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ASICS Magic Speed 3 vs Puma Deviate Nitro 2 : quelle super chaussure d'entraînement mérite une place dans votre rotation ?
Deux des meilleures super chaussures d'entraînement du moment, comparées sur le poids, la foulée, l'ajustement et le prix pour vous aider à décider laquelle mérite une place dans votre rotation.
Introduction
L’ASICS Magic Speed 3 et la Puma Deviate Nitro 2 sont toutes deux largement considérées comme deux des meilleures super chaussures d’entraînement du marché. Chacune associe un design léger et rapide à une plaque qui fonctionne aussi bien comme partenaire d’entraînement pour une chaussure de compétition carbone complète que comme chaussure de course à part entière le jour J. Leurs prix sont similaires sur la plupart des marchés, mais elles adoptent des approches sensiblement différentes de la formule super trainer, et le bon choix dépend fortement de l’usage que vous comptez faire de la chaussure.
Fiche technique et design
L’ASICS Magic Speed 3 est la chaussure la plus légère, à 221g (7,8 oz) en UK 9, contre 276g (9,7 oz) pour la Puma Deviate Nitro 2 dans la même taille. La Magic Speed 3 affiche un drop de 7mm, avec une hauteur de pile de 36mm au talon et 29mm à l’avant-pied pour le modèle homme, contre 35mm et 28mm pour la version femme. La Deviate Nitro 2 présente un drop de 8mm avec 38mm au talon et 30mm à l’avant-pied.

La Puma associe une tige en mesh avec un rembourrage assez généreux au talon et des bandes en power tape pour la structure. Sa semelle intermédiaire à double densité superpose une couche supérieure de mousse PWRFRAME (Nitro Elite) infusée à l’azote sur de la mousse NITRO, traversée par une PWRPLATE composée à 70 % de carbone et 30 % de TPU. La semelle extérieure est en PUMAGRIP avec du PUMAGRIP ATR à l’arrière : épaisse, avec une bonne couverture des zones clés et une adhérence réellement excellente.
La Magic Speed 3 prend le contre-pied. Sa tige Motion Wrap, partagée avec la gamme de compétition Metaspeed, dispose d’un rembourrage minimal pour limiter le poids. La semelle intermédiaire FF BLAST PLUS utilise deux couches de la même mousse traversées par une plaque en carbone, visible par des découpes dans la semelle. La semelle extérieure est bien plus fine que celle de la Puma, avec des découpes partout où c’est possible pour économiser du poids et une couverture nettement moindre au talon.
Ajustement et confort
Les deux chaussures taillent normalement pour un coureur en UK 9 / US 10 aux pieds étroits. La Deviate Nitro 2 ne soulève aucune préoccupation d’ajustement : un bon maintien confortable au talon et au médio-pied, assez d’espace dans la boîte à orteils, et aucun des problèmes de déchirure du talon observés sur la Deviate Nitro originale. La Magic Speed 3 offre un ajustement plus serré, plus sportif, particulièrement au niveau des orteils, procurant cette sensation de course le jour J. Aucune des deux chaussures n’est particulièrement large, mais l’ASICS en particulier est assez torpédiforme : les pieds larges devraient en tenir compte.
Puma Deviate Nitro 2 : la chaussure polyvalente
La Deviate Nitro 2 est une vraie polyvalente. Sa tige plus rembourrée et sa semelle extérieure plus étendue la rendent bien adaptée à un usage quotidien sur toutes sortes de séances d’entraînement, et sa semelle intermédiaire légèrement plus haute adopte une géométrie moins agressive, sans le rocker marqué de l’avant-pied de l’ASICS.

Elle est aussi plus rapide qu’il n’y paraît au premier regard. Des répétitions courtes à fond sur piste aux efforts de tempo longs et intenses, elle répond chaque fois qu’on lui demande d’aller vite, vous aidant à préserver votre énergie et à enchaîner efficacement. La foulée est un peu plus plate et moins rebondissante que celle de nombreuses super chaussures, mais c’est le type de chaussure qu’on apprend à aimer avec le temps : elle conserve un haut niveau de performance séance après séance, exactement ce qu’on attend d’une chaussure d’entraînement utilisée en permanence.
ASICS Magic Speed 3 : la super chaussure sportive
La Magic Speed 3 donne l’impression d’une chaussure de compétition dès qu’on l’enfile. Elle est légère, se montre agile, offre un contact au sol un peu plus stable et direct que la Puma malgré une hauteur de pile similaire, et possède un rocker d’avant-pied marqué qui vous fait rouler sur le cycle de foulée et aide à produire de la vitesse.

