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New Balance SC Trainer V2 vs Adidas Boston 12: ¿Qué zapatilla con placa encaja mejor con tu running?

Dos zapatillas de entrenamiento con placa de carácter muy distinto: suave y relajada frente a rápida y firme. Así se comparan en mediasuela, amortiguación, ajuste y durabilidad.

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Introducción

Las zapatillas de entrenamiento con placa ocupan un terreno intermedio interesante: más amortiguación y estructura que una zapatilla diaria, más indulgentes que una zapatilla pura de competición. Dos opciones destacan por razones muy diferentes. La New Balance SC Trainer V2 tiene un carácter relajado, suave y tranquilo, mientras que la Adidas Boston 12 encaja como una zapatilla de entrenamiento rápida y reactiva. Esta comparación cubre la mediasuela, el upper, la sensación al correr, la durabilidad y el rendimiento en tiradas largas, para que puedas emparejar la zapatilla adecuada con tu entrenamiento, tus objetivos y tus preferencias.

Resumen rápido

La SC Trainer V2 es la zapatilla de entrenamiento con placa de New Balance. Utiliza una pila completa de espuma FuelCell, una mezcla supercrítica de TPU y EVA, además de una placa de fibra de carbono de longitud completa en la mediasuela. Pesa alrededor de las 9 oz y tiene un precio de venta de $180 US, aunque ha estado disponible con descuento a unos $140.

Corredor atándose los cordones de unas zapatillas de entrenamiento acolchadas sobre un suelo de madera

La Boston 12 también se sitúa en el rango de las 9 oz, así que ambas están muy igualadas en peso. La diferencia clave está en la construcción de la mediasuela: una configuración de doble espuma con una base de EVA estándar más firme (Lightstrike 2.0) debajo y una capa superior de TPU supercrítico más suave (Lightstrike Pro) encima. En lugar de una placa de carbono de longitud completa, la Boston 12 usa varillas de fibra de vidrio que añaden rigidez y estructura manteniendo una sensación algo más natural y flexible. Tiene un precio de venta de $160, aunque han aparecido ofertas cerca de los $110, y Adidas rota rápidamente sus combinaciones de colores, así que las ofertas en ese rango suelen volver.

Mediasuela: la mayor diferencia

Como la SC Trainer V2 usa una base 100% de espuma FuelCell, tiene un carácter mucho más suave bajo el pie que la Boston 12. La comodidad al ponérsela es excelente, tanto que algunos corredores la usan como zapatilla para el día a día.

Primer plano de la mediasuela de una zapatilla de running en capas mostrando dos densidades de espuma

La Boston 12, con su base de Lightstrike 2.0 y su capa superior de Lightstrike Pro, es notablemente más firme y de hecho requiere un periodo de rodaje. Espera unas 50 a 70 millas antes de que empiece a brillar. Es un compromiso real: menos comodidad desde el primer momento a cambio de más durabilidad a largo plazo gracias a la espuma más firme.

Ambas zapatillas llevan placa o una estructura similar, pero se comportan de forma distinta. Las varillas de la Boston 12 permiten un poco más de torsión y movimiento lateral, lo que ayuda en las curvas, especialmente para corredores de antepié. La placa de carbono de la SC Trainer V2 hace que la plataforma sea mucho más rígida y difícil de flexar. La pila de la Boston 12 también es algo más baja, aunque ambas suelas delanteras se sienten bien; sobre todo se nota un talón más acolchado gracias a los 40 mm de pila de la SC Trainer V2.

Sensación al correr

La SC Trainer V2 es mucho más suave e indulgente, mientras que la Boston 12 ofrece una pisada más rápida y reactiva. La placa de la SC Trainer V2 no está ahí para empujarte a correr rápido; solo añade un poco de retorno de energía para los días tranquilos, y los corredores de talón reciben una agradable transición hacia adelante del rocker y un impulso similar a una cama elástica en el despegue.

La Boston 12 recompensa el esfuerzo. Necesitas aplicar fuerza para sacarle el máximo, idealmente al ritmo de maratón o más rápido sobre el antepié. A esos ritmos, la Lightstrike Pro realmente brilla. Exigida a velocidad, la SC Trainer V2 hace el trabajo pero tiene una ligera sensación de nadar en la espuma. En pruebas reales, una tirada larga de 20 millas con kilómetros al ritmo de maratón se manejó notablemente bien con la SC Trainer V2, pero un tempo de 13 millas a ritmo de maratón aproximado mostró que la Boston 12 se lleva la palma en running rápido.

