Español · Running Shoes

Análisis del Salomon S-Lab Phantasm 3: aerodinámica al servicio del día de carrera

La última zapatilla super shoe de Salomon para el día de carrera incorpora aerodinámica inspirada en la Fórmula 1, una espuma OptiVibe Plus más suave y un pisotón bouncy con placa de carbono, aunque con algunas concesiones notables en el ajuste.

Zapatilla de competición Salomon S-Lab Phantasm 3 con canalto alto sobre un fondo neutro

Ver versión en inglés

Introducción

El Salomon S-Lab Phantasm 3 es la zapatilla de día de carrera más reciente de Salomon, y plantea un enfoque verdaderamente inusual. Salomon se asoció con Swiss Side, especialistas en aerodinámica que trabajan con la Fórmula 1, para dar forma y probar el diseño en condiciones de túnel de viento. Frente a un campo de zapatillas de día de carrera competidoras, este diseño sin costuras salió como el mejor rendimiento.

Ese pedigrí de ingeniería es interesante, pero también plantea una pregunta razonable: ¿tu pie se mueve lo suficientemente rápido como para beneficiarse del trabajo aerodinámico de la Fórmula 1? Probablemente no. Aun así, señala la intención premium detrás de esta zapatilla, y probablemente la hayas visto en los pies de atletas como Courtney Dauwalter, que ya ha corrido dos maratones en carretera.

Tras acumular kilómetros reales con ella, nos llevamos una buena impresión del pisotón bajo el pie, pero sentimientos encontrados sobre el empeine. Aquí va el desglose completo.

Para quién es esta zapatilla

Esta es una zapatilla de día de carrera, ante todo. A 280 $, se sitúa de lleno en la franja de precio de las super shoes premium, por lo que está dirigida a corredores que persiguen marcas personales y no a entrenadores de uso diario.

La geometría también importa. El pisotón parece afinado para corredores que aterrizan algo más atrás en su zancada. Si eres talonador o un corredor de apoyo de mediopié con una zancada moderada, la sensación se notó viva y gratificante. Si eres un corredor de mediopié a antepié que se inclina hacia adelante y se eleva sobre las puntas en ritmos rápidos, la plataforma puede sentirse plana y ligeramente apagada justo donde buscas propulsión.

Los corredores de pie ancho también encontrarán algo atractivo aquí. Para ser una zapatilla de día de carrera, resultó sorprendentemente acomodada, estirándose en los lugares adecuados mientras mantiene un ajuste firme.

Primer plano del canalto alto de la zapatilla con el cordaje por debajo

Diseño y empeine

El empeine es el rasgo definitorio, y el más divisivo. Un material parecido al papel de seda cubre la parte superior de la zapatilla, con un cordado tradicional oculto por debajo, que cae dentro del canalto. Meter el pie es, sinceramente, un rompecabezas. Viene con instrucciones, lo cual ya te dice algo.

Para uno de los probadores, fue más fácil ponérsela que la zapatilla original de On con un canalto alto similar, pero sigue sin ser una entrada fluida. El canalto alto existe puramente por aerodinámica, creando una superficie lisa para el flujo de aire. No aporta ningún beneficio de ajuste. De hecho, es más holgado que un calcetín, así que no obtienes esa sensación de sujeción firme y envolvente sobre la mediasuela que hace que las zapatillas con canalto atraigan a algunos corredores.

Ajustar los cordones es realmente difícil. Con el canalto cubriendo la garganta, es complicado tensar bien la zapatilla, y la lengüeta puede doblarse de forma incómoda alrededor del pie. Ambos probadores describieron lograr el ajuste adecuado como frustrante. Una vez sujeto el pie, sin embargo, el ajuste era realmente agradable, especialmente para pies anchos, y el mesh de una sola capa sobre el resto de la zapatilla crea un aspecto interesante y minimalista.

Mediasuela y sensación de pisada

Bajo el pie, Salomon utiliza OptiVibe Plus, una espuma a base de Peva mucho más suave que la versión anterior de esta zapatilla y que se siente exponencialmente mejor. El perfil ahora es de 39 mm en el talón y 33 mm en el antepié, un drop de 6 mm, con una placa de fibra de carbono en medio.

Corredor zancada por una vía urbana a primera hora de la mañana

El pisotón premia la paciencia con tu zancada. En ritmos lentos se sintió realmente cómoda, y al subir el ritmo, la placa de carbono ofrecía una agradable sensación propulsiva respaldada por una espuma muy bouncy. Un probador que aterriza naturalmente hacia el talón encontró el pisotón excelente en toda la gama de ritmos.

