Español · Running Shoes

New Balance Rebel V4 vs Asics Novablast 5: ¿Qué entrenadora diaria deberías comprar?

Dos entrenadoras diarias muy populares con personalidades muy distintas: la ligera y ágil Rebel V4 y la más amortiguada y protectora Novablast 5.

New Balance Rebel V4 vs Asics Novablast 5: ¿Qué entrenadora diaria deberías comprar? imagen de portada

Ver versión en inglés

Introducción

La New Balance Rebel V4 y la Asics Novablast 5 son dos de las entrenadoras diarias más populares del momento, y ambas tienen un precio competitivo de unos 140 $. Pero no intentan hacer el mismo trabajo. La Rebel V4 es una entrenadora ligera y orientada a la velocidad, mientras que la Novablast 5 se inclina por la amortiguación y la comodidad. Aquí las comparamos en peso, ajuste, pisada y durabilidad de la suela exterior, para que puedas averiguar cuál merece un lugar en tu rotación.

Peso, drop y altura de la mediasuela

Las cifras marcan el tono desde el principio. La Rebel V4 pesa 219g (7,7 oz) en una talla UK 9.5, mientras que la Novablast 5 se queda en 274g (9,7 oz) en una UK 9. La Novablast 5 tiene un drop de 8mm y la mayor altura de pila de las dos, lo que probablemente explica parte del peso extra. La Rebel V4 lleva un drop de 6mm con una mediasuela más esbelta. Ninguna de las dos es pesada, pero la Rebel es claramente la opción más ligera y compacta de la pareja.

Asics Novablast 5: Comodidad y amortiguación ante todo

La Novablast 5 usa un upper de malla jacquard con un buen acolchado alrededor del talón, además de un contrafuerte interno bastante rígido para dar soporte. La mediasuela FF Blast Max es nueva en esta versión, un poco más suave que otras espumas de Asics, y ofrece una pisada equilibrada, estable y razonablemente reactiva. Una base ancha aporta estabilidad, y la suela exterior de goma AHAR low ofrece una buena cobertura.

Primer plano del upper de malla tejida de una zapatilla de running mostrando textura y acolchado del talón

En las pruebas, la Novablast 5 se mostró como una zapatilla muy cómoda y versátil: en los rodajes suaves, las tiradas de recuperación y los kilómetros largos a ritmo controlado es donde brilla. La pisada es más suave y, para algunos probadores, ligeramente menos dinámica que la de la Novablast 4, que tenía algo más de versatilidad para ritmos rápidos. Aun así, cumple en muchos aspectos y servirá a una amplia gama de corredores, incluidos principiantes y corredores de mayor peso que buscan protección.

New Balance Rebel V4: Ligera y orientada a la velocidad

La Rebel V4 combina un upper de malla muy ligero con una mediasuela FuelCell mezclada, aproximadamente un 20 % de PEBA y un 80 % de EVA, de modo que no es la espuma premium de las zapatillas de competición de New Balance, pero sigue siendo ligera y reactiva. La suela exterior tiene una capa gruesa de goma con algo de espuma expuesta, aunque las zonas clave de impacto del talón y el antepié están cubiertas.

Corredor atándose los cordones de unas zapatillas de running ligeras en una acera urbana con luz suave de la mañana

En carrera, la Rebel V4 es ágil y se siente como una entrenadora ligera tradicional: la espuma se comprime y devuelve la energía con rapidez, y el rocker te empuja del talón a la punta. Rinde al máximo en 5K, 10K, sesiones de intervalos y trabajo a ritmo de umbral. Para rodajes suaves o tiradas largas también funciona, gracias a una nueva base más ancha que aporta estabilidad en comparación con Rebels anteriores, pero la mayoría de los probadores no la usarían más allá de los 15K, ya que la mediasuela más esbelta puede parecer que devuelve menos en los kilómetros lentos.

Ajuste y tallas

Las opiniones sobre el ajuste variaron entre los probadores, algo que conviene saber antes de comprar. En la Novablast 5, la mayoría se sintió cómoda con su talla habitual de running: es una zapatilla amplia y bien acolchada, con buen espacio en la puntera y un sujeción segura en el mediopié, y funciona bien para pies de anchura media.

