10 chaussures de running à suivre : dix nouveautés et valeurs sûres que nous testons

Introduction

Cette sélection couvre dix chaussures de running dans lesquelles nous avons couru sur route, sur sentier, sur tapis et en clinique. C’est un mélange éclectique : chaussures de compétition à plaque, entraîneuses quotidiennes très amorties, une expérimentation souple à forte pile, chaussures de trail polyvalentes, et quelques modèles qui répondent à la question de plus en plus fréquente de savoir quoi porter entre les jours de récupération et le jour de course. Le point commun est que chacune excelle dans un domaine précis, et savoir lequel de ces aspects vous est réellement utile est la clé pour choisir la bonne paire.

Puma Deviate Nitro Elite 4

La Deviate Nitro Elite 4 est la première version de cette chaussure depuis un moment qui mérite vraiment d’être attendue avec impatience. Le dynamisme s’exprime dès que l’on accélère. La course facile n’y est pas agréable, mais certaines des séances les plus rapides testées à ce jour ont eu lieu avec cette chaussure, et c’était le choix évident pour un 10K planifié. Fait intéressant, elle fonctionne mieux avec une attaque talon et un déroulé vers l’avant qu’en tentant de courir sur les pointes ; les coureurs qui aiment ce style plus rapide devraient donc s’y sentir à l’aise. Elle est agressive sans être trop rigide, et nettement plus rebondissante que la version trois. Une mise en garde : contrairement à ce que certains affirment, ce n’est pas une chaussure neutre stable. Rien à voir.

Adidas Supernova Rise 3

La Supernova Rise 3 est pour l’essentiel une Solution 3 dont les éléments de soutien médial ont été retirés, et les deux se ressemblent presque à l’identique. Même sans ces éléments, elle offre un roulement assez stable. Les kilomètres parcourus jusqu’ici sont limités, mais la première impression est celle d’une entraîneuse neutre stable de construction solide, qui conviendra aux coureurs recherchant une plateforme fiable et sans mauvaise surprise. Une comparaison côte à côte avec la Solution 3 sera le moyen le plus utile de la juger.

Saucony Ride 19

La Ride 19 rompt nettement avec la Ride 18, à tel point qu’elle ressemble désormais à une Triumph. Elle est bien plus moelleuse, avec une plateforme large et généreuse, un débord important de la semelle et une tige plus enveloppante que les Ride précédentes. La semelle intermédiaire PWRRUN+ se rapproche même du toucher du PWRRUN PB, quoique dans une configuration d’entraîneuse plutôt que de super chaussure. Elle reste raisonnablement légère malgré son moelleux. Les testeurs ont eu un peu plus de mal à s’y adapter qu’avec les Ride précédentes, mais quiconque cherche spécifiquement un roulement plus moelleux dans cette catégorie l’appréciera probablement.

On Cloud Soma

La Cloud Soma s’est révélée meilleure que prévu. La mousse de la semelle intermédiaire est du Helion HF, avec la construction Cloudtec Connect sur le côté latéral, l’objectif affiché étant un roulement plus souple et plus connecté au sol. Ce n’est pas une chaussure minimaliste, mais la plateforme est assez basse pour permettre une plus grande mobilité de la cheville sans aggraver le tendon d’Achille. En trail, elle déroule avec fluidité et se montre agile, et les crampons sont assez petits pour bien gérer la route. Ce n’est pas la chaussure la plus légère du marché et elle est un peu plus rigide que ne le suggère la promesse de souplesse, mais la transition globale est fluide et agréable.

On Cloudboom Bolt

La Cloudboom Bolt est encore au début de son rodage, et la première impression était lourde et rigide. À mesure qu’elle s’assouplit, elle s’améliore. C’est une chaussure à plaque, plus ferme et plus traditionnelle, orientée allure soutenue, avec de la mousse Helion HF dans une configuration bicouche, et elle se positionne dans la gamme On comme l’option Cloudboom plus abordable capable encore de courir des courses, distincte de la Cloudboom Max plus lente, taillée pour les longues allures. Elle est plus légère dans son intention qu’à la balance, et il faut quelques kilomètres d’échauffement avant que le roulement ne s’exprime. Attendez-vous à une entraîneuse à plaque légère plutôt qu’à une pure chaussure de 5K, et comptez sur de la patience pendant le rodage.

