ASICS Metaspeed Sky Tokyo vs Nike Vaporfly 4 : quelle chaussure de course mérite votre argent ?

Introduction

Les chaussures de course à plaque carbone ont mûri pour devenir une catégorie très crowded, et choisir entre les meilleures options n’a jamais été aussi difficile. Deux noms reviennent sans cesse : l’ASICS Metaspeed Sky Tokyo et la Nike Vaporfly 4. Toutes deux sont des chaussures premium pour le jour de la course, vendues 240 £ (environ 270 $), et toutes deux s’appuient sur une plaque en carbone et une semelle intermédiaire en super mousse. Mais elles ont des caractères réellement différents, et l’écart entre elles est plus grand que ne le suggèrent leurs prix quasi identiques.

Comparaison rapide

Sur le papier, les deux chaussures sont remarquablement proches. La Metaspeed Sky Tokyo pèse 158 g (5,6 oz) pour les hommes en taille 8, avec un drop de 5 mm. La Vaporfly 4 affiche 171 g (6 oz) dans la même taille, avec un drop de 6 mm. Les prix sont quasiment identiques : 240 £ / 270 $ pour l’ASICS et 239,99 £ / 270 $ pour la Nike.

Le fit est également plus similaire qu’on ne pourrait s’y attendre pour des chaussures de course affinées. Toutes deux offrent un avant-pied spacieux avec beaucoup d’espace devant les orteils, un bon maintien au médio-pied, des languettes fines et un rembourrage confortable autour du talon. Toutes deux sont agréables à courir dès les premiers kilomètres, et conserver sa taille habituelle est un pari sûr avec l’une comme l’autre.

ASICS Metaspeed Sky Tokyo

La Metaspeed Sky Tokyo est une chaussure de course haute performance conçue pour les coureurs qui gagnent en vitesse en allongeant leur foulée. Elle vise à offrir une meilleure efficacité lorsque vous allongez vos enjambées, vous aidant à maintenir votre allure plus longtemps dans la course.

La semelle intermédiaire utilise deux mousses travaillant ensemble. FF Leap se trouve en dessous : une mousse légère et rebondissante qui amortit les réceptions et procure un haut niveau de retour d’énergie à chaque impulsion. Par-dessus, FF Turbo Plus apporte de la réactivité et améliore le soutien de la foulée. Par rapport à la Metaspeed Edge, qui cible les coureurs à haute cadence, la version Sky possède une semelle intermédiaire avant plus épaisse et une plaque positionnée plus haut.

Autres détails : une tige légère Motion Wrap 3.0, une semelle extérieure en caoutchouc ASICS Grip qui offre de l’adhérence sur des surfaces variées, et des lacets assurant un maintien sécurisé.

En pratique, c’est le plus grand bond en avant de la gamme Sky. Le rebond est plus prononcé, la fréquence de foulée semble plus rapide, et la semelle intermédiaire continue de restituer de l’énergie sur les longues distances. Elle a été couronnée de succès en course sur 5K et 10K, et reste confortable et efficace même sur la distance du marathon. Cela la rend bien plus polyvalente que la plupart des chaussures de course affinées : une chaussure qui fonctionne réellement du 5K jusqu’au marathon.

View more details for ASICS Metaspeed Sky Tokyo

Nike Vaporfly 4

La Vaporfly 4 est la quatrième version de l’une des chaussures de course les plus populaires au monde, et Nike a concentré cette mise à jour sur un allègement notable. Cela a été obtenu en réduisant la semelle extérieure et la semelle intermédiaire et en retravaillant la tige, supprimant environ 5 mm de hauteur de semelle par rapport à la Vaporfly 3. La mousse ZoomX utilisée est plus légère qu’avant, et la plaque en fibre de carbone est positionnée à un angle plus élevé que sur la Vaporfly 3, travaillant avec un drop talon-pointes réduit pour améliorer la propulsion. La tige est un mesh technique léger avec un talon et une languette de taille réduite, et la semelle extérieure utilise une couche de caoutchouc plus fine sur toute la longueur de la chaussure.

En course, les changements se ressentent facilement. C’est une chaussure plus affinée et plus légère que la Vaporfly 3, et elle se montre très véloce et agile aux pieds. Là où la Vaporfly 3 penchait vers plus de moelleux et de rebond, cette version offre davantage un coup de ressort vif de la plaque et de la ZoomX qu’un rebond profond. Cela la rend plus adaptée aux distances plus courtes : elle a très bien fonctionné sur un mile en piste, et elle se positionne désormais plus clairement comme une chaussure de 10K et de semi-marathon. Les coureurs expérimentés peuvent encore la trouver correcte pour un marathon, mais elle n’a pas le rebond et le retour d’énergie que beaucoup de coureurs attendent sur les longues distances.

Semelle extérieure et durabilité

La semelle extérieure de la Vaporfly 4 est très bonne. La section avant-pied est épaisse et impressionnante, dans la lignée des versions précédentes de la Vaporfly, et le caoutchouc arrière est plus robuste qu’avant : la Vaporfly 3 était célèbre pour perdre du caoutchouc dès les premiers 5K d’une course, tandis que la Vaporfly 4 ne présente qu’une usure mineure après des utilisations répétées.

La Metaspeed Sky Tokyo utilise moins de caoutchouc dans l’ensemble pour gagner du poids, mais la section avant est reliée à la section arrière de la chaussure, offrant une protection supplémentaire aux coureurs qui déroulent légèrement sur le bord externe du pied. Après un usage intensif, elle ne montre aucun dommage réel. L’adhérence est bonne sur les deux, la Vaporfly 4 prenant légèrement l’avantage sur la traction en avant-pied, même si l’agencement de la semelle extérieure ASICS est sans doute plus intelligent dans l’ensemble.

Verdict et conseils d’achat

Si vous voulez une seule chaussure capable d’affronter toutes les distances de course, la Metaspeed Sky Tokyo est le choix évident. Elle offre plus de rebond, un retour d’énergie plus perceptible, et se montre légère et rapide tout en tenant confortablement la distance du marathon. Il y a peu de choses que la Vaporfly 4 fasse aussi bien, voire mieux, que l’ASICS.

La Vaporfly 4 reste une bonne chaussure, mais elle devient de plus en plus une option spécialisée. Elle est rapide, légère et réactive pour les efforts courts, du 5K au semi-marathon, mais elle manque du rebond et du retour d’énergie que la plupart des coureurs voudront à l’allure marathon. À un prix pratiquement identique, vous obtenez moins de polyvalence.

Pour la course sur 5K, les deux chaussures sont d’excellents choix et offrent des bénéfices similaires. À partir du 10K, la Metaspeed Sky Tokyo fait tout simplement plus pour vous, et c’est là que cette comparaison se joue.

Conclusion

L’ASICS Metaspeed Sky Tokyo est la meilleure chaussure de course polyvalente : plus rebondissante, plus efficace sur les longues distances, et utilisable du 5K au marathon. La Nike Vaporfly 4 donne une sensation de légèreté et est rapide sur les courtes distances, mais elle se lit désormais comme une chaussure spécialisée pour le 10K et le semi-marathon plutôt que comme une coureuse à tout faire. Si la polyvalence et le retour d’énergie comptent le plus, choisissez l’ASICS. Si vous courez des distances courtes et recherchez la sensation la plus affinée et la plus vive aux pieds, la Vaporfly 4 mérite toujours un regard.