Los mejores superentrenadores: 9 zapatillas de entrenamiento rápidas que vale la pena considerar

Introducción

El superentrenador es una de las categorías más útiles que las marcas de running han creado en años. Se trata de zapatillas de entrenamiento que toman lo mejor de los diseños del día de carrera: alturas generosas, espumas rebotes y placas, pero envueltas en la comodidad y durabilidad de una zapatilla diaria. El resultado es una zapatilla que hace que los días suaves sean divertidos y te permite acelerar el ritmo sin gastar tu par del día de carrera.

Las zapatillas de tempo de la vieja escuela solían ser despojadas, firmes e incómodas. La nueva generación invierte esa fórmula. Aquí tienes nueve de las opciones más interesantes de la categoría en este momento.

Por qué existe la categoría de superentrenador

La idea de un compañero de entrenamiento para la zapatilla del día de carrera lleva tiempo circulando. La super zapatilla moderna de competición lo cambió todo, y las marcas aprendieron rápidamente que tenía sentido construir un entrenador acompañante: la misma geometría, la misma familia de espumas, un poco más construida y más duradera. Algunos primeros intentos fallaron por sentirse firmes o insulsos, pero la categoría ha madurado hasta convertirse en algo verdaderamente útil.

Un buen superentrenador debe ser lo suficientemente cómodo para los kilómetros diarios, lo suficientemente vivo para el trabajo de velocidad y lo suficientemente duradero como para no desmoronarse como algunas zapatillas de carrera.

Saucony Endorphin Speed 3

El Endorphin Speed 3 es una de las zapatillas que ayudó a definir toda esta categoría. Lleva la misma espuma PWRRUN PB que el Pro del día de carrera de Saucony, pero sustituye la placa de carbono por una placa de TPU y añade un upper algo más construido para mayor comodidad diaria. La geometría te hace rodar hacia adelante como una zapatilla de carrera, y la sensación se mantiene rebote y divertida.

La altura llega a 36 milímetros en el talón con 28 en el antepié, y su precio de venta es de $170. Muchos corredores terminan encantándose tanto que la usan para todo, no solo para los días de velocidad.

Saucony Kinvara Pro

El Kinvara Pro apuesta por todo a la vez: dos capas de espuma, una placa de carbono y espumas apiladas sobre espumas. Obtienes PWRRUN, PWRRUN PB y una plantilla PWRRUN+ en una sola zapatilla, con una altura de talón de 42 milímetros, que es más alta que la de la mayoría de las zapatillas del día de carrera. Su precio de venta es de $180.

La opinión honesta: es una zapatilla extraña. No es tan suave ni rebote como cabría esperar de esa altura, la placa se siente bastante rígida y no impulsa desde los dedos como uno desearía. Si amas el nombre Kinvara, ten en cuenta que comparte poco con el original. Para la mayoría de los compradores, el Endorphin Speed es la opción más viva y ligera.

Adidas Adizero Boston 12

El Boston 12 es uno de los entrenadores favoritos del año. Adidas suavizó parte de su Lightstrike Pro y Lightstrike 2.0, haciendo que la mediasuela de doble densidad sea mucho más divertida que las versiones anteriores. Entre ambas espumas hay barras de energía, una versión de fibra de vidrio de las barras de carbono usadas en el Pro del día de carrera.

Eso lo convierte en una gran zapatilla acompañante: una sola zapatilla para kilómetros diarios, tempo y trabajo de velocidad, con el Adizero Pro esperando el día de la carrera. Ya está disponible a $160.

New Balance SuperComp Trainer v2

El SuperComp Trainer v2 se sitúa justo por debajo de los 40 milímetros de altura con una nueva formulación de FuelCell más ligera y menos densa que antes, además de una placa de fibra de carbono intercalada en la mediasuela. El diseño Energy Arc se ensancha para dar estabilidad y luego te impulsa a través de un despegue de dedos realmente agradable.

El upper es lo suficientemente estructurado para el entrenamiento diario, mientras que la mediasuela lleva las características de rendimiento. Perdió una onza respecto a la versión anterior, y ese cambio importa: la v1 era difícil de acelerar, pero la v2 finalmente funciona como un compañero de entrenamiento adecuado que puedes empujar. Donde destaca es en las carreras largas donde quieres un poco de extra de impulso. Si te gustó la locura rebote y suave de la v1, esa sigue siendo una opción a considerar.

