Análisis del Garmin Instinct 2: un reloj de running robusto que por fin recibe el conjunto completo de funciones

Introducción

El Instinct original era fácil de querer, pero difícil de tomarse del todo en serio como reloj de running. Tenía el aspecto robusto y la batería, pero Garmin retenía gran parte del análisis de entrenamiento presente en la línea Forerunner. El Garmin Instinct 2 cambia eso. Mantiene el diseño exterior sin adornos mientras añade las herramientas de entrenamiento, las funciones de seguridad y las refinamientos de software que antes estaban reservados para relojes más caros.

La pregunta para los corredores es sencilla: ¿es ahora un reloj de running propiamente dicho, o sigue siendo un reloj de aventura que, por casualidad, registra carreras? Tras pruebas prolongadas, la respuesta se inclina claramente por lo primero.

Diseño y comodidad

El Instinct 2 viene en dos tamaños. El modelo grande tiene una caja de 45 mm que ahora mide 14,5 mm de grosor, ligeramente más delgada que el Instinct original, con 15,3 mm. El pequeño Instinct 2S tiene una caja de 40 mm con 13,3 mm de grosor. Ambos usan cajas de polímero, con las versiones estándar equipadas con cristal químicamente reforzado y las ediciones Solar con el Power Glass de Garmin.

La pantalla es un panel monocromo transreflectivo: 0,9 pulgadas a 176x176 en el modelo grande y 0,79 pulgadas a 56x156 en el 2S. No es una pantalla a color y no impresionará a nadie que venga de un smartwatch AMOLED. Pero es fácil de leer en exteriores, y la flecha en la esquina superior derecha es un uso realmente inteligente de la pequeña pantalla, señalando tu ruta incluso cuando la vista principal de navegación está apretada.

La reacción al diseño está dividida. Algunos probadores prefieren el aspecto más estilizado de un Forerunner y encuentran la estética del Instinct demasiado robusta; otros aman el estilo sencillo, sin lujos, y el hecho de que es un reloj ligero y cómodo de llevar durante periodos largos. Una cosa en la que casi todos coincidieron: se siente como un refinamiento menor del original más que un rediseño, y la caja más delgada y la resolución mejorada son sutiles más que transformadoras.

En cuanto al software, Garmin ha movido el reloj a su interfaz Glances más reciente, y las ediciones Instinct 2 y 2S Solar obtienen acceso a la tienda Connect IQ y a Garmin Pay para pagos sin contacto.

Rendimiento en carrera

Configurar una carrera es sencillo y sigue el mismo patrón que la mayoría de los relojes Garmin. A nivel general hace el trabajo a la perfección. Las funciones más avanzadas, sin embargo, cuestan un poco encontrarlas. Los menús nuevos y los conjuntos de funciones más profundos significan que pasarás tiempo aprendiendo dónde está cada cosa, sobre todo si vienes del Instinct original, que ofrecía mucho menos.

Durante la carrera en sí, la pantalla monocroma cambia la experiencia. En comparación con un Fenix, donde el ritmo y las métricas clave se identifican fácilmente de un vistazo, al Instinct 2 hay que acostumbrar el ojo. Puede ser difícil procesar de inmediato los datos que quieres, y puede que necesites ajustar cómo están distribuidos los campos antes de que se sienta natural.

Una vez que aprendes la disposición, sin embargo, todo está ahí. El Instinct 2 ahora incorpora el análisis de entrenamiento, los entrenamientos diarios sugeridos y las métricas de rendimiento que encontrarías en algo como un Forerunner 245, todo presentado de una forma menos colorida pero perfectamente utilizable. Es, en la práctica, un reloj de running con muchísimas funciones, y los probadores lo encontraron aproximadamente equivalente a los Forerunner del mismo precio.

También es un reloj multideporte completo, algo raro entre los relojes Garmin de este precio. Una nota para los primeros compradores: el modo Track Run no estaba presente durante las pruebas, aunque estaba previsto que llegara en una actualización de firmware.

Precisión del GPS y del ritmo cardíaco

El Instinct 2 usa el sensor de ritmo cardíaco Elevate actual de Garmin, la misma generación presente en los Fenix y Epics. A ritmos constantes demostró ser fiablemente bueno. Para el trabajo de intervalos en pista, alcanzó el ritmo cardíaco rápidamente y se mantuvo estable, algo mejor de lo que consiguen muchos relojes sin ayuda.

Para sesiones de mayor intensidad, picos ocasionales sí alteraron algunos datos de entrenamiento. Si planeas apoyarte en las nuevas funciones de análisis de entrenamiento, emparejar una banda pectoral es la opción sensata, y el reloj no tiene problema en aceptarla.

El rendimiento del GPS sigue un patrón similar. Para la mayoría de las carreras de punto a punto fue preciso y fiable. En condiciones difíciles, como edificios altos o cobertura arbórea densa, varios probadores notaron titubeos, y un circuito cerrado salió notablemente mal. El Instinct 2 también carece del seguimiento multi-GNSS y multibanda que Garmin reserva para sus relojes más caros, lo que probablemente explica esos tramos irregulares.

La otra observación constante: la adquisición del GPS tarda más que en un Epics, en particular al inicio de las carreras. Planificar con antelación la captación de señal fue a veces necesario, aunque el rendimiento mejoró con el tiempo a medida que el reloj aprendía las rutas más usadas.

