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New Balance Rebel v3 vs Saucony Endorphin Speed 3: ¿Cuál zapatilla de rendimiento se adapta mejor a tus entrenamientos?

Dos zapatillas de rendimiento con mediasuelas de nueva generación, una con placa y otra sin ella. Así se reparten el trabajo.

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Introducción

Ambas zapatillas pertenecen a la categoría de entrenamiento de rendimiento, y ambas cuentan con mediasuelas de nueva generación. Una lleva una placa de nailon, la otra no lleva placa alguna. Las dos ofrecen una tracción decente bajo el pie, las dos transicionan con rapidez y las dos tienen un peso competitivo para la categoría: en una talla 9.5 de hombre, la Rebel v3 ronda las 7.6 oz mientras que la Endorphin Speed 3 ronda las 8.2 oz.

Donde difieren es en el tipo de entrenamiento para el que son más adecuadas. Ambas funcionan muy bien como compañeras de entrenamiento para los días en que quieres correr rápido pero no compites de verdad. Si así es tu running, cualquiera de las dos puede ganarse un lugar en tu rotación.

New Balance Rebel v3

La Rebel v3 es la más ligera y la que favorece una transición más rápida de las dos. Se siente como una zapatilla que puedes llevar a la pista para repeticiones de milla más rápidas y sesiones más centradas en intervalos, incluido trabajo en 400 hasta alrededor de una milla, 2K o 3K. Aún aguanta distancias largas, pero el punto óptimo para muchos corredores se sitúa alrededor de las 10 a 15 millas, que suele ser donde caen los días de entrenamiento: calentar con la zapatilla, hacer el entrenamiento y enfriar con ella.

Corredor cambiándose a zapatillas de entrenamiento ligeras en un banco junto a la pista

La pisada tiene algo más de flexibilidad en el antepié, y el mediasuela Fuel Cell tiene respuesta suficiente para sentirse bien cuando transicionas rápido. La tracción de la suela exterior es sólida bajo el pie.

Primer plano del mediasuela de una zapatilla de running flexionándose durante una zancada en asfalto

El ajuste es más orientado al rendimiento, aunque sigue ofreciendo una buena dosis de tolerancia. El antepié es bastante amplio, el mediopié sujeta muy bien manteniendo la elasticidad suficiente para que nunca se sienta que oprime el pie, y el talón utiliza un contrafuerte semirrígido con algo de flexibilidad. Está ahí para dar estructura, y hace bien ese trabajo.

Saucony Endorphin Speed 3

La Endorphin Speed 3 se inclina hacia los esfuerzos más largos. Si te estás preparando para un maratón, esta es la zapatilla que tiene más sentido para los días de tirada larga, que suelen rondar entre 16 y 20 millas, a veces más. También es adecuada para ritmos largos de tempo.

La placa se nota más en la Speed 3. Como es una placa de nailon, sigue habiendo cierta flexibilidad, pero aporta una sensación rítmica de balanceo gracias a la tecnología Speedroll, esencialmente un rocker diseñado para una zapatilla de rendimiento, algo que Saucony ha hecho bien en las versiones recientes de este modelo.

Detalle del upper de la zapatilla mostrando soporte estructurado en mediopié y talón

El upper sujeta bien en todo momento. Es un poco más tolerante en el mediopié y el talón, con un antepié ligeramente más ancho que el de la Rebel v3, lo que da a los pies en tiradas largas un poco más de espacio para trabajar.

Consejo general de compra

Ambas tienen grandes mediasuelas y grandes pisadas; solo son un poco diferentes en carácter. Para trabajo de intervalos y todo lo más rápido que una milla aproximadamente, la Rebel v3 es la elección. Para tiradas largas y ritmos largos de tempo, la Endorphin Speed 3 pasa a primer plano. Sinceramente, ambas pueden encontrar un lugar en la rotación de casi cualquier corredor, ya que se complementan en lugar de competir.

Corredor manteniendo un ritmo constante de tirada larga en un camino pavimentado tranquilo

Conclusión

La New Balance Rebel v3 y la Saucony Endorphin Speed 3 cubren terreno complementario dentro de la categoría de entrenamiento de rendimiento: una zapatilla más ligera y flexible para intervalos rápidos, y una zapatilla con placa y geometría rocker para esfuerzos largos y sostenidos. Elige según las sesiones que corras con más frecuencia, o quédate con ambas para tener una rotación completa.

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