The North Face Altamesa 500 v2

L’Altamesa 500 v2 est la chaussure de trail de croisière de The North Face, conçue pour enchaîner confortablement les kilomètres. En taille homme neuf, elle pèse 9,8 oz, avec un drop de 6 mm, 44 mm de mousse au talon et 38 mm à l’avant-pied, utilisant une semelle intermédiaire en TPU infusé à l’azote qui lui donne une sensation supercritique sans plaque. Une semaine complète de randonnée, de marche et de footing facile dans les Smokies a laissé une forte impression : le fit est excellent, maintenu au médio-pied et ouvert à l’avant-pied, avec une toe box bien large et un toe spring modeste. Elle se comprime un peu au talon, si bien que le drop semble légèrement inférieur aux 6 mm annoncés, mais elle n’a jamais semblé maladroite. N’attendez pas de travail d’allure ici : la semelle intermédiaire est clairement réglée pour des efforts lents et réguliers et ne répond pas quand on pousse. Comme chaussure de marche et de running facile pour toute la journée, en revanche, elle est très confortable et vraiment impressionnante.

Brooks Glycerin Flex

La Glycerin Flex est une chaussure étrange et intéressante. Elle offre une pile relativement élevée, avec 38 mm au talon et 32 mm à l’avant-pied pour un drop de 6 mm, une semelle intermédiaire DNA Tuned légèrement plus ferme que les autres Glycerin mais toujours très protectrice, et une conception modulaire spectaculaire en flexion, articulée autour d’une immense rainure de flexion traversant le médio-pied, prolongée par de profondes rainures jusqu’à l’avant-pied. Le talon biseauté est l’un des mieux réussis que Brooks ait produits. À la pose, la plateforme cède visiblement et laisse le pied suivre une trajectoire naturelle, ce qui correspond exactement à l’intention et rappelle le concept de souplesse de la Aurora BL. Le compromis est réel : autant de souplesse sollicite davantage vos articulations, et des douleurs aux mollets sont un effet secondaire documenté. La tige pose aussi problème, chauffant à cause de sa maille plus épaisse, avec des frictions autour de la profonde rainure de flexion provoquant des points chauds, et certains testeurs ont vu le rembourrage du collier du talon se coincer dans le tendon d’Achille. Pour un public de niche à mécanique neutre recherchant spécifiquement une chaussure souple à forte pile, elle fonctionne. Pour beaucoup d’autres, ce ne sera pas le cas.

Adidas Terrex Agravic Speed

La Terrex Agravic Speed est l’option trail orientée vitesse de cette sélection, avec un design agressif, une semelle intermédiaire Lightstrike Pro réactive, et une semelle extérieure Continental intégrale pratiquement sans souplesse. Son risque le plus évident est le médio-pied le plus étroit du groupe, qui soulève de réelles inquiétudes de stabilité sur terrain technique et lors de mouvements latéraux, même si l’avant-pied est raisonnablement large à son point le plus large. Elle est peut-être plus stable qu’elle n’y paraît, mais les premiers testeurs étaient nerveux. Pour ceux qui ont besoin de plus de sécurité, l’Agravic TT offre un médio-pied plus large et des flancs plus hauts, au prix d’un poids considérablement accru et de la perte de la réactivité qui rend cette version intéressante. Fait remarquable, malgré son héritage trail, cette chaussure a géré des séances sur piste, du sable et toutes sortes de surfaces, suscitant des comparaisons avec une chaussure de route chaussée de semelle de trail. Le test sur de longs kilomètres de trail est encore en cours.

