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Adidas Boston 13 vs Puma Deviate Nitro 3 : Le duel des chaussures d'entraînement rapide allemandes

Deux chaussures d'entraînement rapide à plaque, dotées d'une mousse de course similaire mais avec des personnalités très différentes. Voici laquelle conviendra le mieux à votre course.

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Introduction

Certaines comparaisons donnent un vainqueur évident. Ce n’est pas le cas ici. L’Adidas Boston 13 et la Puma Deviate Nitro 3 partagent une recette presque identique : une couche supérieure de mousse de course, une couche inférieure de mousse d’entraînement standard, et une plaque ou une structure à tiges entre les deux. Toutes deux sont vendues à 160 $, toutes deux sont conçues pour gérer une grande variété de courses, et toutes deux ont obtenu des notes très élevées lors des tests. Pourtant, elles se ressentent nettement différemment aux pieds, et le bon choix dépend entièrement de ce que vous attendez d’une chaussure d’entraînement rapide.

La recette similaire

La Deviate Nitro 3 a été l’une des chaussures d’entraînement à plaque préférées de son année de sortie : une plaque en fibre de carbone complète prise en sandwich entre une couche supérieure de mousse de course Puma et une couche inférieure de mousse d’entraînement plus standard. La Boston 13 reprend la même idée en remplaçant la plaque par des tiges, avec du Lightstrike Pro au-dessus et du Lightstrike 2.0 en dessous.

Les deux chaussures sont volontairement plus traditionnelles que les options de super chaussures d’entraînement plus extravagantes. Pas d’énorme bascule, pas de géométrie en cuillère agressive, et seulement environ 36 mm de mousse sur la Boston 13, bien en dessous des 38 à 40 mm environ que l’on trouve sur des modèles comme la Hoka Mach X2. Si vous voulez une assistance moderne maximale à la vitesse, aucune de ces deux chaussures ne correspond. Si vous voulez une chaussure d’entraînement calme et performante, capable de foncer, continuez la lecture.

Coureur en train de lacer des chaussures de running sur route avant une séance rapide.

Adidas Boston 13 : la chaussure d’entraînement rapide confortable

La Boston 13 surprend par son confort. Le ressenti à l’enfilage est moelleux pour une chaussure rapide Adidas, le médio-pied est spacieux et la boîte à orteils est vraiment généreuse, corrigeant l’un des principaux reproches faits à la version précédente. La tige est également plus respirante que celle de la Puma. Après un court rodage, la couche supérieure en Lightstrike Pro s’assouplit agréablement et l’ensemble épouse le pied.

La magie apparaît à haute vitesse. Les tiges orientent l’énergie vers l’avant au lieu de la laisser s’enfoncer dans la mousse, l’avant-pied se sent connecté plutôt que mou, et passer sur l’avant-pied pour courir vite est remarquablement facile. Dans les travaux de tempo rapide, elle surpasse des chaussures à la réputation plus agressive, et elle récompense les coureurs qui transmettent de la puissance à travers la plateforme. Le revers : à une allure facile de 7:35, elle donne l’impression d’être à 7:35. C’est vous qui faites le travail.

L’adhérence est remarquable grâce au caoutchouc Continental sur les points de contact clés, et avec 275,5 g dans la taille testée, elle paraît aussi plus légère que la Puma. Mesurée après environ 50 miles, le talon atteignait 34 mm avec environ 31 mm à l’avant-pied : un profil bas, plat et traditionnel qui convient aux attaquants du talon et aux coureurs axés sur la fréquence de pas.

Gros plan sur la semelle d'une chaussure de running, montrant le caoutchouc d'adhérence sur une chaussée humide.

Puma Deviate Nitro 3 : une aide à la vitesse intégrée

La Deviate Nitro 3 penche dans la direction opposée. Elle est plus ferme à l’enfilage, plus amortie au talon et plus lourde à 284 g dans la taille testée, avec une hauteur de talon mesurée plus élevée de 38 mm. Le drop de 10 mm se remarque ; les attaquants du talon bénéficient d’une plateforme d’atterrissage confortable, même si une paire mesurée par la communauté s’est compressée avec le temps jusqu’à un drop fonctionnel plus proche de 8 mm après environ 80 miles.

C’est la chaussure qui donne en retour. Aux allures quotidiennes, le rebond vous entraîne discrètement : commencez à 8:00 et vous glissez vers 7:20 ou 7:30 sans forcer. Elle se ressent comme une chaussure d’entraînement quotidienne qui vit dans la partie la plus rapide de vos sorties faciles, un usage similaire à la Saucony Endorphin Speed 3. Elle ne réclame jamais de séance difficile et fait aussi merveilleusement bien le doublon comme chaussure de récupération.

Coureur évoluant à une allure quotidienne détendue sur une route dégagée, dans une lumière douce.

Le seul véritable inconvénient est l’ajustement. La boîte à orteils et le médio-pied sont étroits et peu profonds, et les coureurs aux pieds larges ou volumineux devraient simplement chercher ailleurs ; même les pieds de largeur moyenne peuvent se sentir comprimés. Le matériau de la tige se tache également facilement dans des conditions humides, attendez-vous donc à ce qu’elles paraissent usées plus vite que la plupart des chaussures.

Verdict en confrontation directe

En bref : la Boston 13 offre le meilleur ajustement, la meilleure chaussure rapide haut de gamme et l’ensemble le plus raffiné, tandis que la Deviate Nitro 3 offre plus d’amorti, plus de rebond aux allures lentes et plus d’assistance intégrée.

Si une allure facile typique est de 7:35, la Boston 13 vous donnera 7:35 et vous demandera de travailler pour l’obtenir. La Deviate Nitro 3 vous tendra quelque chose de plus proche de 7:22. Choisissez la Puma si vous voulez du confort et un vent dans le dos aux allures quotidiennes ; choisissez la Boston 13 si vous voulez une chaussure qui répond quand vous poussez et qui s’adapte à presque tous les pieds.

Chaussures de running côte à côte sur le sol d'un garage, à côté d'un mètre ruban.

Une note de sécurité qui s’applique aux deux : les chaussures elles-mêmes ne causent pas de blessure. Ce qui pose problème, c’est la fausse confiance, se lancer dans une course intense avec une nouvelle chaussure à plaque avant que votre corps ne soit prêt. Alternez les chaussures, progressez raisonnablement, et ces deux modèles vous serviront bien.

Conclusion

Les deux chaussures sont excellentes, et ce choix est vraiment une question de ressenti. La Boston 13 est l’option épurée, connectée, qui fait faire plus de travail, avec l’ajustement plus spacieux et une meilleure vitesse en pointe. La Deviate Nitro 3 est l’option amortie, rebondissante, axée sur le confort, qui rend les jours faciles plus rapides. Choisissez en fonction du type de coureur que vous êtes réellement.

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