Garmin Forerunner 970 vs Apple Watch Ultra 3: comparación de los mejores relojes de running

Introducción

El Garmin Forerunner 970 y el Apple Watch Ultra 3 son dos de los mejores relojes de running del mercado en este momento, dependiendo de lo que busques en un reloj. El Forerunner 970 es posiblemente el mejor reloj puramente deportivo que existe, mientras que el Apple Watch Ultra 3 es el mejor smartwatch para corredores, con las funciones de seguimiento deportivo más impresionantes que Apple ha puesto en un reloj, además de sus funciones inteligentes, famosas por su pulcritud.

Se sitúan en precios bastante similares, con el Forerunner 970 más barato: 629 £ en Reino Unido y 749 $ en EE. UU., frente a 749 £ en Reino Unido y 799 $ en EE. UU. del Apple Watch Ultra 3. Tras un uso intensivo lado a lado durante largos periodos, incluyendo carreras y bloques completos de entrenamiento de maratón, esta comparación desglosa en qué gana cada reloj y cuál merece un lugar en tu muñeca.

Diseño y construcción

El Forerunner 970 mantiene el clásico reloj circular de Garmin con su configuración de cinco botones, mientras que el Apple Watch Ultra 3 tiene un diseño más cuadrado con tres botones y una corona digital para navegar por los menús. Ambos tienen pantallas táctiles AMOLED grandes y muy brillantes, aunque usarás la pantalla táctil mucho más en el Apple Watch; el Garmin es muy fácil de manejar usando solo los botones.

En cuanto a materiales, el Apple Watch está fabricado en titanio con pantalla de cristal de zafiro. El Forerunner 970 también cuenta con bisel de titanio y pantalla de cristal de zafiro, pero su caja es principalmente de plástico, lo que le permite ser bastante más ligero que el Ultra 3. Una gran diferencia práctica: el Garmin tiene incorporada una linterna LED frontal, que el Apple Watch no puede igualar con su modo linterna basado en la pantalla. En el lado negativo, el Forerunner 970 tiene una resistencia al agua menor, de 50 metros, frente a los 100 metros del Apple Watch Ultra 3, que además es apto para buceo hasta 14 metros.

Ambos relojes incluyen micrófono y altavoz, el conjunto habitual de sensores con pulsioxímetro y altímetro barométrico, GPS de doble banda y soporte para sensores externos. En el uso diario real, el Garmin es más ligero, más delgado y generalmente más cómodo de llevar día a día, mientras que el Apple Watch tiene un acabado más premium y se siente algo más pesado en la muñeca.

Precisión de seguimiento y frecuencia cardíaca

Los fundamentos son aproximadamente los mismos, cubriendo lo básico durante la carrera, aunque las aplicaciones de terceros pueden acercar el Apple Watch a la experiencia del Garmin. La precisión del GPS es sólida en ambos, funcionando de forma fiable en una amplia variedad de condiciones, desde bosques hasta entornos urbanos, y ambos son fiables para entrenamientos de ritmo y competiciones.

La frecuencia cardíaca es donde empiezan a diferenciarse. El Garmin 970 es el más fiable de los dos: el Apple Watch Ultra 3 puede tardar mucho en estabilizarse al inicio de las carreras y ocasionalmente da lecturas muy altas, mientras que el Garmin rara vez falla, posiblemente ayudado por sujetarse mejor a la muñeca gracias a su construcción más ligera. Emparejar una banda pectoral con cualquiera de los dos relojes sigue siendo una decisión sensata.

Donde Garmin realmente se adelanta es en el análisis del entrenamiento tras la carrera. El 970 ofrece muchos más detalles: preparación de entrenamiento, tolerancia a la carrera, carga de entrenamiento, predicciones de tiempo de carrera y, con una banda pectoral compatible, estimaciones de economía de carrera. Las herramientas de entrenamiento de Apple son más limitadas, y aunque el Apple Watch sí ofrece carga de entrenamiento basada en el esfuerzo autoevaluado, el enfoque automático y exhaustivo de Garmin se siente más afinado con el estado real de entrenamiento.

