Español · Running Shoes

Cuatro zapatillas de running a seguir: sí o no a Adidas, Mizuno y Saucony

Analizamos cuatro zapatillas de running nuevas o a punto de lanzarse: qué ofrecen, a quién van dirigidas y si merecen un hueco en tu rotación.

Ver versión en inglés

Introducción

Con una nueva ola de zapatillas de running recién lanzadas o a punto de llegar, es momento de analizar de cerca cuatro modelos y decidir si cada uno merece un sí o un no. Ese veredicto no consiste en declarar una zapatilla buena o un desastre. Una zapatilla solo puede juzgarse de verdad cuando la tienes en la mano y en el pie, y puede que le quede mucho mejor a otro corredor que a nosotros. A veces un modelo simplemente no encaja en la rotación actual de maratón. Lo que sigue es un desglose práctico de lo que aporta cada zapatilla, para quién es en realidad y si merece la pena comprarla.

Adidas Ultra Boost 23

La Ultra Boost 23 de Adidas está prevista para lanzarse en febrero, y lleva consigo cierta nostalgia. Para muchos corredores, una Ultra Boost anterior fue la zapatilla que los hizo volver al running tras un largo paréntesis. Sin embargo, las últimas versiones han sido bloques de espuma bastante pesados, perdiendo parte del atractivo de las ediciones anteriores.

Esta vez las cosas parecen distintas, ya que Adidas ha optado por una nueva combinación de espumas de mediasuela llamada Light Boost. Qué significa eso exactamente queda por ver, pero la expectativa es que podría aportar una sensación más ligera a una zapatilla muy popular. La placa Linear Energy Push (LEP) permanece en la mediasuela y la suela exterior, junto con el upper Primeknit Plus que ha hecho un buen trabajo manteniendo el pie firmemente asentado sobre la mediasuela. Gran parte de la espuma envuelve el talón, así que no esperes una altura de pila ridícula, pero crea una plataforma de aterrizaje extremadamente estable, aunque pesada.

Corredor atándose las zapatillas de running en un pasillo luminoso y minimalista

Boost como material empieza a sentirse de nicho a medida que la mayoría de marcas se pasan a espumas más ligeras y amortiguadas. La Ultra Boost sigue caminando sobre la fina línea entre el uso casual y una zapatilla de running auténtica, y el misterio en torno a Light Boost es simplemente demasiado tentador para dejarlo pasar. Veredicto: sí.

Mizuno Wave Duel Pro QTR

Esta es una zapatilla cuanto menos peculiar. Mizuno ha sido algo irregular en los últimos años, a veces pesada y ocasionalmente algo confusa en su diseño, pero la Wave Duel Pro QTR se lleva la palma. Tiene una pila en el mediopié muy grande con una base ancha y apenas amortiguación en el talón, como un cruce entre la parte delantera de una Vaporfly y la trasera de unas zapatillas de clavos.

Lo más curioso es que, de hecho, califica para uso en pista en pruebas de más de 800 metros gracias a la pila del talón, y técnicamente podría usarse también en asfalto y campo a través, aunque es difícil imaginar a nadie haciéndolo. La espuma es la fórmula p-back space de Mizuno, empleada para minimizar el peso y ofrecer la ya habitual sensación de mediasuela estándar en la industria. El peso declarado ronda los 190 g, unas 6.7 onzas, para una talla nueve de hombre US, lo cual es muy razonable dado lo poca mediasuela que hay que contabilizar.

Atleta de pista esprintando a media zancada en una pista de atletismo al aire libre

El patrón de agarre de la suela exterior sugiere que es una zapatilla de pista, quizá un intento de maximizar la espuma en el mediopié y antepié manteniéndose dentro de las directrices de pila de talón. Exige mucha disciplina, y solo corredores muy específicos, de mediopié y antepié, sacarán algo de ella. Veredicto: no, simplemente porque el acceso a la pista es demasiado limitado para hacerle justicia.

Saucony Peregrine 13

El halcón peregrino puede alcanzar casi 200 millas por hora en picado, un nombre muy apropiado para una zapatilla de trail construida para la velocidad. La Saucony Peregrine 13, con lanzamiento previsto para febrero, incorpora una mediasuela PWRRUN y un diseño orientado al trail para los terrenos más inhóspitos, con una salvaje suela exterior PwrTrac que ofrece un agarre similar a las garras.