Sur le même type de séances, elle excelle dans les efforts courts et rapides grâce à sa légèreté et son agilité, et peut aussi protéger les jambes lors de longues séances de tempo ou d’allure marathon. Un testeur a même couru un 5K parkrun avec et a trouvé la performance proche de celle d’une chaussure carbone à part entière, surtout sur les épreuves plus courtes.
La mousse constitue le compromis. La FF BLAST PLUS n’est pas aussi exaltante ni rebondissante que la mousse FF TURBO d’ASICS de la gamme Metaspeed, et si vous alternez entre les deux, vous remarquerez la différence. Utilisée seule, elle se révèle toutefois meilleure que son pedigree de chaussure quotidienne ne le laisse penser, et associée à la plaque carbone et à la géométrie agressive, elle procure une foulée réellement rapide. Le contrepartie est la polyvalence : une semelle extérieure plus fine et une tige sportive signifient qu’elle est à réserver de préférence aux surfaces revêtues, où elle peut malgré tout servir de chaussure générale confortable si vous appréciez son caractère plus offensif.
Foulée et performances comparées
Portées l’une après l’autre, l’ASICS se révèle plus douce et plus fluide au talon, tandis que la Puma offre une foulée plus plate avec plus de rebond. Sur une seule sortie, l’ASICS donne l’impression d’être la chaussure la plus excitante et la plus rapide. Sur des semaines d’entraînement, les mérites de la Puma s’imposent : elle reste confortable, semble presque meilleure à mesure que les kilomètres s’accumulent, et ne faillit jamais.
Cette répartition compte pour la manière d’associer chaque chaussure. La Magic Speed 3 est un partenaire d’entraînement dans la même lignée que votre chaussure carbone de compétition, idéale pour les séances de vitesse et les courses plus accessibles, ou comme option de compétition à plaque carbone moins chère si vous ne voulez pas dépenser plus de 200 £. La Deviate Nitro 2, elle, absorbe vos kilomètres d’entraînement quotidiens, laissant votre chaussure de course pour le jour J et l’occasionnelle séance intensive. L’ASICS a plus de ressources à haute intensité et en course ; la Puma l’emporte en praticité d’usage général, avec une tige plus robuste et plus rembourrée.
Prix et rapport qualité-prix
Au Royaume-Uni, la Magic Speed 3 coûte 160 £ et la Deviate Nitro 2 145 £ ; aux États-Unis, les deux sont à 160 $. En pratique, toutefois, la Deviate Nitro 2 fait partie de ces chaussures presque toujours en promotion, descendant parfois à environ 80 £ sur une gamme de coloris. Cela la rend encore plus attractive comme chaussure partenaire d’entraînement qui fait tout bien tout en étant élégante. On espère que l’ASICS suivra un chemin de remises similaire, mais pour l’instant, la Puma est le choix malin.

Si vous cherchez une alternative à une chaussure de compétition carbone complète, ou un partenaire d’entraînement réellement rapide pour votre collection, la Magic Speed 3 est l’option la plus rapide et la plus exaltante, avec la polyvalence et le confort sur longue distance en contrepartie. Si vous envisagez ces chaussures purement comme super trainers pour une bonne partie de votre entraînement, la Puma l’emporte probablement.
Conclusion
Ce sont deux types légèrement différents de super chaussures d’entraînement plutôt que des rivales directes. L’ASICS Magic Speed 3 est une option rapide et sportive qui peut véritablement remplacer une chaussure carbone de compétition aux vitesses et distances où la Puma est moins à l’aise. La Puma Deviate Nitro 2 est la chaussure d’entraînement plus pratique et polyvalente qui absorbera l’essentiel de votre kilométrage, répond toujours quand on la pousse, et est très difficile à battre en valeur une fois en promotion. Choisissez l’ASICS si la vitesse est la priorité ; choisissez la Puma si la praticité quotidienne compte davantage.

