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Puma Deviate Nitro 3 vs Saucony Endorphin Speed 4 vs ASICS Magic Speed 4: la mejor zapatilla de ritmo, comparada
Tres de las mejores zapatillas de ritmo y entrenamiento del running actual, comparadas en configuración de espumas, sensación de la placa, carácter de la pisada y precio.
Introducción
La categoría de zapatillas de ritmo y entrenamiento es uno de los espacios más competitivos del running actual, y tres modelos se sitúan en lo más alto: la Puma Deviate Nitro 3, la Saucony Endorphin Speed 4 y la ASICS Magic Speed 4. Las tres combinan espumas premium con una placa, las tres pueden afrontar una mezcla de kilómetros diarios y trabajo más rápido, y las tres cuestan menos que una zapatilla de competición pura.
La Puma Deviate Nitro 3 en particular se construye sobre una predecesora que muchos corredores consideraron candidata a zapatilla del año. Puma mantuvo la fórmula central y la refinó en lugar de reinventarla, y el resultado es una zapatilla que se inclina por ser más firme, más rápida y más agresiva que antes.

Esta comparación desglosa cómo está construida cada zapatilla, cómo corre y qué tipo de corredor se adapta mejor a cada una.
Cómo se comparan las tres zapatillas sobre el papel
Las tres zapatillas siguen un plano similar: una capa base de espuma de entrenamiento diario, una capa superior de espuma premium de nivel competitivo y una placa en el medio. Las diferencias aparecen en los detalles.
La Deviate Nitro 3 utiliza una altura de talón de 39 mm con un drop de 10 mm (29 mm en el antepié), emparejando la espuma Nitro infundada con nitrógeno de Puma en la base con una capa superior de espuma premium y una Pwrplate con infusión de carbono. Pesa unos contenidos 265 g (9.3 oz).
La Endorphin Speed 4 utiliza exclusivamente espuma premium de nivel competitivo con una placa de nylon, lo que la hace menos rígida que una opción con placa de carbono. La Magic Speed 4 combina espuma de entrenamiento diario con una capa superior de espuma de competición premier en el antepié y una placa de fibra de carbono, lo que le da una configuración sobre el papel muy similar a la de la Deviate Nitro 3.
Puma Deviate Nitro 3
Puma no arruinó aquí algo que ya funcionaba. La fórmula de dos espumas se hereda de la Deviate Nitro 2: una base de espuma Nitro, la espuma súper crítica infundada con nitrógeno que Puma usa en toda su línea de entrenamiento diario, rematada con la generación anterior de espuma Nitro Elite. Puma simplificó los rótulos este año, escribiendo solo “Nitro” en la zapatilla, en parte porque la espuma Nitro Elite en sí se ha actualizado a un compuesto de TPU alifático en modelos como la Fast-R 2 y la Deviate Nitro Elite 3.

Algunos ajustes diferencian a la Nitro 3 de su predecesora. El drop del talón pasó a 10 mm, y la espuma Nitro base ahora se extiende más a lo largo de la zapatilla, de modo que aterrizas sobre más cantidad de ella. El patrón de la suela exterior está actualizado y luce más fresco y moderno, con el caucho duradero y adherente de Puma mantenido. Una peculiaridad: la ventana hacia la placa de propulsión es más grande este año, lo que puede actuar como imán de piedras si los guijarros atascados en tu suela exterior son un problema recurrente.
El upper es la actualización más confortable. El tejido de ingeniería es más suave y transpirable que antes, y la talla es fiel, aunque algo más ajustada que la Nitro 2. Si a veces subes media talla, hazlo aquí, especialmente en tiradas largas en las que los pies se hinchan.
Sobre el asfalto, el resumen es simple: una evolución, no una revolución. Destaca cuando subes el ritmo. Las series de umbral y los entrenamientos son donde la pisada más firme y reactiva brilla de verdad, y es una zapatilla realmente divertida para correr rápido. Sirve para el entrenamiento diario si te gustan las zapatillas firmes, pero en las tiradas largas es donde la firmeza extra resulta menos deseable. A 160 $, además, es una gran relación calidad-precio, y las unidades descontadas de la aún excelente Deviate Nitro 2 (encontradas por tan solo 128 $ en algunas tallas y anchuras) son un punto de entrada estupendo antes de dar el salto.
Saucony Endorphin Speed 4
La Endorphin Speed 4 es otra referente de la categoría para entrenamientos y ritmos diarios. Su rasgo definitorio es la espuma: espuma premium de nivel competitivo por completo bajo el pie, con una placa de nylon en lugar de una de carbono. Eso la hace notablemente menos rígida que la placa de propulsión de la Deviate Nitro 3.

En la práctica, la Endorphin Speed 4 es la más suave y permisiva de estas tres zapatillas. Gestiona las tiradas largas y los ritmos diarios algo mejor que la Deviate Nitro 3, aunque cede parte de ese empuje agresivo cuando aprietas el ritmo en un entrenamiento. Su precio de venta es de 170 $, diez dólares más que la Deviate Nitro 3.
ASICS Magic Speed 4
La Magic Speed 4 se sitúa deliberadamente en el punto medio de este trío. Sobre el papel refleja fielmente a la Deviate Nitro 3: espuma de entrenamiento diario con un inserto de espuma de competición premier en el antepié, más una placa de fibra de carbono.

En sensación, es más firme que la Endorphin Speed 4 para los kilómetros de entrenamiento diario, pero menos agresiva que la Deviate Nitro 3 en los entrenamientos. Si quieres una única zapatilla que reparta de verdad la diferencia entre las otras dos, es esta. También se vende a 170 $, diez dólares por encima de la Deviate Nitro 3.
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Consejos de compra: ¿cuál elegir?
La mejor zapatilla entre estas tres depende por completo del tipo de running que pienses hacer con ella.
Elige la Puma Deviate Nitro 3 si tu prioridad es el trabajo rápido. Es la más agresiva de las tres, excelente para series de umbral y días de ritmo, y muy capaz para esfuerzos de maratón. A muchos corredores también les resultará agradable para el entrenamiento diario si prefieren una pisada firme. A 160 $, queda por debajo de sus dos rivales, y la Deviate Nitro 2 sigue siendo una gran alternativa descontada dentro de la misma familia.
Elige la Saucony Endorphin Speed 4 si quieres una zapatilla más suave y permisiva que aun así pueda afrontar entrenamientos. Es la mejor de las tres para tiradas largas y ritmos diarios, con el contrapeso de una placa menos rígida.
Elige la ASICS Magic Speed 4 si quieres el punto medio: más firme que la Endorphin Speed 4 al rodar, menos afilada que la Deviate Nitro 3 al apretar.
Conclusión
Las tres zapatillas se ganan su lugar en la cima de la categoría de zapatillas de ritmo. La Deviate Nitro 3 refina una fórmula ya excelente y la convierte en algo más rápido y emocionante para los entrenamientos, la Endorphin Speed 4 sigue siendo la más suave y versátil del grupo, y la Magic Speed 4 reparte la diferencia de forma convincente. Ajusta el carácter de la pisada a tu entrenamiento y cualquiera de las tres será una elección gratificante.