Corredor de trail avanzando por un sendero forestal embarrado con raíces y terreno irregular

Esta parece dispuesta a plantar una competencia seria a las opciones de trail ligeras de la categoría de trail rápido al estilo Zoot Kaiju, combinando velocidad y una sensación ágil con el equilibrio adecuado de amortiguación y protección. Una plantilla PWRRUN Plus viene incluida en el paquete, y hay disponible una versión Gore-Tex GTX para los días extremadamente húmedos y fangosos en que los senderos están empapados e inundados, que es justo el tipo de clima que muchos corredores afrontan ahora mismo. Los tacos serios parecen a la altura de los bosques locales y las llanuras irregulares.

Para quien haya sufrido en el pasado con una zapatilla de trail inestable, la Peregrine 13 parece una forma segura de volver a salir a correr, y el momento es perfecto para las duras condiciones invernales. La versión GTX es probablemente la mejor apuesta para climas húmedos. Veredicto: sí, y probablemente la versión GTX.

Saucony Endorphin Elite

La Endorphin Elite por fin tiene información oficial, y desmonta algunos mitos. Saucony declara una pila de talón de 40 mm y 32 mm en el antepié, para un drop de unos 8 mm, y solo 204 g en la talla de muestra para hombre, lo que la convierte en una zapatilla legal para competición. Eso sí que plantea una pregunta: ¿qué lugar deja esto a la Endorphin Pro 3, hasta ahora la zapatilla suprema de maratón de Saucony? Con un upper ultraligero, casi podría ser un reemplazo.

La zapatilla utiliza una placa de carbono de estilo 4K que se divide en el antepié en dos grandes secciones, envolviendo la espuma PWRRUN HG. Esa espuma, al parecer, ofrece más rebote, y también se incluye una plantilla PWRRUN PB. Bajo el pie, se parece más a ZoomX que a cualquier otra cosa que Saucony haya fabricado antes, así que cabe esperar algo similar a la sensación de Nike.

Corredor estirándose al amanecer en una carretera urbana vacía antes de una carrera

El precio, sin embargo, es el punto en discordia. La Endorphin Pro 3 se vende actualmente a un precio estándar de £210, mientras que la Endorphin Elite figura como próximamente por £280, un incremento de £70. Eso la sitúa por encima del Alphafly Next% 2 en coste, y en un momento en que los presupuestos están ajustados, probablemente solo los corredores de élite la considerarán. Por el precio de esta se podrían comprar tres o cuatro zapatillas, lo que hace que otros muchos modelos parezcan casi sensatos. Veredicto: un quizá definitivo, interesados solo si surge la oportunidad de probarla.

Consejos de compra

Estas cuatro zapatillas sirven para propósitos radicalmente distintos. La Ultra Boost 23 es la zapatilla diaria apta para el día a día con una nueva historia de espuma que vale la pena seguir. La Mizuno Wave Duel Pro QTR es un arma de pista de nicho, solo para especialistas de mediopié y antepié. La Peregrine 13, especialmente la versión GTX, es la elección sensata para el trail de invierno húmedo. Y la Endorphin Elite es una superzapatilla para el día de carrera, para quienes tienen ambiciones de élite y un presupuesto de élite.

Conclusión

Tres síes y un no, con un quizá al acecho entre ellos. La herramienta adecuada importa para el corredor adecuado, y ninguna zapatilla es una solución universal. Si alguna de ellas se ajusta a tus necesidades reales de running y no al bombo publicitario, merece una mirada más atenta.

Más lecturas

Reseñas relacionadas

Cómo montar una rotación de zapatillas de running con descuento para entrenar 10K y maratón

Running Shoes

Cómo montar una rotación de zapatillas de running con descuento para entrenar 10K y maratón

Siete zapatillas de running que cubren todo, desde los kilómetros suaves hasta el día de carrera, elegidas pensando en los descuentos en lugar de en el precio de venta completo.

1/10/2026
Colección de zapatillas de running dispuestas sobre un suelo de hormigón

Running Shoes

Las mejores zapatillas de running rebajadas: montar una rotación completa con poco presupuesto

Cuatro categorías de zapatillas, tres propuestas y una selección de favoritos de la generación anterior que siguen compitiendo con los lanzamientos de este año a un precio mucho más bajo.

30/9/2026
Las mejores zapatillas de running versátiles para corredores de mayor peso: seis opciones que rinden en todos los ritmos

Running Shoes

Las mejores zapatillas de running versátiles para corredores de mayor peso: seis opciones que rinden en todos los ritmos

Seis entrenadoras diarias versátiles que cubren desde kilómetros suaves hasta días de tempo, tiradas largas e incluso el día de carrera, con foco en lo que funciona para corredores de mayor peso.

30/9/2026