Duración de la batería

Esta es la función estrella. Las cifras de Garmin muestran aumentos significativos en los modos smartwatch, GPS y Expedición, y las pruebas reales lo confirmaron. Con un uso intensivo, con carrera diaria y muchos retoques en los ajustes, el Instinct 2 duró cómodamente más de dos semanas, y fácilmente podía llegar a tres. Un uso más ligero acerca la autonomía hacia los meses.

Una tirada de entrenamiento de maratón de tres horas que empezó al 100 % consumió aproximadamente el 10 % de la batería, lo que coincide con la cifra de GPS declarada por Garmin de unas 30 horas. A este precio, realmente no hay nada más que iguale este tipo de resistencia.

¿Y la versión Solar? Para los probadores en un clima con poca luz solar, la lente solar apenas marcó diferencia. Para beneficiarse de verdad de la carga solar necesitarías pasar varias horas al aire libre bajo el sol cada día. Salvo que camines por la montaña durante semanas seguidas, la batería del Instinct 2 estándar ya es tan potente que el sobrecoste solar es difícil de justificar.

Navegación

El Instinct 2 es compatible con la navegación por puntos de rastro a partir de rutas cargadas. No es la estela más fácil de seguir: la pantalla es pequeña, monocroma y carece de espacio para mostrar edificios o detalles finos. En ciudades con giros frecuentes, seguirla fue un verdadero desafío, con probadores que ocasionalmente perdieron giros porque no hay información contextual más allá del propio rastro.

En los senderos, sin embargo, sorprende por lo bien que funciona. Actúa como guía general de dirección más que como sistema de navegación giro a giro, se actualiza rápidamente sin retraso, y puede compararse con la navegación por rastro de relojes con pantallas más avanzadas. La flecha de giro en pantalla marca una diferencia real aquí.

También obtienes TrackBack, que rehace tus pasos para guiarte de vuelta, además de ClimbPro para el análisis de ascensiones y un gráfico de altitud. Si vienes de los mapas a todo color de un Epics o un Fenix, esto se sentirá limitado, pero añadir mapas a este reloj lo acercaría al territorio del Fenix y erosionaría la autonomía que es su mayor argumento de venta. El Instinct 2 está construido para ofrecer una cierta orientación durante mucho tiempo, no navegación completa.

Funciones de entrenamiento: la gran mejora

La incorporación más significativa del Instinct 2 es el conjunto de funciones de entrenamiento y rendimiento que antes se mantenían al margen de la línea. Obtienes estimaciones de VO2 Max, Fitness Age, consejos de tiempo de recuperación, estado de entrenamiento, información sobre carga y efecto, entrenamientos diarios sugeridos y predicciones de carrera.

Todo funciona, aunque no se vea tan pulido como en las pantallas con códigos de colores de los relojes Forerunner y Fenix. Trata las métricas como tendencias más que como verdad absoluta: las predicciones de carrera pueden no coincidir con tus rendimientos reales, pero ver cómo suben o bajan es realmente útil. Para un corredor que sigue el plan de un entrenador, los datos de estado de entrenamiento se alinearon bien con lo que el plan buscaba conseguir.

Los entrenamientos diarios sugeridos también demostraron ser sensatos. Tras una tirada larga y dura, el reloj recomendaba un esfuerzo más suave, que es exactamente la orientación que necesita un corredor menos experimentado.

Para corredores experimentados que ya saben cómo montar un plan de entrenamiento, estas funciones son agradables más que esenciales. Para un corredor con espíritu aventurero y menos iniciado en el entrenamiento estructurado, hacen del Instinct 2 un reloj de running dramáticamente mejor que su predecesor. Tras un uso prolongado, nada de los relojes más caros de Garmin se echó en falta.

Consejo de compra

El Instinct 2 parte de 299,99 libras del Reino Unido, subiendo a 389,99 por la versión Solar, con las ediciones Surf y Tactical a 429,99. A ese precio inicial es una gran relación calidad-precio, con más funciones de running que cualquier otra cosa cercana de la gama exterior robusta de Garmin.

Algunos consejos prácticos:

• Elige la versión estándar sobre la Solar a menos que realmente pases horas al aire libre bajo el sol cada día. La batería estándar ya es excelente, y el sobrecoste solar te aporta poco.
• Sé realista con la pantalla. Si quieres una pantalla hermosa o acceso instantáneo a datos avanzados, mira otras opciones. Si quieres un reloj que dure semanas y salga a la naturaleza, este es.
• Empareja una banda pectoral si quieres que las funciones de análisis de entrenamiento reciban los datos de ritmo cardíaco más fiables.
• Vigila el precio. El Instinct original bajó considerablemente a lo largo de su vida, y a un precio menor esto sería casi una compra obvia. Alternativas comparables a considerar son el Polar Grit X y el Coros Apex, aunque varios probadores aun así elegirían el Instinct 2 de ese grupo.

Conclusión

El Garmin Instinct 2 es una gran mejora sobre el original, y el mayor cambio no es la caja más delgada ni la pantalla de mayor resolución. Es la llegada de un conjunto completo de funciones de entrenamiento que lo convierte en un reloj de running legítimo y no solo uno de exterior. La autonomía es excepcional, el ritmo cardíaco es sólido a ritmos constantes, y el GPS es fiable en la mayoría de las condiciones, con titubeos ocasionales en entornos densos y una captación de señal más lenta al inicio de las carreras.

El diseño es polarizante, la pantalla monocroma exige cierta adaptación, y la edición Solar es difícil de recomendar para la mayoría. Pero si quieres un reloj robusto y duradero con casi todas las funciones de running que Garmin fabrica, el Instinct 2 se gana su lugar en el centro de la gama.