Corredor realizando una sesión de intervalos en una pista de atletismo al atardecer

La Rebel V4 es más delicada. Varios probadores la encontraron justa en el antepié, con un upper bastante ceñido, y sugirieron subir media talla o incluso una talla completa. Un probador que subió media talla concluyó que la V4 es en realidad más adaptable que los modelos Rebel anteriores y que la talla habitual probablemente estaría bien, con la advertencia de que la conversión de tallas UK a US de New Balance es aproximadamente media talla más pequeña que la de Asics, por lo que las tallas UK pueden sentirse más ajustadas. Si es posible, prueba ambas tallas.

¿Qué zapatilla para qué entrenamientos?

La forma más clara de diferenciarlas es según el tipo de running que hagas. Si tus rodajes suaves suelen llevar algo de ritmo, o haces muchas tiradas progresivas, intervalos y sesiones rápidas cortas, la pisada más dinámica y ágil de la Rebel V4 es la mejor opción. Si la mayoría de tus kilómetros son rodajes tranquilos a fondo, recuperación y tiradas largas cómodas donde solo buscas confort y soporte, la Novablast 5 lo hace mejor.

Los talonadores también obtienen más protección en la Novablast 5 gracias a su talón más suave. La Rebel V4 es menos indulgente, pero recompensa una cadencia rápida de zancada y una sensación más inmediata del suelo. Una opción práctica es usar ambas como rotación de dos zapatillas: Novablast 5 para rodajes suaves y largos, Rebel V4 para trabajo de velocidad.

Durabilidad y agarre de la suela exterior

Ambas suelas exteriores rindieron bien. La Rebel V4 tiene una capa gruesa de goma difícil de desgastar, con buen agarre incluso en superficies mojadas. La Novablast 5 tiene aún más cobertura de goma y perspectivas de durabilidad ligeramente mejores, y los probadores la consideraron la más apta de las dos tanto para caminos ligeros de tierra como para asfalto y acera.

Dos zapatillas de running lado a lado sobre un pavimento mojado después de la lluvia

Conclusión

Ambas son entrenadoras diarias genuinamente buenas; simplemente se sitúan en extremos distintos del espectro entre rodaje suave y ritmo rápido. Elige la Novablast 5 si quieres máximo confort, amortiguación y una opción versátil fácil de recomendar que talla fiel a su tamaño. Elige la Rebel V4 si prefieres una pisada más ligera, firme y dinámica, y sabes que te gustan las zapatillas ligeras orientadas a la velocidad. Si solo puedes elegir una y tienes dudas, la Novablast 5 es la apuesta más segura para la mayoría de corredores; la Rebel V4 es para quienes saben que quieren una zapatilla más ligera y con un poco de todo.

Más lecturas

Reseñas relacionadas

Zapatillas de running Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail y Merrell Nova 4 sobre hormigón

Running Shoes

Las mejores zapatillas de running de asfalto a sendero: tres opciones versátiles para terrenos mixtos

Una guía práctica sobre tres zapatillas de running de asfalto a sendero que se adaptan tanto al pavimento como a senderos suaves, con sus puntos fuertes y limitaciones para distintos tipos de corredores.

27/6/2026
Tres zapatillas de running expuestas una al lado de la otra sobre hormigón: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 y ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Las mejores zapatillas de running para la tendinitis de Aquiles: tres opciones explicadas

Tres zapatillas de running con diferentes drops y características de soporte diseñadas para ayudar a reducir el dolor del tendón de Aquiles al caminar y correr.

29/6/2026
Cinco zapatillas de running para mujer dispuestas en forma de escalera descendente sobre hormigón

Running Shoes

Las mejores zapatillas de running para mujer: cinco opciones principales clasificadas

Una guía clasificada de cinco zapatillas de running para mujer, desde modelos versátiles para el día a día hasta opciones de alto rendimiento para competición, con sus fortalezas y puntos a considerar.

27/6/2026