Équipement pour la randonnée intégrale sur l'Appalachian Trail : 9 pièces qui valent la peine d'être emportées

Introduction

Une randonnée intégrale sur l’Appalachian Trail exige un ensemble précis de qualités de votre équipement. La saison commence généralement en mars et se prolonge jusqu’à la mi-octobre, ce qui signifie des matins froids et humides aux deux extrémités et des mois de chaleur humide entre les deux. La majeure partie de la marche se fait sous un tunnel de feuilles vertes plutôt qu’en plein soleil, et l’humidité de la côte Est fait que tout ce que vous transportez passera des jours d’affilée à sembler légèrement mouillé.

Cela façonne les priorités. Le poids compte, mais rester au chaud la nuit et pouvoir sécher compte tout autant. Cette liste couvre neuf pièces qui ont tenu le coup lors d’une randonnée intégrale complète sur l’Appalachian Trail et qui valent encore la peine d’être achetées aujourd’hui avec un budget de gamme moyenne, où vous ne dépensez pas librement mais où vous n’êtes pas non plus limité à l’option la moins chère.

Ce qui compte le plus lors d’une randonnée longue distance

Le poids est le premier filtre. Tout ce que vous transportez sur environ 2 000 miles est porté des milliers de fois, et la différence entre un objet de deux livres et un objet de quatre livres s’accumule sur une saison. Cela dit, réduire le poids au mauvais endroit vous coûte généralement du sommeil.

Le sommeil est le deuxième filtre. Un matelas ou un sac qui vous laisse froid et agité vous épuisera plus vite qu’un sac plus lourd. La récupération nocturne est ce qui rend possible les miles du lendemain, c’est donc le dernier endroit où lésiner.

Le budget est le troisième filtre, et c’est celui sur lequel la plupart des gens ont le moins de contrôle. L’approche raisonnable consiste à acheter le meilleur équipement que vous pouvez vous permettre au prix que vous avez réellement, et à dépenser d’abord pour les articles qui touchent votre corps et votre sommeil.

La bonne nouvelle est que l’éventail d’équipements viables est plus large que ne le suggère le marketing. Le matériel léger s’est beaucoup amélioré, et un ensemble de gamme moyenne soigneusement choisi peut être réellement confortable pour une saison complète.

Abri : Gossamer Gear The Two

Le Two est un abri pour deux personnes qui se monte avec des bâtons de randonnée, pèse 23,5 onces et coûte environ 375 $. La conception à bâtons de randonnée signifie qu’il demande un peu plus de pratique pour le montage qu’une tente semi-autoportante avec son propre jeu de mâts, et le conseil honnête est de le monter quelques fois à la maison avant de compter sur lui sous la pluie. Une fois la séquence familière, le bénéfice est réel : les bâtons que vous portez déjà deviennent la structure, donc rien de supplémentaire n’entre dans votre sac.

La couverture du sol compte avec tout abri de cette catégorie. Le Two n’a pas d’empiècement de sol dédié en vente, mais une feuille de polycryo découpée sur mesure coûte environ 11 $ et pèse 3,65 onces, ce qui est plus léger que la plupart des empiècements de marque et assez bon marché pour être remplacé. C’est une approche qui vaut la peine d’être copiée pour toute tente qui a besoin d’un tapis de sol.

Sac à dos : ULA Ohm 2.0

L’Ohm 2.0 est un sac de 63 litres, un chiffre qui inclut les poches externes et les porte-bidons plutôt que le corps principal seul. Il pèse 33,1 onces, un peu plus de deux livres, et coûte environ 260 $. Le fabricant indique une charge maximale recommandée de 30 livres, ce qui est un bon guide pour savoir comment il se porte le plus confortablement.

La capacité vaut la peine d’être considérée honnêtement. Une plage de 50 à 65 litres est la fenêtre utile pour une randonnée intégrale, et tout ce qui est beaucoup plus grand a tendance à se remplir d’équipement dont vous n’aviez pas réellement besoin. Se limiter un peu est généralement un avantage plutôt qu’un compromis.

