Los mejores entrenadores diarios nuevos de 2024: cinco modelos destacados que vale la pena seguir

Introducción

La alineación de entrenadores diarios de 2024 se perfila como una de las más interesantes de los últimos años. Esta lista se ciñe a una definición clara: nada de zapatillas con placa, ni modelos con un stack de talón superior a 36 mm. Los entrenadores con placa y las zapatillas de amortiguación máxima tienen sus propias categorías, así que aquí no encontrará modelos como el SC Trainer V3, el Hoka Cielo X2 o el Saucony Speed 4. Lo que queda es un conjunto de cinco zapatillas diseñadas para los kilómetros de cada día, cada una con un enfoque ligeramente distinto para el mismo trabajo.

Criterios de evaluación

Cada zapatilla de esta lista tuvo que ganarse su lugar como un auténtico entrenador diario: lo bastante cómoda para tiradas de recuperación, lo bastante duradera para altos volúmenes y lo bastante versátil para afrontar esfuerzos rápidos ocasionales. La altura del stack, el tipo de espuma, el peso y el precio fueron factores, junto con cómo cada modelo se posiciona frente al resto de la gama de su marca.

Adidas Adizero SL2

La Adizero SL original fue una de las apuestas sorpresa como mejor entrenadora diaria de 2023. Tenía una pisada ágil y rápida, pero la mediasuela de Lightstrike EVA la hacía bastante firme, con solo un pequeño disco de Lightstrike Pro en el antepié para mayor reactividad. Adidas claramente escuchó los comentarios. En la SL2, el Lightstrike firme desaparece, sustituido por el Lightstrike 2.0, y el disco de Lightstrike Pro del antepié se convierte en un núcleo sólido completo de esa espuma supercrítica.

El resultado es una pisada mucho más suave y flexible que sigue buscando ser rápida y ligera. Esto acerca a la SL2 a una auténtica entrenadora diaria de superespuma, en la línea del Nike Vomero 17. Las especificaciones y la fecha de lanzamiento confirmada aún están pendientes, pero la SL1 se lanzó en diciembre de 2022, por lo que una ventana similar es plausible. El precio confirmado es de $130, solo $10 más que la versión actual, lo cual es un gran valor para tanta espuma adicional de Lightstrike Pro.

Saucony Ride 17

La Ride 17 llega el 1 de enero de 2024, ya está disponible en preventa y mantiene su precio de $140. El cambio principal es el paso de la espuma PWRRUN EVA a la espuma de TPU granulada PWRRUN+, que hace la pisada más suave y elástica, con una sensación más acolchada acorde a la dirección del mercado.

La contrapartida es el peso: 9.9 oz en una muestra talla 9 US para hombre, que es pesada en el pie. Lo que obtienes a cambio es protección. Con 35 mm en el talón, 27 mm en el antepié y un drop de 8 mm, es una entrenadora incansable que devora kilómetros, lo que la convierte en una elección sólida durante la preparación de un maratón o cualquier aumento de volumen. También funciona bien como entrenadora diaria híbrida y zapatilla de recuperación que alivia la carga de tus piernas, situándose justo por debajo de una zapatilla de amortiguación máxima en protección.

Brooks Ghost 16

La línea Ghost es uno de los nombres más icónicos de la categoría de entrenadores diarios, al lado del Nike Pegasus como la zapatilla que muchos corredores imaginan al oír la expresión. La Ghost 16, prevista para junio de 2024 con el mismo precio asequible de $140, conserva la fórmula tradicionalista: 31 mm en el talón, 19 mm en el antepié y un drop de 12 mm.

Brooks suavizó la espuma con DNA Loft v3 manteniendo el mismo carácter general, y el nuevo diseño es sorprendentemente acertado para una marca que no suele destacar por su estética. El drop de 12 mm no conviene a todo el mundo, así que los corredores que prefieren opciones de drop menor tienen muchas alternativas, pero sigue siendo una buena opción para talonadores agresivos que quieren esa cama más alta de amortiguación en el talón. Con 9.5 oz y solo 19 mm en el antepié, no es la opción más protectora disponible, pero eso es precisamente lo que cubre la Brooks Ghost Max en otra parte de la gama.

New Balance Fresh Foam Balos

La Balos es completamente nueva para 2024, y en la práctica combina dos éxitos de New Balance en una sola zapatilla: el stack grueso de la 1080 y el enfoque de mediasuela Fresh Foam con infusión de PEBA de la Rebel v4. El resultado es una entrenadora diaria sin placa con una sensación divertida, elástica y acolchada, que la posiciona como rival de la Superblast.

A $200 se sitúa con firmeza en territorio premium, pero hay motivos para confiar en ese precio. La suela lleva una cobertura de goma genuinamente gruesa en las zonas lateral y medial y hasta el antepié, por lo que debería aguantar grandes volúmenes. El PEBA también es conocido por sus propiedades resilientes, lo que permite esperar que supere los 300 a 350 millas típicas de una zapatilla con base EVA. A diferencia de muchas zapatillas con PEBA, cuenta con un empeine de entrenamiento acolchado y cómodo, y al no llevar placa, la pisada se mantiene suave en lugar de dura. Si quieres algo más divertido que una Ride o una Ghost pero no estás listo para saltar a los entrenadores con placa, esta es la zapatilla a la que seguir la pista.

Puma Velocity Nitro 3

La Velocity Nitro 3 se apoya en el consolidado entrenador diario incansable de Puma. Puma informa que algunos de sus atletas de élite corren 90 millas por semana con esta zapatilla, lo que dice mucho sobre su durabilidad global. No será la opción más rápida de la gama de Puma, donde las opciones con placa como la Fastar Nitro 2 se encargan del trabajo de velocidad, pero para los días que no necesitan ni una zapatilla de series ni una de amortiguación máxima, ahí es donde encaja.

La espuma supercrítica mantiene la rebote, y la suela Grip de Puma es conocida como una de las gomas con mejor agarre y tracción del mercado. No es tan llamativa como la Balos, pero como entrenadora fiable para todo destaca en casi todos los apartados. La Velocity Nitro 3 también se lanza el 1 de enero de 2024, con el precio aún por confirmar.

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Menciones honoríficas

Algunos lanzamientos más de 2024 merecen estar en tu radar, aunque sin análisis completos aquí: la Mizuno Wave Rider 28, el Nike Pegasus 41, la Adidas Supernova Rise, la Asics Gel Cumulus 26 y la New Balance 880 v14. No hubo detalles sobre la próxima Hoka Clifton en los eventos de prensa, pero la información debería aparecer en los próximos meses.

Conclusión

La generación de entrenadores diarios de 2024 ofrece algo para casi todo tipo de corredor. La Adizero SL2 y la Fresh Foam Balos empujan el extremo divertido y esponjoso del espectro, la Ride 17 y la Velocity Nitro 3 cubren el papel de incansable protectora, y la Ghost 16 sigue siendo un clásico asequible y de confianza. Ajustar la zapatilla a tu volumen, tu drop preferido y tu presupuesto importa más que cualquier ficha técnica, y cualquiera de estas cinco es un punto de partida seguro.