On Cloudmonster Hyper 3

La Cloudmonster Hyper 3 et sa cousine LS sont étonnamment des chaussures neutres stables, avec des flancs très hauts et une voûte marquée du côté médial. Les sorties longues et les séances effectuées avec ont été sans accroc de la meilleure des façons. Le roulement provient d’une épaisse dalle de Helion HF enveloppée dans un châssis Cloudtec, et cette structure fait du talon une zone particulièrement bien conçue, stabilisant l’ensemble du roulement. La partie Helion HF elle-même paraît légèrement plus moelleuse, offrant un peu de souplesse en descente même quand le Cloudtec rigidifie l’ensemble. Comparée à l’Endorphin Azura, elle offre un toucher plus ferme, plus réactif, avec un soutien médial plus évident. Elle s’assoit plus haut sur le pied que la plupart des modèles de cette liste.

Saucony Endorphin Azura

L’Endorphin Azura est une option plus légère et plus basse que la Cloudmonster Hyper 3, affichant environ 40 mm, avec du PWRRUN PB nettement ferme au toucher, un découpé latéral, et un avant-pied rigide au profil rocker marqué. Elle n’a pas été conçue pour être une neutre stable, mais elle s’est révélée telle par accident du côté médial. La disposition du débord de la semelle et la rigidité à l’avant lui confèrent une sensation ancrée et soutenante, surtout à l’avant-pied et au médio-pied. C’est une excellente polyvalente : assez dynamique pour les séances, sans plaque, et un roulement agréable qui penche légèrement plus vers le moelleux et le guidage que la Hyper 3. Autour de 150 $, elle est discrètement devenue une favorite.

Conseils d’achat

Choisir entre ces chaussures dépend de ce que vous remplacez et de l’allure à laquelle vous courez réellement. Si votre priorité est les séances rapides et la compétition sur route, la Puma Deviate Nitro Elite 4 est le choix le plus agressif ici, tandis que la On Cloudboom Bolt convient aux coureurs recherchant une entraîneuse à plaque d’allure soutenue au caractère un peu plus traditionnel. Pour les kilomètres faciles du quotidien, la Saucony Ride 19 offre un moelleux généreux, et l’Adidas Supernova Rise 3 propose une alternative neutre stable plus posée.

Côté trail, la On Cloud Soma est l’option agile bonne à tout faire, et The North Face Altamesa 500 v2 est la version confort de croisière, l’Adidas Terrex Agravic Speed étant réservée aux traileurs rapides et assurés capables de gérer un médio-pied étroit. Entre la On Cloudmonster Hyper 3 et la Saucony Endorphin Azura, il n’y a vraiment pas de mauvais choix : prenez la Hyper 3 pour un toucher plus ferme, plus réactif et un soutien médial plus évident, ou l’Azura pour un roulement plus moelleux, plus rockered et guidé. Et si vous êtes curieux de souplesse avec une forte pile, la Brooks Glycerin Flex est la seule chaussure de cette liste à le faire, avec toutes les réserves mentionnées plus haut.

Une note utile issue du débat plus large sur le choix des chaussures : rien ne prouve que le poids du corps détermine les besoins en stabilité. Les coureurs de poids plus élevé ont tendance à mieux s’en sortir avec des piles modérées plutôt que très basses, mais au-delà de cela, le confort reste le guide le plus fiable. Essayer les chaussures, quand c’est possible, l’emporte toujours sur les raisonnements à partir des fiches techniques.

Conclusion

Dix chaussures, dix réponses assez différentes. La conclusion la plus forte de ce lot est que le marché se scinde de manière intéressante : les entraîneuses à plaque brouillent les catégories, les chaussures de trail deviennent aptes à la route, et certaines marques expérimentent la souplesse de façons qui ne conviendront qu’à un petit groupe de coureurs. Adaptez la chaussure à l’allure et au terrain que vous pratiquez réellement, faites confiance au confort plutôt qu’au battage médiatique, et la plupart de ces options vous récompenseront de l’avoir fait.