Duración de la batería

La batería favorece al Garmin, aunque la brecha es menor en el uso real de lo que sugieren las especificaciones. El Apple Watch Ultra 3 está especificado con 42 horas en modo reloj, pero supera esa cifra de forma fiable, llegando a dos días y medio en uso habitual e incluso tres días en un fin de semana de maratón. Su carga rápida también ayuda, alcanzando el 80 % en unos 45 minutos.

El Forerunner 970 sigue ganando: duró de cuatro a cinco días por carga con la pantalla siempre activa durante un entrenamiento intensivo de maratón, frente a unos dos días y medio del Apple Watch con tres horas de entrenamiento con GPS. Durante el seguimiento del sueño, el Apple Watch consumió alrededor del 9 % durante la noche frente al 3-5 % del Garmin, así que acabarás cargando el Ultra 3 con más frecuencia.

Para grandes esfuerzos la diferencia importa más. El Apple Watch Ultra 3 podría llegar a un ultra de 100 km dependiendo del ritmo, pero el Garmin sin duda aguantará 100 km y podría concluir una carrera de 100 millas. Si la resistencia es importante, el Garmin es la elección.

Navegación y funciones inteligentes

La navegación es mejor en el Garmin. Los mapas están integrados en el sistema nativo, visibles dentro de las pantallas de carrera, permiten crear rutas al vuelo y cuentan con el soporte de ClimbPro. El Apple Watch Ultra 3 puede ofrecer una buena experiencia cartográfica mediante excelentes aplicaciones de terceros como WorkOutDoors o Footpath, simplemente no de forma nativa dentro de su aplicación de running.

Eso sí, el Apple Watch es mucho más inteligente en general. Tiene una enorme tienda de aplicaciones, aplicaciones de correo y cartera que realmente usas, conectividad celular y 5G, herramientas de seguridad SOS satelital y una sirena integrada, además de una integración profunda con otros dispositivos Apple. Las herramientas de smartwatch de Garmin han mejorado, con música sin conexión, pagos sin contacto y una personalización útil, y el altavoz y micrófono del 970 son prácticos para llamadas rápidas durante la carrera, pero sigue quedándose muy lejos de la profundidad del Apple Watch.

¿Qué reloj deberías elegir?

Si valoras más las funciones de smartwatch que el análisis del entrenamiento y la experiencia pura de running, el Apple Watch Ultra 3 es el que debes elegir. Es mejor para la vida diaria, el seguimiento de la salud, el seguimiento de la actividad y del sueño, y ofrece conectividad sin teléfono y herramientas de seguridad que el Garmin no puede proporcionar. Para los corredores dentro del ecosistema Apple, es el mejor del sector en esa fusión entre smartwatch y running.

Si te interesan los detalles de las tendencias de entrenamiento, las métricas detalladas, la duración de la batería, la navegación durante la carrera y una experiencia fluida con los datos de carrera, opta por el Forerunner 970. Además es más cómodo de llevar a diario gracias a su diseño más ligero y fino, y tiene la linterna integrada como una ventaja real. Dados los precios similares, el Forerunner 970 fue el reloj que permaneció en la muñeca de estos dos, y para los corredores que priorizan la experiencia de entrenamiento, es la opción globalmente más sólida.

Conclusión

Ambos son relojes muy logrados y de los mejores probados este año. El Garmin Forerunner 970 es el mejor rastreador deportivo con un análisis de entrenamiento superior, mejor batería, navegación y comodidad, mientras que el Apple Watch Ultra 3 ofrece una sensación más premium, funciones inteligentes mucho mejores y un seguimiento de salud y sueño más potente. Elige según qué mitad de esa división importe más para tu running.