Análisis del Nike Structure Plus: la zapatilla de estabilidad con más amortiguación de Nike hasta la fecha

Introducción

Nike ha pasado el último año aproximadamente condensando su gama de running en tres familias claras: la línea Pegasus de entrenadores diarios receptivos, la línea Vomero de zapatillas muy amortiguadas y, ahora, la línea Structure para estabilidad. Cada línea se presenta en una versión estándar, una versión Plus y una versión premium. El Structure Plus ocupa el lugar intermedio de la familia de estabilidad, con espumas y materiales ligeramente mejores que los del Structure 25, diseñado para ser más acolchado y elástico sin renunciar al soporte que necesita una zapatilla de estabilidad.

Le hemos dedicado 60 km de entrenamiento diario, tiradas largas y series de progresión de ritmo suave a constante. Esto es lo que ha demostrado, y dónde se sitúa frente a las demás zapatillas de estabilidad y amortiguadas con las que probablemente lo estés comparando.

Qué es el Nike Structure Plus

El Structure Plus es la zapatilla de estabilidad de mayor altura de pila que Nike ha fabricado jamás. Pesa 311 g en una talla UK 9 (talla US 10), tiene un drop de 10 mm de talón a punta y una altura de pila de 42 mm en el talón y 32 mm en el antepié. Su precio es de 155 £ en el Reino Unido y $170 en EE. UU.

La mediasuela emplea dos espumas. La ZoomX, la espuma elástica y bouncy que Nike usa en sus mejores zapatillas, va dentro de una espuma portadora ReactX que aporta estabilidad. También cuenta con un sistema de soporte en el mediopié, visible sobre todo como un gran lateral de espuma en el lado medial, que mantiene el pie en su sitio y limita la overpronación. Contacta con el pie en el arco medial y en el talón lateral, dando soporte a dos puntos clave del ciclo de la carrera sin la sensación invasiva de los soportes mediales tradicionales.

Ajuste y empeine

El empeine es de malla técnica con refuerzos para un soporte adicional en la parte superior, además de un acolchado generoso alrededor de la lengüeta y en la parte trasera del talón. Es un empeine lujoso por cualquier estándar.

Con la talla habitual de running de Nike, el ajuste funcionó bien: mucho espacio para los dedos y buen agarre en talón y mediopié. Una nota para corredores sensibles: hay mucho acolchado en la parte trasera central de la zapatilla. Ese tipo de acolchado puede irritar el tendón de Aquiles en algunos modelos, aunque aquí no causó problemas, y sí lo hicieron modelos Structure anteriores en esa zona. Si ya has tenido irritaciones en el Aquiles por contrafuertes acolchados, conviene que lo tengas en cuenta. El empeine también absorbe agua cuando está muy mojado y se seca lentamente, algo que solo es relevante si corres de forma constante en condiciones invernales húmedas.

Sensaciones y test de carrera

El Structure Plus aporta soporte de forma sutil y no intrusiva. Durante la carrera no se notó ninguna presión del sistema de soporte del mediopié; simplemente añade un poco de estructura extra mientras sigues con tu ritmo. La gran altura de pila, especialmente bajo el talón, ofrece un aterrizaje cómodo y amortiguado, y la transición se siente más fluida que en muchas zapatillas con el mismo drop de 10 mm.

Es una zapatilla pesada y no está pensada para la velocidad, pero engrana bien los cambios de ritmo. En una tirada de progresión y en tiradas largas hubo respuesta suficiente para acelerar cuando hizo falta, y nunca se sintió como un gran petrolero en el pie. Eso sí, la pisada claramente favorece el running tranquilo.

El precio a pagar es el rebote. Con la ZoomX envuelta por la portadora ReactX, la ZoomX queda bastante atenuada, así que obtienes algo de impulso, pero nada parecido al retorno de energía de una zapatilla 100 % ZoomX. La sensación general es de amortiguación y absorción más que de dinamismo, lo que limita su utilidad a ritmos más rápidos. Comparada con otras zapatillas de estabilidad, la mayoría de las cuales usan una configuración similar de doble espuma, sigue teniendo una de las mejores pisadas de la categoría. El agarre también ha sido excelente, incluso sobre nieve derretida y en condiciones ligeramente heladas, sin miedo a resbalarse.

Comparativa

Nike Vomero Plus

Si eres un corredor neutro, el Vomero Plus es la mejor opción. Su mediasuela de ZoomX pura lo convierte en una zapatilla amortiguada realmente elástica y versátil, y es uno de los mejores entrenadores amortiguados disponibles ahora mismo. El Structure Plus no puede igualar su rebote.

View more details for Nike Vomero Plus

Hoka Arahi 8

El Arahi 8 es una zapatilla de estabilidad más espartana y mucho más ligera. Sus espumas no son destacables, pero su geometría ofrece un rocker muy fluido y una pisada lo bastante cómoda para tiradas largas de 30 km. El Structure Plus ofrece más comodidad bajo el pie, mientras que el Arahi es el entrenador diario más ágil.

Puma ForeverRun Nitro 2

El ForeverRun Nitro 2 es bastante similar al Structure Plus en carácter y es más barato, apareciendo a menudo en rebajas. El de Nike, argumentablemente, ofrece una pisada algo más estable y de mayor soporte, con unos laterales de espuma que funcionan muy bien, pero el Puma comparte muchas de las mismas cualidades y es la alternativa de mejor relación calidad-precio.

Asics Gel-Kayano 31

El Gel-Kayano 31 es una zapatilla muy acolchada y protectora, pero el Structure Plus se siente más vivo y placentero de correr, y aun así ofrece un nivel generoso de amortiguación.

Saucony Hurricane 25

El Hurricane 25 es otra zapatilla de estabilidad realmente acolchada y protectora. De nuevo, el Structure Plus logra un mejor equilibrio entre una gran amortiguación y una sensación más ágil en el pie para un entrenador diario.

Saucony Tempus

La línea Tempus, en particular la primera versión con su espuma Power PB rodeada de un chasis más firme, es una zapatilla de estabilidad más orientada a la velocidad que aun así resultaba cómoda para ritmos constantes. El Structure Plus se inclina más hacia el extremo acolchado de la balanza, compitiendo más con zapatillas como el Hurricane que con el Tempus.

Consejos de compra

Si eres un corredor de estabilidad que busca precisamente una zapatilla de estabilidad, el Structure Plus es una opción muy sólida y un entrenador diario amortiguado muy completo. Si eres un corredor neutro que quiere algo con más soporte, hay opciones estables-neutras atractivas como el Arahi 8, pero para amortiguación pura el Vomero Plus es la elección destacada. Si el precio es lo que más importa, el Puma ForeverRun Nitro 2 ofrece una experiencia muy similar por menos dinero.

Conclusión

El Nike Structure Plus es una zapatilla de estabilidad cómoda y de gran altura de pila que soporta sin incomodar, agarra bien en malas condiciones y premia el running tranquilo y las tiradas largas. Su principal limitación es el escaso retorno de energía a ritmos más rápidos, un compromiso inherente a su diseño de estabilidad de doble espuma. Para corredores que overpronan y quieren la máxima amortiguación en una zapatilla de estabilidad, es una de las opciones más fuertes disponibles.