El otro probador, que suele apoyar de mediopié a antepié, encontró que la plataforma ancha y la forma en que desciende hacían que la zapatilla se sintiera plana en el despegue del pie, con una sensación torpe y pesada en esfuerzos rápidos. Cuando deliberadamente desplazó su apoyo más atrás en la zapatilla, la placa y la espuma cobraron vida de repente. La conclusión: esta zapatilla probablemente fue diseñada para corredores que aterrizan algo más atrás en su zancada. Si es tu caso, brilla.

Suela exterior y agarre

La suela exterior utiliza una capa mínima y muy ligera de goma Contagrip, dividida en dos piezas a lo largo de la zapatilla. A pesar de lo poca goma que hay, el agarre funciona realmente bien.

Vista de detalle de una suela de goma minimalista con textura gráfica impresa

Un detalle que vale la pena señalar: esta goma se puede imprimir, por lo que Salomon aplica gráficos directamente sobre ella antes de fijarla a la zapatilla. Es un detalle pequeño, pero esperad ver este estilo de goma apareciendo en muchas más zapatillas.

Peso

El peso es una fortaleza clara. Una talla 7.5 de mujer pesó 5.6 oz (158 g), justo en línea con otras zapatillas de día de carrera. El par de hombre se quedó justo por debajo de las 7 oz, en 6.95 oz (197 g), un punto dulce auténtico. Cualquier cosa por debajo de siete onzas suele brillar el día de carrera, y esta zapatilla cumple.

Aspectos a considerar antes de comprar

Los principales puntos de fricción son el proceso de calzado y el ajuste de los cordones. Si valoras poder afinar la tensión en toda la garganta de la zapatilla, este diseño pondrá a prueba tu paciencia.

La geometría es la segunda consideración. Los corredores de mediopié a antepié pueden sentir una cierta apagadez y falta de impulso que los talonadores no experimentan. Es algo personal de ajuste, pero vale la pena tomárselo en serio a este precio.

Finalmente, la relación calidad-precio es promedio más que sobresaliente. A 280 $, cuesta lo que la mayoría de las zapatillas de día de carrera premium. Si ya entrenas con la gama de otra marca, cambiar de marca solo para el día de carrera es un salto, y las zapatillas de entrenamiento en carretera de Salomon aún no están tan disponibles para probar en tiendas.

Consejos de compra

Si amas Salomon o quieres específicamente este concepto aerodinámico, y aterrizas hacia el talón o el mediopié, esta zapatilla es una opción sólida y genuinamente mejorada. La mejora de la espuma por sí sola supone un gran paso adelante respecto a la iteración anterior, y la disposición de Salomon a experimentar merece ser recompensada.

Si eres un corredor de antepié que busca un despegue agresivo, o simplemente eres sensible al precio con 280 $, otras zapatillas de día de carrera competidoras de la misma franja pueden servirte mejor.

Conclusión

El Salomon S-Lab Phantasm 3 obtiene un notable sobresaliente en conjunto. Es una clara mejora sobre el modelo anterior, con mejor espuma, un peso competitivo, un agarre excelente y un concepto aerodinámico ambicioso construido con pruebas reales en túnel de viento. La ejecución del empeine y la geometría dependiente del tipo de apoyo impiden recomendarlo sin más para todos, pero para la zancada adecuada, es un compañero de día de carrera vivo y confortable. Salomon va en la buena dirección; esta zapatilla simplemente no llega del todo todavía.

Enlace de producto

Ver Salomon S-Lab Phantasm 3 con más detalle

Este producto aparece en la reseña. Antes de comprar, revisa las especificaciones, las opciones y la compatibilidad.

Ver Salomon S-Lab Phantasm 3 con más detalle

Más lecturas

Reseñas relacionadas

Análisis del Sakin Tempest 3: un raro racer de súper estabilidad que probablemente no podrás comprar imagen de portada

Running Shoes

Análisis del Sakin Tempest 3: un raro racer de súper estabilidad que probablemente no podrás comprar

Tras 70 millas con el Sakin Tempest 3, una zapatilla de estabilidad con espuma súper, rigidez agresiva y una pisada firme y rápida, aquí tienes cómo se comporta y a quién le conviene.

30/9/2026
Salomon Aero Blaze 3 running shoe on a concrete surface

Running Shoes

Reseña de Salomon Aero Blaze 3: El entrenador diario de aspecto aburrido que merece una oportunidad

Un entrenador diario ligero de TPU en gránulos con una pisada equilibrada y receptiva que rinde mucho más de lo que sugiere su discreto diseño.

30/9/2026
Zapatilla de running en carretera Salomon Aero Glide sobre superficie de hormigón mate

Running Shoes

Salomon Aero Glide tras 100 millas: prueba de durabilidad y los zapatos para combinar o comparar

Una actualización a las 100 millas del Salomon Aero Glide, que cubre cómo asienta la espuma, dónde se desgasta y las alternativas de competición, trail y entrenamiento diario que vale la pena considerar.

30/9/2026