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Test de l'ASICS Megablast : 100 miles dans le chaussure d'entraînement quotidien le plus ambitieux à ce jour

Une semaine de 100 miles dans l'ASICS Megablast : durabilité, sensations de course, comparaisons, et savoir si le prix de 225 $ se justifie pour les coureurs de gros kilométrage.

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Introduction

L’ASICS Megablast est arrivé avec un cahier des charges audacieux : construire une chaussure d’entraînement quotidien sans plaque autour de la toute dernière mousse de niveau course de la marque et la positionner comme sa chaussure d’entraînement quotidienne grand public la plus chère à 225 $. Après y avoir couru une semaine complète de 100 miles, incluant un long run de 25 miles et des séances rapides sur tapis, la version courte est la suivante : elle a mieux résisté que n’importe quelle chaussure d’entraînement que nous avons soumise à cette charge de travail, et elle a gagné sa place dans la conversation pour le titre de meilleure chaussure d’entraînement quotidienne de l’année.

Le test des 100 miles

Le test a été brutalement involontaire. Sur sept jours, le Megablast a absorbé 100 miles, couronnés par un long run de 25 miles et une séance de 15 miles sur tapis le lendemain matin. Les journées ont varié en allure et en surface, du grinde sur tapis à 4h30 du matin aux miles relax en extérieur.

Coureur terminant une séance sur tapis de course dans une salle sombre avant le lever du soleil

Ce qui ressort le plus après cette semaine, ce n’est pas seulement que la chaussure a survécu, mais à quel point elle a peu changé. La semelle intermédiaire ne montre que de fines rides de rodage, bien moins que beaucoup de chaussures après une seule sortie, et la semelle en caoutchouc est pratiquement intacte malgré une histoire d’usure intensive des chaussures. Les premiers signes de durabilité indiquent une chaussure qui pourrait réalistement atteindre 400 miles ou plus.

Sensations de course et performance de la semelle intermédiaire

Le Megablast, c’est avant tout la semelle intermédiaire. Elle utilise une mousse TPU aliphatique, faisant partie de la nouvelle génération de superfoams qui dépasse les composés à base de PBA, livrée ici sans plaque. Dans une pointure pesant environ 247 g avec une pile de 45 mm (45,4 mm mesurés), elle parvient à être à la fois légère et très amortie, ce qui est rare.

Gros plan sur la semelle intermédiaire d'une chaussure de running à pile épaisse montrant la mousse énergétique sur le flanc

Les sensations sont rebondissantes, fluides, protectrices et remarquablement stables. Contrairement à certaines chaussures à amorti maximal où le talon peut traîner de manière indépendante, celle-ci nettoie bien la géométrie et se sent plantée sans enfermer le pied. Elle récompense l’effort : plus vous courez vite, mieux elle se sent. Des foulées rapides autour de 3:40 par mile et des 400 mètres à l’allure d’un 4:40 par mile figurent parmi les séances les plus rapides jamais réalisées avec elle, et une accélération au marathon au mile 24 à 5:35 d’allure pendant le long run semblait tout aussi énergique qu’au mile deux.

Un compromis : à des allures quotidiennes plus lentes, autour de 7:50 à 8:00 par mile, elle manque d’une partie de l’étincelle joueuse d’une chaussure comme la Super Blast. Elle gère très bien les miles de récupération, mais elle possède une subtile qualité de cheval de trait qui vous pousse à courir un peu plus vite.

Sa place dans une rotation

Le Megablast couvre à peu près les 85 pour cent centraux de l’entraînement. Ce n’est pas une chaussure de pure récupération, et ce n’est pas une chaussure de course, donc les coureurs en quête de vitesse maximale le jour J voudront toujours un modèle dédié à la compétition à ses côtés. Mais pour tout ce qui se situe entre les miles faciles et les séances dures, elle est remarquablement complète.

Elle brille aussi comme chaussure de voyage : une seule chaussure qui gère le jogging tranquille, les séances sur tapis, les séances plus rapides et même la marche. Les coureurs préparant un marathon dans la fourchette 3:00 à 3:30 pourraient vraisemblablement courir leur course avec ; un long run de 25 miles à l’allure d’un 3:18 s’est très bien déroulé avec.

Comparaison avec les autres chaussures d’entraînement

Face à la Super Blast, c’est une raffinement : meilleure géométrie, plus légère, plus fluide et plus confortable, avec la même formule globalement aimée. Face à la Saucony Endorphin Speed 5 et aux autres speed trainers similaires, le Megablast est un net cran au-dessus ; ces chaussures sacrifient qualité de course et confort au profit de la durabilité, tandis que le Megablast offre les deux sans compromis. Comparée à la Hoka Skyward X, elle délivre un caractère tout aussi amusant et rebondissant avec environ 70 g de moins. Face à la Mizuno Neo Vista 2, la Mizuno l’emporte en confort pur et en sensation de récupération détendue, tandis que le Megablast l’emporte en vitesse, en polyvalence et probablement en durabilité.

Face à la concurrence des chaussures à amorti maximal du type Nike Vomero Plus, la comparaison avec la MagMax est la plus serrée. La MagMax est plus lourde, environ 315-320 g, et mieux adaptée au gros kilométrage axé confort, tandis que le Megablast est environ 20 pour cent plus léger et bien plus performant à vitesse élevée.

Coureur accélérant l'allure sur une route pavée au crépuscule

Durabilité et qualité de fabrication

Après 100 miles intenses, le caoutchouc de la semelle extérieure ne montre aucune usure notable et la semelle intermédiaire semble neuve. La qualité de fabrication est excellente sur toute la ligne, avec une tige bien réglée et aucun jeu entre les panneaux ni bords rugueux. La principale remarque sur l’ajustement : la boîte à orteils a nécessité un réglage des lacets au début, mais une fois bien ajustée, le problème a complètement disparu.

Conseil d’achat : cela vaut-il le coup ?

À 225 $, la réaction instinctive est la résistance, et c’est légitime. Mais le contexte compte : les chaussures de course grand public se regroupent désormais entre 230 et 295 $, et celle-ci offre une semelle intermédiaire en mousse de niveau course complète, sans plaque, une tige orientée entraînement et un caoutchouc plus durable. Sur cette logique, le prix semble défendable plutôt qu’abusif.

Semelle extérieure usée d'une chaussure de running avec la semelle encore visible sur le béton

Elle vaut surtout le coup pour les coureurs faisant des long runs de plus d’une heure, du travail de vitesse régulier ou un gros kilométrage hebdomadaire. Si vous faites surtout 30 minutes de jogging tranquille à la fois et que vous ne tenez pas à avoir le dernier cri, une chaussure moins chère vous suffira. Si vous voulez la chaussure la plus polyvalente du marché en ce moment, c’est celle à battre.

Conclusion

L’ASICS Megablast est une chaussure véritablement spéciale : la chaussure d’entraînement sans plaque à pile épaisse la plus légère disponible, extrêmement durable dès le départ, et performante à toutes les allures, des miles faciles à la quasi-vitesse de course. Ses défauts sont mineurs et liés aux préférences plutôt que structurels. Pour les coureurs de gros kilométrage avec le budget, il est facile de la recommander comme l’une des meilleures chaussures d’entraînement jamais créées.

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