Zapatillas de trail de Nike 2023: cinco modelos comparados y clasificados

Introducción

La gama de trail running de Nike ha avanzado mucho en poco tiempo. Hace un par de años, la gama era vista generalmente como débil, con un agarre deficiente y una durabilidad cuestionable. La gama de 2023 es otra historia y, tras someter a prueba los cinco modelos actuales, hay opciones realmente buenas para casi todos los tipos de corredor de trail.

Las cinco zapatillas se compraron a precio de venta completo con fondos personales, por lo que las impresiones que siguen son totalmente independientes. Todos los pesos se citan en una talla UK 12.

Nike Zegama

Lanzada a mediados de 2022 y mantenida en la gama de 2023, la Zegama es la opción de larga distancia de pila alta y amortiguación suave de la gama. Pesa 369 g y utiliza espuma de mediasuela ZoomX, la misma espuma tan reactiva que Nike emplea en sus zapatillas de carretera de competición. El drop es de unos 4 mm con una altura de pila de 37 mm en el talón, y se vendía a 145 libras en el Reino Unido.

Nike la comercializa para senderos rocosos y técnicos, pero en la práctica le cuesta ahí, especialmente en condiciones húmedas donde resulta difícil confiar en ella. Donde sí brilla es en la distancia: es una zapatilla para ultras, muy adecuada para esfuerzos de 50K hasta 100 millas. El collar acolchado del tobillo es excepcionalmente cómodo, el ajuste es firme sin deslizamientos en grandes descensos o subidas, y una placa antipiedras mantiene fuera las piedras afiladas. Tras unos 250K de pruebas en terreno muy técnico, la suela del talón presentaba un desgaste notable, y el agarre en húmedo es la debilidad evidente. También es cara para ser una zapatilla de trail, en gran parte por esa espuma ZoomX. Si te gusta una zapatilla suave, mullida y de pila alta para jornadas muy largas, es una opción sólida y completa.

Nike Kiger 9

La Kiger 9 (ahora aparentemente solo “Kiger 9”, con Nike eliminando el “Air”) pesa 351 g y se sitúa en el punto medio de la gama en cuanto a precio, a 135 libras. Pasa a espuma de mediasuela React, que se siente más suave y reactiva en trail que en carretera, combinada con una placa antipiedras flexible. El drop es de 6 mm con una altura de pila de 31 mm.

Es una zapatilla de velocidad. Los tacos poco profundos y la pisada ligera y ágil la hacen ideal para carreras de trail cortas, desde 5K y 10K hasta medios maratones e incluso maratón, especialmente en caminos forestales y terrenos menos técnicos donde buscas un giro de piernas rápido. La puntera es un poco más ancha que la del modelo anterior, la sensación de terreno es excelente y la ventilación es buena. Hubo un ligero deslizamiento del talón al principio que desapareció tras ajustar el amarre. La contrapartida es que los tacos no son lo bastante profundos para barro o terreno muy técnico, así que si tus senderos locales son habitualmente húmedos y accidentados, mira otras opciones.

Nike Pegasus Trail 4

Con 353 g, amortiguación React, un drop de 10 mm y una altura de pila de 36 mm, la Pegasus Trail 4 es el híbrido carretera-trail de Nike, con un precio de 125 libras en el Reino Unido. La idea es sencilla: puedes salir de casa, correr por asfalto hasta el inicio del sendero y continuar cómodamente por senderos suaves.

Es versátil y duradera, aguantando bien tras unos 150K de pruebas, y es un punto de entrada sensato al trail running porque hace de todo razonablemente bien. Existe una versión Gore-Tex para quien quiera una opción de senderismo en climas húmedos, aunque con lluvia intensa los pies se mojan de todos modos. Las debilidades son las mismas que en el resto de la gama: tracción limitada en terreno húmedo y técnico (muchos corredores desearían que Nike se asociara con Vibram para mejorar las suelas) y sin protección real, sin placa antipiedras ni protección en la puntera. Es una zapatilla que hace de todo, y es la de esta gama que la mayoría de la gente compraría de nuevo con gusto.

Nike Juniper 2

La Juniper 2 es la apuesta de Nike para principiantes en el trail running, con un precio de 80 libras y un peso de 392 g. Nike publica muy pocos datos de especificaciones sobre ella, y la mediasuela se describe simplemente como espuma, sin desglose de materiales.

En la práctica, es difícil recomendarla para correr. La espuma es firme e implacable: se siente bien en senderos blandos, pero como correr sobre roca sólida en asfalto. El agarre es limitado, y no respondió bien al terreno técnico donde se probó. Tiene buen aspecto y las combinaciones de colores son atractivas, lo que la hace aceptable como zapatilla casual, pero como zapatilla de running se queda corta. Si eres principiante y buscas una primera zapatilla de trail asequible, la Pegasus Trail 4, que lleva ya cerca de un año en el mercado y se encuentra por unas 80 a 90 libras, es una opción mucho mejor a un precio similar.

Nike Wildhorse 8

La Wildhorse 8 fue la mayor sorpresa de la gama. Las versiones anteriores sufrían de un agarre débil y un ajuste deficiente del talón, pero este modelo recibió un rediseño significativo, especialmente en el talón, con una suela nueva y tacos más profundos. Pesa 405 g, lo que la convierte en la más pesada y algo más torpe de aquí, pero la contrapartida es la mejor tracción de la gama. Utiliza espuma React con una placa antipiedras flexible, un drop de 8 mm y una altura de pila de 36 mm, a 115 libras en el Reino Unido.

Es una zapatilla de trail técnico para distancias medias y largas en la montaña, y superó todo lo que se le lanzó durante las pruebas en Surrey Hills y en el North Downs Way: roca húmeda, barro y repeticiones de pendientes pronunciadas salieron bien. La comodidad es notable, con una puntera ancha, y un ligero deslizamiento del talón al principio desapareció al ajustar el amarre. La ventilación podría ser mejor, pero a menos que corras con calor de 25 a 30 grados, es improbable que lo notes. A pesar del peso, es la mejor zapatilla de la gama en conjunto.

¿Cuál Deberías Comprar

• La más ligera y rápida: Nike Kiger 9
• Mejor agarre: Nike Wildhorse 8
• Mejor híbrido carretera-trail: Nike Pegasus Trail 4
• Mejor para ultras y días largos y cómodos: Nike Zegama, o la Wildhorse 8 si el terreno es más técnico
• Mejor para principiantes: Nike Pegasus Trail 4, que también es ahora la más barata de las mejores opciones
• Mejor para competir de 5K a media maratón: Nike Kiger 9
• La más cómoda: Nike Zegama
• Mejor en conjunto: Nike Wildhorse 8, pesada pero sobresaliente en todas las condiciones probadas
• La que hay que evitar: Nike Juniper 2

Conclusión

La gama de trail 2023 de Nike es un avance genuino. La Wildhorse 8 destaca como la mejor todoterreno, la Kiger 9 cubre la velocidad y la competición, la Zegama es la elección de confort para ultras, y la Pegasus Trail 4 es un punto de entrada versátil y asequible. La Juniper 2 es el único fallo real. Ajusta la zapatilla al terreno en el que realmente corres, y hay aquí una opción fuerte para ti.