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Test de l'Adidas Boston 12 : reste-t-elle devant les super entraîneurs de 2024 ?
Une chaussure d'entraînement quotidienne expérimentée avec energy rods, mousse double densité et fit affûté. Nous la comparons aux dernières super entraîneuses, avec ou sans plaque, pour voir si elle tient toujours la distance.
Introduction
L’Adidas Boston 12 est arrivée en 2023 et, contrairement à nombre de ses rivales, elle n’a pas été actualisée cette année. Cela ne l’a pas empêchée de rester l’une des options les plus intéressantes dans la catégorie déjà très peuplée des super entraîneurs. À 140 £ ou 160 $, elle sous-traite la plupart des chaussures à plaque sorties en 2024, et elle apparaît régulièrement en promotion, ce qui renforce encore son argument de valeur.
Ce qui la distingue de la majeure partie de la production actuelle, c’est sa sensation. Là où les super entraîneuses plus récentes sont devenues plus moelleuses, plus rebondissantes et plus larges, la Boston reste directe, posée et agile. La question est de savoir si ce caractère tient toujours face à la concurrence plus récente. Après l’avoir retestée sur une heure facile à soutenue terminée par des lignes droites, la réponse courte est oui, avec quelques réserves.
À qui s’adresse cette chaussure
La Boston 12 convient aux coureurs qui veulent une chaussure polyvalente capable d’encaisser les sorties faciles, les longues distances et les séances rapides sans coûter le prix d’une super chaussure. Elle convient mieux aux coureurs aux pieds étroits qui apprécient un fit précis et affûté, et elle est une option réellement crédible pour les jours de tempo, les séances d’intervalles et même la course occasionnelle.

Les attaqueurs de talon trouveront la couche inférieure plus dense étonnamment protectrice à allure facile, ce qui rend la chaussure plus confortable sur une semaine d’entraînement que son allure minimaliste ne le laisse penser. Si vous privilégiez le moelleux avant tout, cependant, ce n’est pas votre chaussure.
Principaux points forts
Les specs se situent dans un point idéal : 259g (9.1oz) en UK 9, un drop de 7mm, et un stack de 38mm au talon contre 31mm à l’avant-pied. La semelle intermédiaire associe une couche de Light Strike Pro sur de la Light Strike EVA 2.0, avec des energy rods infusées de fibre de verre entre les deux pour ajouter de la rigidité et de la propulsion sans plaque traditionnelle.

Cette structure donne à la Boston une foulée vive et percutante, surtout à l’avant-pied. Sur l’allure rapide, elle se montre tranchante et directe, plus proche d’une chaussure d’intervalles ou de course que d’une entraîneuse quotidienne moelleuse. La sensation du sol est excellente, et la foulée paraît plus connectée au bitume que celle de la plupart des super entraîneuses plus larges et plus amorties sorties cette année.
La semelle extérieure mérite une mention à part. Le caoutchouc Continental avec une bonne couverture de l’avant-pied et de doubles bandes au talon offre une adhérence fiable sur sol mouillé, ce qui fait de la Boston une option réellement valable pour l’entraînement hivernal. Le verdict sur la chaussure elle-même est simple : c’est une très bonne polyvalente qui vaut largement son prix catalogue.
Points à considérer avant l’achat
La tige est le point faible. C’est un design très affûté et minimaliste, avec peu de rembourrage autour du talon et presque aucun sur la languette, si bien que le lacet qui mord et l’inconfort général arrivent vite dans le premier tiers d’une sortie. Un laçage verrou-talon aide à empêcher le frottement du talon, mais il faut travailler pour obtenir un fit confortable.

Ce n’est pas non plus la chaussure la plus amortie ni la plus basculante de la catégorie. Comparée aux grandes super entraîneuses de 2024, elle fait passer un peu plus d’impacts dans les jambes, et elle n’a pas la foulée moelleuse et flottante que certains coureurs attendent désormais d’une entraîneuse quotidienne. Aucun de ces défauts n’est rédhibitoire, mais tous deux comptent si le confort sur les jours faciles est votre priorité absolue.
Conseil d’achat : comparaison
Face à la Saucony Endorphin Speed 4, la Boston est plus agile, plus posée et légèrement plus percutante sur les répétitions courtes, tandis que la Speed 4 l’emporte en confort sur les sorties faciles et en fluidité sur les longues distances. Elles sont comparables en vitesse pure, mais si vous voulez une chaussure pour tout faire, la Speed 4 prend l’avantage, la Boston gagnant sur le prix.
La Hoka Mach X2 est plus chère mais sans doute meilleure polyvalente : plus de mousse sous le pied, du rebond supplémentaire, tout aussi rapide, et une tige plus facile à vivre que celle de la Boston. La Puma Deviate Nitro 3 penche vers le moelleux mais a fait souffrir le tendon d’Achille de notre testeur et s’est montrée moins propulsive ; la Boston est donc nettement préférable ici.
La Mizuno Neo Vista et la New Balance SC Trainer V3 visent toutes deux le confort, meilleures pour croisière, longues sorties de préparation marathon et répétitions longues, mais elles sont plus lourdes, moins agiles et, pour la SC Trainer, beaucoup plus chères. La Brooks Hyperion Max 2 est une chaussure plus grande, plus douce et plus rebondissante pour les longues séances, mais elle n’a pas le rythme de la Boston sur les répétitions courtes et vives. L’Asics Superblast 2 et la New Balance Balos sont d’excellentes entraîneuses quotidiennes à fort stack offrant plus de protection pour le gros volume, mais elles coûtent toutes deux sensiblement plus cher, et la Balos en particulier est davantage orientée vers la course facile que vers l’entraînement rapide.

La Nike Pegasus Plus est plus proche de la Boston en caractère avec sa mousse ZoomX assez ferme, mais la Boston se montre plus tranchante et frappe plus fort du bout des pieds, ce qui en fait la meilleure option pour les intervalles. Enfin, à prix similaires, la Hoka Mach 6 et la New Balance Rebel V4 sont des entraîneuses légères, confortables et excellent rapport qualité-prix, sans plaque ni tige. Elles assument l’entraînement quotidien avec des tiges plus confortables, mais la Boston est la plus rapide du groupe et celle qu’il faut choisir si vous voulez une chaussure qui double comme option le jour de la course.
Conclusion
La Boston 12 tient toujours remarquablement bien en 2024. Sa tige n’est pas la plus confortable, et des super entraîneuses plus moelleuses existent désormais pour les coureurs en quête de moelleux maximal, mais sa foulée directe et agile, sa semelle hivernale excellente et son prix plus bas la maintiennent réellement compétitive. Si le fit vous va, elle demeure l’une des meilleures polyvalentes super entraîneuses en termes de valeur, et elle s’accorde bien avec une chaussure plus moelleuse dans une rotation si votre entraînement est riche en longues sorties.
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