Ninguna de las dos ofrece mucha sensación del terreno, lo cual es típico de la categoría de entrenadoras con placa. Ambas protegen bien las articulaciones y dejan las piernas relativamente frescas tras la carrera.

Ajuste y upper

El upper de la SC Trainer V2 es decepcionante: relativamente transpirable pero sin nada destacable, y puede sentirse algo barato para una zapatilla de $180. El ajuste es indulgente, cómodo y fiel a la talla, sin problemas de deslizamiento del talón y con buen acolchado alrededor del collar. Los corredores de pie ancho probablemente puedan conformarse con la anchura estándar.

La Boston 12 usa un material más rígido y menos flexible que se siente bien construido y duradero, y es uno de los uppers más fáciles de limpiar: enjuagada con agua corriente tras barro y aguaceros, sigue pareciendo casi nueva a las 250 millas. El collar del talón tiene un acolchado mínimo, lo que causó algunos problemas de sujeción del talón en las primeras carreras, así que un calcetín acolchado y un atado cuidadoso de los cordones ayudan. Los cordones pueden desatarse en días de lluvia, y cambiarlos por un par aftermarket más suave es una solución razonable. La puntera es algo larga, así que bajar media talla puede funcionar, y el mediopié es ligeramente estrecho pero no extremo.

Suela exterior y durabilidad

Esta no es ninguna competencia. La suela exterior de la Boston 12 es superior en todo sentido: más cobertura de goma delantera y trasera, goma Continental en lugar de goma estándar, una durabilidad increíble y una tracción excelente que ha aguantado numerosas tormentas de lluvia. A las 250 millas, la Boston 12 se parece a la SC Trainer V2 a las 70 millas, con solo un desgaste de textura leve.

Suela desgastada de una zapatilla de running apoyada en hormigón mostrando el detalle de la banda de rodadura

Alrededor de las 70 millas, la SC Trainer V2 ya se ha desgastado en algunas zonas con cierta degradación de la espuma en el borde interno. Dicho esto, la espuma FuelCell no ha mostrado señales de perder rendimiento, y la experiencia con la misma espuma en otros modelos de New Balance sugiere que aguanta bien, así que hará falta una actualización a más largo plazo antes de sacar conclusiones.

La Boston 12 sigue mejorando con el kilometraje, ablandándose y rodándose con el tiempo, y es una candidata fuerte para alcanzar las 400 millas. Se gana la corona como la zapatilla de entrenamiento para maratón más duradera del momento.

Para quién es mejor cada zapatilla

Si quieres apretar el ritmo, estás entrenando para un maratón y buscas algo rápido pero protector, la Boston 12 es la elección. Es una auténtica zapatilla de entrenamiento para maratón diseñada para mantener el ritmo en distancia, ideal para series al ritmo de media maratón, maratón y 10K, repeticiones de una milla y más largas, y tiradas largas con final rápido. Los esfuerzos más cortos como 400 y 800 también funcionan, aunque hay mejores opciones para eso. Los corredores potentes y de cadencia baja que aplican mucha fuerza a la espuma sacarán el máximo provecho, igual que los corredores de antepié. Los corredores de talón que van lentos pueden encontrarla tosca.

La SC Trainer V2 se adapta a esfuerzos tranquilos y más largos: rodajes base de preparación de maratón y tiradas largas donde la comodidad importa pero aún quieres un poco de chispa. Aguanta algún cambio de ritmo, y los corredores más ligeros y eficientes pueden incluso usarla como zapatilla de series. Los corredores de talón obtienen un aterrizaje mucho más suave y una transición amable, más acolchada que algo como la Saucony Endorphin Speed 3.

Con $20 de diferencia de precio, la Boston 12 representa una gran relación calidad-precio en el segmento de entrenamiento para maratón si aprecias una pisada más firme y estás dispuesto a hacerle un rodaje. Si quieres comodidad desde el primer momento y una pisada más suave, la SC Trainer V2 justifica su precio superior. Honestamente, las dos funcionan especialmente bien como pareja: rápida y agresiva la Boston 12, relajada y cómoda la SC Trainer V2.

Conclusión

Estas son dos de las entrenadoras con placa más interesantes del mercado, y la elección correcta depende completamente de cómo corres. Elige la Adidas Boston 12 si entrenas para maratones, haces series rápidas y valoras la durabilidad y una pisada reactiva y enérgica en la que puedas crecer. Elige la New Balance SC Trainer V2 si quieres una entrenadora con placa más suave y relajada que se sienta genial desde la primera milla y destaque en esfuerzos largos y cómodos.

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