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Adidas Adizero Adios Pro Evo 1 vs Nike Alphafly 3 : Duel des chaussures de marathon
Deux des chaussures de course de marathon les plus avancées du marché comparées sur le prix, la disponibilité, le poids et les performances pour vous aider à choisir la bonne.
Introduction
Les chaussures de course de marathon atteignent rarement un niveau plus élitiste que ce duo : l’Adidas Adizero Adios Pro Evo 1, la chaussure de marathon la plus légère disponible aujourd’hui, et la Nike Alphafly 3, une chaussure qui redonne la magie de l’Alphafly originale et la surpasse sans doute.
Cette comparaison repose sur quatre facteurs : le prix, la disponibilité, le poids et les performances. Que vous cherchiez un record personnel ou que vous vouliez simplement le meilleur outil pour le jour de la course, comprendre les compromis entre ces deux chaussures rend la décision beaucoup plus facile.
Adidas Adizero Adios Pro Evo 1
L’Adizero Adios Pro Evo 1 est la chaussure la plus légère du marché pour le marathon. Adidas l’a dépouillée au minimum absolu, ce qui donne un poids annoncé d’environ 5 onces pour une pointure homme 10,5, soit pratiquement le poids d’une chaussette.
Elle utilise une nouvelle mousse Lightstrike Pro légère, aérienne et dynamique, avec une géométrie légèrement décalée vers l’arrière pour que le déroulé du pied se fasse plus près du médio-pied. La tige translucide offre un excellent ajustement et la chaussure est tout simplement incroyable au pied. La semelle extérieure en caoutchouc liquide fonctionne bien sur sol sec, même si, dans des conditions totalement humides, elle pourrait sans doute demander un peu plus d’adhérence. Pour des conditions de course classiques, elle fait le travail.

Deux inconvénients majeurs subsistent. Seulement 521 paires de cette chaussure ont été produites, ce qui rend la disponibilité extrêmement limitée. Certains athlètes Adidas de premier plan n’en ont même pas. Pour la plupart des gens, c’est une chaussure introuvable. Ensuite, il y a le prix : 500 $, c’est une somme considérable.
Cela dit, si vous investissez sérieusement du temps et de l’entraînement dans le marathon, l’argument d’acheter le meilleur disponible est bien réel. Les coureurs qui dépensent des milliers en vélos de route pour gagner quelques grammes comprendront l’attrait. Elle offre suffisamment d’amorti pour le marathon, un excellent ressenti sous le pied et une tige ultra-légère qui s’ajuste à merveille. Réussir à descendre une chaussure à ce poids est une véritable prouesse.
Nike Alphafly 3
L’Alphafly est depuis longtemps une favorite, même si l’Alphafly 2 n’avait pas convaincu. L’Alphafly 3 ramène la ligne tout en haut, et pour beaucoup, elle est même meilleure que la première version.
Les améliorations commencent par une tige Atomknit mieux ajustée que les modèles précédents, combinée à la mousse ZoomX familière et aux Air Pods à l’avant-pied qui donnent à la chaussure son rebond caractéristique.

En termes de poids, l’Alphafly 3 est plus de 2 onces plus lourde que l’Adios Pro Evo 1, mais les Air Pods créent une sensation mécanique de rebond sur le sol qui compense la masse supplémentaire. Lorsque votre fréquence de foulée se fatigue ou devient paresseuse à l’entraînement, l’Alphafly ne paraît jamais molle. Vous pouvez rechercher ce rebond au décollement du pied et corriger votre foulée sur le moment.
La disponibilité est bien meilleure que celle de la chaussure Adidas. Même si le jour de la sortie aux États-Unis, elle s’est vendue en quelques minutes, davantage de paires sont produites et elle sera globalement bien plus accessible. À 285 $, elle reste chère, mais elle ressemble à une bonne affaire à côté de l’Adizero à 500 $.
Poids et ressenti de course
Les deux chaussures sont fantastiques sur route, mais elles délivrent leurs performances de manières différentes.

L’Adios Pro Evo 1 offre une course légère et efficace qui convient aux coureurs capables de se verrouiller sur une allure et de rouler. Elle se rapproche d’une chaussure de course traditionnelle, similaire à une Vaporfly ou même aux anciennes chaussures de course plates : de l’amorti, l’aide des tiges énergétiques et une sensation de poids plume pour vous porter tout au long du marathon.
L’Alphafly 3 s’appuie plutôt sur son amorti et le rebond mécanique au décollement du pied généré par les Air Pods, vous donnant une sensation de propulsion tout au long de la foulée qu’aucune économie de poids ne peut vraiment remplacer.
Conseils d’achat globaux
Pour la plupart des coureurs, l’Alphafly 3 est le choix le plus judicieux une fois le prix, la disponibilité et la durabilité mis dans la balance.

L’Adios Pro Evo 1 est recommandée pour environ 100 miles, soit essentiellement une sortie de familiarisation et un marathon. Un coureur non professionnel peut raisonnablement espérer environ 200 miles avec l’Alphafly 3, car elle tient plus longtemps lorsque vous n’avez pas besoin d’une réactivité maximale de la mousse. Elle est aussi tout simplement agréable à courir.
Si vous visez un record du monde et que chaque gramme compte, l’Adizero a du sens. Pour tous les autres, plus de kilomètres, un prix plus bas et une disponibilité plus large font pencher la balance de manière décisive vers l’Alphafly 3.
Conclusion
Les deux chaussures représentent le plus haut niveau de chaussures de course de marathon. L’Adizero Adios Pro Evo 1 est une prouesse remarquable d’ultra-légèreté, avec de sérieuses limites de disponibilité et un prix de 500 $. La Nike Alphafly 3 coûte 285 $, est bien plus facile à trouver, offre une course dynamique et engageante, et dure plus longtemps. Pour la majorité des coureurs de marathon, l’Alphafly 3 remporte ce duel.

