Superblast 2 arrive avec des retours annonçant que la mousse a été assouplie, ce qui répond à la plus grande critique faite à l’originale. Une foulée légèrement plus douce rendrait les kilomètres quotidiens plus indulgents et permettrait à la chaussure de tenir réellement sa promesse polyvalente. Un fit mieux réglé, avec une demi-pointure en moins par rapport à une sensation trop large, aiderait aussi.

Trois chaussures de running alignées côte à côte sur un plancher en bois

Si vous ne possédez qu’une ou deux paires et voulez une chaussure unique capable de gérer des kilomètres réguliers, des sorties longues et des efforts rapides occasionnels, la Superblast 2 a un solide argument à faire valoir. Si vous courez un gros volume et gardez vos journées faciles strictement faciles, vous préférerez peut-être encore un trainer dédié à l’amorti maximal ou plus souple pour la majeure partie de la semaine, et réserverez celle-ci aux jours où vous voulez accélérer.

L’ASICS Superblast originale mérite d’être saluée pour avoir lancé une catégorie : l’entraînement à mousse de course, en hauteur et sans plaque. C’est une chaussure spéciale pour ce qu’elle est. Reste à savoir, avant de dépenser 200 $, si la Superblast 2 sera spéciale pour ce dont vous avez besoin.

Conclusion

La Superblast V1 s’est forgé sa communauté dévouée grâce à un rapport protection/poids inégalé, une tige confortable et un design sans plaque qui semblait novateur sur le marché. Sa mousse de course ferme fonctionne tout simplement mieux à des allures rapides, ce qui en fait un trainer quotidien contradictoire pour les coureurs d’allures détendues. La Superblast 2, avec son réglage annoncé comme plus souple, a une réelle occasion de corriger cela. Choisissez la chaussure en fonction de votre façon réelle de courir, et l’une comme l’autre peut constituer un excellent ajout à votre rotation.

Lien du produit

Voir plus de détails pour ASICS Superblast V1

Ce produit est mentionné dans cet avis. Avant d'acheter, confirmez les spécifications, les options et la compatibilité.

Voir plus de détails pour ASICS Superblast V1

Lectures complémentaires

Avis connexes

10 chaussures de running méconnues pour la préparation marathon qui méritent un second regard

Running Shoes

10 chaussures de running méconnues pour la préparation marathon qui méritent un second regard

Au-delà du battage : dix modèles de running solides, voire carrément excellents, souvent passés sous silence, des chaussures stability bien amorties aux super trainers à prix réduit.

30/09/2026
10 chaussures de running à suivre : dix nouveautés et valeurs sûres que nous testons

Running Shoes

10 chaussures de running à suivre : dix nouveautés et valeurs sûres que nous testons

Des chaussures de compétition à plaque aux entraîneuses souples et aux chaussures de trail polyvalentes, voici notre avis sur dix chaussures de running actuellement en test.

30/09/2026
Onze chaussures de running de styles variés alignées sur un sol de studio en béton

Running Shoes

10 chaussures de running à connaître dès maintenant

Onze choix remarquables couvrant les chaussures de course, les modèles tempo, les entraîneurs quotidiens et une option gravel inattendue, sélectionnés pour leur capacité à répondre aux vrais besoins des coureurs.

30/09/2026