Asics Magic Speed 3

Las dos primeras versiones del Magic Speed no impresionaron, pero la tercera lo consigue. Asics puso FF Blast Plus en ambas capas de la mediasuela y, lo más crucial, reemplazó la placa de tres cuartos de TPU por una placa de carbono de longitud completa. El upper proviene de la Meta Speed Sky y Edge, así que obtienes una sensación del día de carrera tanto arriba como abajo.

La altura del talón es de 36 milímetros, y la zapatilla es ligera, divertida y genuinamente difícil de contener. Eso la convierte en una de las opciones más rápidas de esta recopilación: mejor para el trabajo de velocidad dedicado que para kilómetros todo el día. Los corredores ligeros y eficientes podrían usarla de forma realista como entrenador diario. Su precio de venta es de $160.

Asics Super Blast

Sin placa, sigue siendo un superentrenador. El Super Blast usa la espuma FF Turbo de las zapatillas Meta Speed del día de carrera de Asics, cargada en una zapatilla con más de 40 milímetros de altura que se mantiene notablemente ligera. Sin placa no obtienes ese empuje propulsivo, pero la espuma ofrece mucho rebote, y la base ancha lo mantiene estable.

Esta es la zapatilla para las carreras largas y suaves donde quieres acelerar el ritmo sin quedar encerrado en una zapatilla con placa, y donde tus piernas aún se sienten bien después. Ya está disponible a $200.

Adidas Adizero Prime X Strung

El Prime X Strung ocupa un lugar peculiar: técnicamente es una zapatilla de carrera, pero mucha gente lo usa recreativamente como entrenador diario. La altura se acerca a los 50 milímetros con barras de energía de fibra de carbono, y la sensación es extremadamente divertida y rebote, llena de Lightstrike y retorno de energía.

No es la más ligera ni la más estable, así que realmente no es una zapatilla para días rápidos. Mejores usos: carreras motivacionales cuando necesitas una razón para salir por la puerta, días de piernas cansadas o incluso alguna que otra carrera de recuperación. Ha dado resultados sólidos en competiciones para algunos, pero hay opciones más ligeras si el objetivo es competir.

Puma Deviate Nitro 2

El Deviate Nitro 2 envuelve una placa con infusión de carbono y una espuma Nitro rebote en un upper de entrenador diario de verdad. Ajusta como un guante, corre realmente bien, y mucha gente lo usa estrictamente como entrenador diario. Es del lado más pesado, pero el caucho duradero de la suela de Puma significa que obtendrás muchos kilómetros de él.

Hoka Mach X

La respuesta de Hoka a esta categoría sigue generando mucha emoción. La receta suena bien: espuma a base de peba más una placa, en formato de entrenador. La última zapatilla peba de Hoka, la Rocket X2, fue ampliamente querida, así que las expectativas para el Mach X en este puesto de superentrenador son altas. Actualizaremos este espacio con impresiones completas en cuanto termine la prueba.

¿Qué superentrenador deberías elegir?

Si se te obligara a elegir uno, el SuperComp Trainer v2 y el Super Blast están en lo más alto, y el Adizero Boston 12 también está ahí, especialmente a $160. El Endorphin Speed 3 sigue siendo el clásico todoterreno, el Magic Speed 3 es la opción si quieres algo prioridad a la velocidad, y el Deviate Nitro 2 es la opción duradera que lo hace todo.

Combina la zapatilla con cómo entrenas realmente: las opciones con placa primero como el Magic Speed 3 y el SuperComp Trainer v2 recompensan los días rápidos, las opciones de espuma primero como el Super Blast protegen tus piernas en las carreras largas, y el Boston 12 o el Deviate Nitro 2 se encargan de casi todo lo demás.

Conclusión

Los superentrenadores se han convertido silenciosamente en las zapatillas más versátiles de la rotación de un corredor. Llevan la diversión de la geometría y las espumas del día de carrera a un paquete que puedes usar la mayoría de los días de la semana. Elige según si quieres velocidad, acolchado o durabilidad general, y cualquiera de las nueve anteriores hará que tus días de entrenamiento sean notablemente más agradables.