Isolation de couchage : Enlightened Equipment Enigma Apex Quilt

L’Enigma Apex est une couette synthétique adaptée à 20 degrés. À 26,8 onces et environ 230 $, il se situe dans une fourchette de poids et de prix similaire à un sac en duvet de gamme moyenne tout en étant plus léger que beaucoup d’entre eux. Les couettes demandent une nuit ou deux pour s’y habituer si vous n’avez dormi que dans des sacs, car il n’y a pas de capuche et la gestion des courants d’air vous incombe.

Le garnissage synthétique est un véritable avantage sur la côte Est. Le duvet perd la plupart de son pouvoir isolant une fois trempé, tandis que le garnissage synthétique continue de fonctionner lorsqu’il est humide. Dans un climat où la condensation et l’humidité sont constantes, cette tranquillité d’esprit vaut beaucoup, et cela fait de la couette un choix indulgent pour une première longue randonnée.

Matelas de couchage : Therm-a-Rest NeoAir XLite

Les matelas gonflables sont la plus grande amélioration de confort sur un long sentier. Les matelas en mousse à cellules fermées sont bon marché, presque indestructibles et peuvent être coupés à longueur, mais la plupart des randonneurs finissent par atteindre un point où le mauvais sommeil devient le facteur limitant de leur kilométrage.

Le NeoAir XLite est la réponse établie ici. Il pèse entre 8 onces pour la version courte et 16 onces pour les versions plus longues, et les prix vont d’environ 150 $ à 230 $ selon la taille que vous choisissez. Un matelas court qui va de votre tête à vos genoux, avec votre sac placé sous vos jambes, est un arrangement courant pour économiser du poids.

La position de sommeil compte au moment du choix. Si vous dormez sur le dos, vous pouvez vous contenter de moins, mais les dormeurs sur le côté devraient considérer un bon matelas gonflable comme une priorité plutôt qu’un luxe.

Traitement de l’eau : Sawyer Squeeze

Le Sawyer Squeeze coûte environ 40 $ et pèse 3 onces, et c’est le système d’eau le plus simple de cette liste. Vous remplissez une bouteille d’eau non traitée, vissez le filtre sur la bouteille et buvez directement à travers. Il n’y a pas de poche propre séparée ni de montage gravitaire à assembler à chaque source.

Les systèmes de filtration gravitaire fonctionnent, mais ils coûtent généralement plus de 100 $ et pèsent environ 8 onces, et ils vous demandent de vous arrêter et de déballer. Avec un filtre à presser, vous pouvez garder votre sac sur le dos, puiser de l’eau, revisser le filtre et continuer à avancer.

Une deuxième bouteille réservée à l’eau propre vous permet de mélanger de la poudre à boisson sans contaminer le côté sale. C’est un système léger et peu coûteux, et il est plus facile à vivre sur une saison complète que la plupart des alternatives.

Cuisine : MSR PocketRocket 2

Le PocketRocket 2 est un réchaud à cartouche qui coûte environ 45 $ et pèse 2,6 onces. Il offre un support de casserole stable, ce qui compte plus qu’il n’y paraît lorsque vous cuisinez sur un sol inégal au terme d’une longue journée, et il est économe en carburant.

Il existe des réchauds à cartouche plus légers, y compris des modèles de moins d’une once vendus autour de 15 $. Ils fonctionnent, et ils sont un moyen légitime d’économiser à la fois de l’argent et du poids. Le PocketRocket 2 reste le meilleur choix polyvalent pour quiconque veut une surface de cuisson plus stable et ne se soucie pas de l’once et demie supplémentaire.

Éclairage : Nitecore NU25

Une lampe frontale est l’un des rares appareils électroniques qui mérite sa place à chaque sortie. La NU25 coûte environ 37 $, pèse 2 onces et est rechargeable, ce qui élimine le besoin de transporter des piles de rechange pour elle.

