Nike Zegama vs Hoka Speedgoat 5: ¿Cuál merece un lugar en tu próximo ultra?

Introducción

Algunas comparaciones son fáciles de resolver. Esta no lo es. En una sola carrera de 35k punto a punto por el South Downs Way, unos 22 miles con algo menos de mil metros de desnivel acumulado, la Nike Zegama fue sometida a una prueba real contra la zapatilla a la que pretende superar: la Hoka Speedgoat 5. Ambas son zapatillas de trail de gran apilado y gran amortiguación, dirigidas directamente a corredores de larga distancia que quieren tener las piernas protegidas hasta las etapas finales de una carrera.

Lo que estaba en juego era algo concreto: decidir cuál de las dos sería la elección para una próxima prueba estilo UTMB de varios días, donde la amortiguación durante horas de subidas y bajadas importa más que la velocidad pura.

Nike Zegama: especificaciones y primeras impresiones

La Zegama es una zapatilla de trail completamente nueva de Nike, nombrada así en honor a la famosa carrera de trail de Zegama en España. Se lanzó en Reino Unido por 145 libras esterlinas y se espera que llegue alrededor de 150 a 160 dólares estadounidenses. Las cifras principales: 37 mm de apilado en el talón, un drop de 4 mm, lo que sitúa el antepié en torno a 33 mm, tacos de 4 mm en la suela y espuma ZoomX en toda la zapatilla, supuestamente la primera vez que Nike usa esa espuma en una zapatilla de trail convencional. No hay placa de carbono.

Directamente desde la caja y en un 35k, rindió muy bien. Su peso queda ligeramente por encima del Speedgoat 5 y también por encima del Nike Pegasus Trail 4, aunque durante la carrera nunca se notó de verdad. Donde ganó sus méritos fue en comodidad: el collar del tobillo se ajustó perfectamente y no entraron piedras ni arena por el talón, un diseño que se remonta al Pegasus Trail 2.

Hoka Speedgoat 5: el referente consolidado

La Speedgoat 5 tiene un largo historial en este terreno y es la zapatilla a la que muchos corredores recurren por defecto para los ultras. Es, además, notablemente algo más estrecha de ajuste que la Zegama, algo que muchos corredores ya saben.

Ese ajuste más estrecho fue el factor decisivo en esta comparación. La Zegama resultó más ancha, en general más estable y, en definitiva, más cómoda para un día largo en el monte. Ambas comparten un carácter de gran apilado y gran amortiguación, así que la diferencia de ajuste acabó pesando más que cualquier hueco en la ficha técnica.

Agarre, rodada y sensación del terreno

La crítica más habitual hacia las zapatillas de trail de Nike es el agarre. En esta prueba, sobre terreno seco y arenoso de South Downs, el agarre de la Zegama fue realmente bueno, comportándose bien incluso cuando el ritmo se abría en tramos llanos y gravosos. La advertencia: no se ha probado en mojado. Semanas de tiempo seco significan que no hay datos sobre cómo se comportan esos tacos bajo la lluvia, y con tanto apilado es poco probable que la zapatilla sea adecuada para el barro invernal.

La rodada es donde aparecen las concesiones. Nike añadió una placa antipiedras para amortiguar el terreno afilado y dentado, y combinada con el enorme volumen de espuma ZoomX, el resultado es una rodada muy apagada y sorda. Prácticamente no sientes nada del suelo. Para terreno de estilo alpino es una ventaja, deslizándose sobre las rocas sin ni un solo pinchazo agudo, pero los corredores a quienes les gusta la retroalimentación del terreno la encontrarán aislante. Si en general disfrutas de las zapatillas de amortiguación máxima, esto te sentirás como en casa.

Ajuste, estabilidad y comodidad

La preocupación por el tobillo antes de la carrera era real: 37 mm de apilado en el talón es mucho, y el miedo era la inestabilidad en terreno irregular. En la práctica, la zapatilla se sostuvo muy bien. Sin torceduras de tobillo en 23 miles de terreno mixto y ritmos variados, las curvas se sintieron seguras y el mayor apilado nunca se percibió como un punto negativo.

El sujeción del pie fue sólida, sin ampollas ni puntos de fricción, aunque la zapatilla calentó algo. La transpirabilidad no fue gran cosa cuando el ritmo subió hacia 3:40 por kilómetro en los tramos rápidos, aunque ese no es el ritmo para el que está hecha esta zapatilla. Algo a vigilar a largo plazo: hay ZoomX expuesto en la parte inferior de la zapatilla. Si resiste a las rocas afiladas en las bajadas es la clave de durabilidad para la prueba más larga.

¿Qué zapatilla deberías comprar?

La Zegama tiene más sentido para la ultra de larga distancia, 50 miles o más, donde proteger las piernas durante las últimas horas de la carrera es la prioridad. La amortiguación ZoomX es la razón por la que zapatillas de ruta como la Vaporfly y la Alphafly dominan los maratones, y aquí se aplica el mismo principio: las piernas se mantienen más frescas y aún queda rebote en el tanque.

Frente a la Speedgoat 5, la elección se reduce al ajuste. Ambas son opciones similares, de gran amortiguación, pero la Zegama es más ancha, algo más estable y, en esta prueba, la más cómoda de las dos. La Speedgoat sigue siendo la elección más segura para corredores de pie estrecho o cualquiera que quiera una suela de fiabilidad demostrada. Para todo lo demás, la Zegama es la principal aspirante y posiblemente una de las mejores zapatillas de trail disponibles ahora mismo para este tipo de carrera.

Conclusión

Dos excelentes zapatillas de trail de gran amortiguación y un veredicto claro para este corredor en particular: la Nike Zegama se impone en comodidad, anchura y estabilidad, con un agarre que aguantó en terreno seco y una rodada apagada pero que salva las piernas. Las preguntas abiertas son el agarre en mojado y la durabilidad a largo plazo del ZoomX expuesto, y se responderán en los próximos meses. Para ultras de 50 miles o más, es una elección sólida. Para pies más estrechos o inviernos de barro, la Speedgoat 5 sigue teniendo su argumento.