Asics Metaspeed Sky Paris vs Nike Alphafly 3: ¿Qué zapatilla de carbono para competir gana?

Introducción

La Asics Metaspeed Sky Paris y la Nike Alphafly 3 son dos de los lanzamientos de zapatillas de carbono más importantes del año y, en las pruebas, destacan como las dos mejores zapatillas de competición de carbono disponibles actualmente. Ambas se han usado intensamente en carreras, tiradas largas y sesiones de pista, y las dos ofrecen un rendimiento de élite. Lo interesante es lo diferentes que son sus caminos para lograrlo y cuál encaja mejor con tu estilo de carrera.

Comparación de especificaciones y diseño

Sobre el papel, las diferencias son claras. La Metaspeed Sky Paris es la más ligera: ronda los 187 g (6,6 oz) frente a unos 220 g (7,7 oz) de la Alphafly 3 en la misma talla. La Asics también cuesta menos: 220 £ en Reino Unido y 250 $ en EE. UU., mientras que la Alphafly se sitúa en un precio superior y ha sido más difícil de encontrar en stock.

La Asics utiliza una nueva mediasuela FF Turbo Plus, más ligera, blanda y reactiva que la FF Turbo de modelos Metaspeed anteriores, combinada con una placa de carbono más ancha y un upper Motion Wrap 2.0 ligero y transpirable. La Nike mantiene la espuma ZoomX y las cápsulas Air Zoom bajo el antepié, una placa de carbono de longitud completa y un upper tipo botín Atomknit 3.0. Ambas llevan stacks cercanos a 40 mm en el talón, con la Asics en un drop de 5 mm y la Nike en 8 mm.

Ajuste y sensación del upper

Ambas tallan como una zapatilla de running normal, con ajustes de competición precisos que se mantienen seguros y cómodos en largas distancias. El upper de la Asics desaparece en el pie y sujeta con firmeza el talón sin irritar el tendón de Aquiles. El collarín más alto y el talón más estructurado de la Alphafly también funcionan bien, pero hay algo más de riesgo de molestias en el tendón de Aquiles con la Nike. En cuanto a sensación general, la Asics gana por un margen mínimo.

Sensaciones de carrera: en qué destaca cada zapatilla

La Alphafly 3 es más ligera que versiones anteriores, y su diseño continuo de mediasuela, sin el recorte en el mediopié, genera una carrera más suave y rápida que te empuja hacia las cápsulas Air Zoom de forma eficaz. Se siente más ágil, un poco más cerca de una Vaporfly que las Alphafly anteriores, sin dejar de ofrecer ese rebote potente del ZoomX. Es la más sonora y explosiva de las dos, y ha demostrado su valía desde carreras de 5K y 10K hasta una tirada exigente de 20 millas y entrenamientos cortos en pista.

La Metaspeed Sky Paris no es tan reactiva, pero su transición es más rápida y agresiva. Se nota la placa de carbono bajo el antepié sin dureza, pasando por la pisada con rapidez y logrando una gran propulsión desde los dedos. Aunque está pensada para “bounders” con zancada saltarina, la nueva versión entrega su muelle con facilidad, incluso al ir arrastrando los pies al final de las carreras. En una carrera corta alternando una zapatilla en cada pie, la Asics parecía estar ya en el antepié y seguir avanzando, mientras que la Nike te llevaba hasta allí de forma activa con su rebote.

Durabilidad tras pruebas reales

Después de unos 125k en cada zapatilla, incluyendo carreras, sesiones exigentes y tiradas de más de 20 millas, la durabilidad ha sido realmente buena en ambas, sin pérdida apreciable de rebote. La Alphafly se beneficia de una cobertura de caucho que se extiende más atrás en el talón, protegiendo bien la espuma. La Asics ofrece menos cobertura en el talón y, para un corredor que aterriza claramente con el talón, la espuma queda más expuesta, aunque aguantó mejor con este kilometraje que la anterior Metaspeed Sky Plus. Los roces son cosméticos, no estructurales, en las dos.

¿Cuál deberías comprar?

Ambas son excelentes en todas las distancias, desde 5K hasta maratón. Algunos corredores encontrarán que la Metaspeed se inclina hacia carreras más cortas y la Alphafly hacia las más largas, pero cada una maneja cómodamente todo el rango. Las ventajas objetivas están del lado de la Asics: es considerablemente más ligera, bastante más barata y, ahora mismo, mucho más fácil de comprar. Subjetivamente, la transición más rápida y la sensación más ligera la convierten en la opción preferida, sobre todo para corredores de cadencia alta.

Dicho esto, la Alphafly 3 es una zapatilla excepcional por derecho propio, y muchos corredores preferirán su clásico carácter rebotador ZoomX. Si ya tienes una, no hay necesidad de correr a reemplazarla.

Conclusión

La Metaspeed Sky Paris se impone en esta comparación por sensaciones de carrera, peso, precio y disponibilidad, lo que la convierte en la mejor elección de competición de carbono del año. La Alphafly 3 sigue siendo una alternativa fenomenal para corredores que aman el máximo rebote y una carrera propulsiva impulsada por cápsulas. Empareja la zapatilla con tu zancada y cualquiera de las dos te servirá de maravilla el día de la carrera.