Nike Alphafly 3 Primera Impresión en Carrera: Más Ligera, Más Suave y Más Accesible

Introducción

La Alphafly 3 llega como la última zapatilla insignia de maratón de Nike, y el titular es simple: es la Alphafly más ligera de la historia. En talla UK 9 / US 10 pesa 220g, una bajada considerable respecto a la Alphafly original en los 220 y pico y la Alphafly 2 que se acercaba a los 250g. Se lanza a £285 o $285, otro aumento de precio respecto a la versión anterior, aunque no el temido salto más allá de las £300 / $300.

Mantiene el drop de 8mm de la Alphafly 2 y una altura de pila listada justo por debajo de 40mm en una US 10, manteniéndola dentro de las regulaciones de World Athletics. La zapatilla ya ha sido utilizada en competición por atletas de élite, incluyendo un récord mundial de maratón en el Maratón de Chicago, así que las expectativas eran altas antes de la primera carrera.

Qué Ha Cambiado

Los cambios más interesantes están en la mediasuela. Ahora es una pieza continua de espuma, eliminando el enorme recorte que casi dividía la mediasuela en dos en las dos primeras versiones. Nike dice que el diseño continuo crea una transición de talón a punta más suave sin importar tu apoyo del pie, por lo que debería adaptarse a corredores de todos los niveles. Los recortes esculpidos en la espuma ayudan a reducir peso, y de ahí viene gran parte de la reducción.

Las cápsulas Air Zoom bajo el antepié, la característica que separa la Alphafly de la Vaporfly, han sido retocadas para una mayor interacción con la espuma. La placa de carbono flyplate de longitud completa se mantiene, ensanchada ligeramente en el lado medial para ayudar con la estabilidad.

El upper es el Atomknit 3.0, un tejido abierto transpirable con un ajuste tipo botín y bastante acolchado alrededor del tobillo, alto en la parte trasera para una sensación de sujeción de competición. Los sujecicordones están ahora integrados en el upper para reducir la presión al apretar la zapatilla, y se afirma que una nueva horma reduce la presión en el arco, una queja conocida de las generaciones anteriores. La suela utiliza caucho de inyección rápida con cobertura mínima más dos secciones de talón para mayor durabilidad, y Nike dice que en sus pruebas la zapatilla superó las 200 millas para todos sus probadores, una afirmación de durabilidad inusualmente fuerte para una zapatilla de competición.

Cómo Se Sintió en un 10K Constante

La primera carrera fue un calentamiento seguido de un 10K constante, basado en sensaciones, en carretera llana, empujando hacia el ritmo de maratón. Cumplió. La zapatilla mantiene la gran sensación reactiva y propulsiva de las Alphafly anteriores, pero el menor peso se nota más en los giros contra el viento: mejor aceleración, cadencia más rápida y una sensación notablemente más de propulsión hacia adelante que en versiones anteriores.

La sensación se sitúa a medio camino entre la antigua Alphafly y la Vaporfly, más ágil y agresiva que la Alphafly 2 mientras sigue ofreciendo ese inconfundible rebote elástico. Empujar sobre las cápsulas Air Zoom da una interacción más firme y perceptible antes de que la zapatilla rebote en el despegue. El ritmo de maratón se sintió controlado, y la carrera terminó con sensación de frescura y ganas de más.

Un pequeño detalle que se mantiene: la zapatilla sigue siendo ruidosa, con un gran ruido al aterrizar y algunos chirridos. No molesta a todo el mundo, pero conviene saberlo si este tipo de cosas te afectan.

Ajuste y Sensación en el Pie

La Alphafly 3 es más fácil de ponerse que la Alphafly 2, algo que complacerá a muchos corredores. El ajuste en la talla habitual de zapatilla de running es realmente bueno, consistente con la talla en todas las generaciones de la Alphafly y otras zapatillas de running de Nike. Hay un buen espacio en la puntera, y la sujeción alrededor del mediopié y el talón es firme al correr fuerte y en las curvas.

Los sujecicordones integrados eran una pequeña preocupación al principio, pero tirar fuerte de los cordones para un ajuste de competición no produjo ninguna rozadura en el empeine, y fue más sencillo conseguir una sujeción firme que en muchas otras zapatillas de competición. No aparecieron problemas de arco en esta carrera, aunque sin haber experimentado regularmente ese problema en las versiones antiguas es difícil decir cuánto mejora las cosas la nueva horma.

Consejo de Compra

Esto parece una actualización pensada para agradar a las masas. Nike parece haber identificado las principales quejas sobre la Alphafly 2, el peso por encima de todo, y las ha abordado sin perder el carácter reactivo que hizo que la zapatilla fuera tan efectiva en primer lugar. Los corredores a los que les encantó la sensación más ligera y ágil de la Alphafly 1 deberían encontrar mucho que les guste aquí, ahora en un paquete aún más ligero.

A £285 / $285 es una zapatilla de competición premium, y con más pruebas y carreras todavía por venir, las primeras impresiones sugieren que será más popular que la Alphafly 2. Si compites en maratones y quieres el máximo rebote con una transición más fácil, merece un lugar en tu lista de candidatas.

Conclusión

La Alphafly 3 toma lo mejor de las dos generaciones anteriores, reduce el peso de forma significativa, suaviza la pisada con una mediasuela continua y mantiene las cápsulas Air Zoom y la placa de carbono que definen la línea. Sigue siendo ruidosa, sigue siendo cara, y sigue siendo muy mucho una zapatilla para el día de carrera. Eso sí, según las primeras impresiones, puede ser la Alphafly más completa hasta la fecha.