Trois caractéristiques valent la peine d’être exigées. La première est l’alimentation rechargeable, car elle élimine un consommable qu’il faut planifier en ville. La deuxième est un angle de tête réglable, pour que vous puissiez incliner le faisceau vers le bas tout en gardant le cou dans une position neutre. La troisième est un mode lumière rouge, qui vous permet de vous déplacer dans le camp ou de croiser d’autres randonneurs sans aveugler personne.

Le poids et le prix sont tous deux raisonnables ici, et l’ensemble des caractéristiques est exactement ce qu’un long sentier demande.

Chaussures : Topo Athletic Terraventure 3

Les chaussures sont la catégorie la plus personnelle de cette liste, et la plus déterminante. Les chaussures de trail conviennent à beaucoup de randonneurs intégraux parce qu’elles évacuent l’eau et sèchent plus vite que les chaussures montantes, et la Terraventure 3 est un bon exemple du genre, avec une boîte à orteils large qui donne à vos pieds la place de s’étaler et une semelle solide qui gère les terrains rocheux.

Les boîtes à orteils larges valent la peine d’être priorisées. Les pieds gonflent au fil des longues journées, et une chaussure qui serre au dixième mile sera insupportable au vingtième. Les semelles intérieures valent aussi la peine d’être testées, et une paire de soutien destinée à la fasciite plantaire coûte environ 20 $ et résout souvent le problème pour une fraction du prix des orthèses sur mesure.

Vêtements de pluie : Frogg Toggs Rain Gear

Une veste et un pantalon de pluie pour environ 20 $, c’est le meilleur rapport qualité-prix de toute cette liste. L’ensemble Frogg Toggs n’est pas élégant et le matériau n’est pas le plus durable, donc un ensemble peut devoir être remplacé en cours de longue randonnée, mais même deux ensembles coûtent moins cher que presque n’importe quelle alternative légère.

Sur l’Appalachian Trail en particulier, l’humidité est suffisamment constante pour que l’option bon marché soit réellement défendable. Le compromis porte sur la longévité plutôt que sur la performance, et l’argent économisé peut aller au système de couchage ou à l’abri, où il fait une plus grande différence pour votre confort quotidien.

Conseils de budget et de superposition

La superposition compte plus que n’importe quel vêtement individuel. Sous une pluie froide, une fine couche de base synthétique supplémentaire portée sous vos vêtements de pluie vous garde au chaud sans tremper les vêtements de nuit que vous voulez garder au sec pour la nuit. Les jours les plus froids et les plus humides, un pull en polaire léger par-dessus la couche de base ajoute de la chaleur sans risquer de mouiller votre veste isolée.

Quelques décisions plus petites s’additionnent. Un parapluie léger d’environ 8 onces est peu coûteux et garde la pluie loin de votre visage et de votre torse, ce qui vous aide à conserver la chaleur corporelle lorsque les vêtements de pluie seuls sont dépassés. Des gants isolants fins associés à un gant de protection imperméable vous donnent à la fois chaleur et dextérité. Alterner trois paires de chaussettes sur un sentier humide vaut la petite pénalité de poids, et une paire durable avec une garantie à vie est un investissement raisonnable.

Conclusion

L’équipement qui termine une randonnée intégrale est rarement le plus léger ou le plus cher. C’est l’équipement qui correspond à votre budget, vous garde suffisamment au chaud et au sec pour dormir, et ne défaille pas au pire moment. Chaque article de cette liste est une réponse de gamme moyenne à un problème précis, et aucun d’eux ne vous oblige à dépenser librement.

Il vaut aussi la peine de rappeler que l’Appalachian Trail a été parcouru avec bien moins. Grandma Gatewood l’a terminé trois fois en portant une fraction de ce que la plupart des randonneurs portent aujourd’hui. Achetez le meilleur équipement que votre budget permet, entraînez-vous avec avant de partir, et laissez le sentier vous enseigner le reste.