Las mejores zapatillas de competición con placa de carbono 2024: Saucony Endorphin Pro 4 frente a la competencia

Introducción

Las zapatillas de competición con placa de carbono han convergido en una plantilla muy similar. Entre la actual generación de superzapatillas, la altura del talón se sitúa en torno a los 42 a 43 mm en una talla típica de carretera, con drops que oscilan entre 8 y 5 mm. Los midsole se han alejado de la sensación ultramarcada de hace unas temporadas para adoptar espumas más reactivas que recuperan su forma con rapidez a alta velocidad, que es exactamente lo que la mayoría de corredores quiere el día de la carrera.

Esta comparativa enfrenta a la recién lanzada Saucony Endorphin Pro 4 con cuatro rivales de placa rígida de carbono: la Nike Vaporfly 3, la Adidas Adios Pro 3, la On Cloudboom Echo 3 y la Hoka Rocket X 2. Aparte del ajuste del upper y la tracción de la outsole, hoy en día realmente no hay mucho que las separe, así que los detalles importan. Esto es lo que ofrece cada una.

Saucony Endorphin Pro 4

La Endorphin Pro 4 pesa unos 249 g en una talla UK 11 / US 12, justo en el punto medio del grupo en cuanto a peso. Una capa de espuma PWRRUN HG bajo el pie hace que esta versión sea notablemente más reactiva que sus predecesoras, y el midsole se siente vivo y con una recuperación de forma rápida en todos los niveles de esfuerzo.

El upper es una de las partes más fuertes de esta zapatilla. En comparación con el ajuste holgado de la Vaporfly 3, el volumen aquí está repartido de forma más uniforme por la puntera, por lo que los corredores con pies de mayor volumen probablemente obtendrán un mejor ajuste. La sujeción es consistente y fácil de conseguir, aunque los cordones de serie son finos y rígidos, así que cambiarlos es un ajuste razonable.

El agarre de la outsole ha dado un gran paso adelante. La tracción de goma funciona en distintas condiciones meteorológicas, y una sección de talón mejorada se extiende más hacia atrás para ofrecer mayor cobertura. Un detalle a tener en cuenta: la lengüeta cosida se pliega ligeramente al ajustar los cordones, lo que puede amontonarse un poco si tienes el pie estrecho.

En cuanto al rendimiento, es la zapatilla más versátil del grupo. Se siente emocionante en todo, desde series de 5K hasta esfuerzo de maratón, y el análisis de las pruebas consistently se inclinó hacia ella. Esa combinación de ajuste, respuesta y agarre la hace fácil de recomendar para prácticamente cualquier distancia.

Nike Vaporfly 3

La Vaporfly 3 es la zapatilla más ligera aquí con claridad, unos 16 g más ligera que la Endorphin Pro 4. Ese ahorro probablemente proviene del upper muy abierto y lleno de perforaciones, y del caucho relativamente fino de la outsole.

Los midsole de este grupo están a la par entre sí, y la Vaporfly 3 no es la excepción al ritmo de competición. Donde se queda corta es en el ajuste y el carácter a intensidades más bajas. El upper va holgado, con mucho material y volumen concentrados en la puntera, y a ritmos ligeramente más lentos, como el esfuerzo de maratón, nunca se sintió especialmente envolvente.

El agarre y la durabilidad han mejorado respecto a las dos iteraciones anteriores, aunque hay informes de trozos de goma que se despegan en las primeras salidas. Para los pies de mayor volumen en particular, la Endorphin Pro 4 es la opción mejor adaptada; los corredores con pies estrechos y de poco volumen pueden preferir la Vaporfly, más espaciosa.

Adidas Adios Pro 3

La Adios Pro 3 ronda los 260 g, y su espuma es algo más densa y firme que la de las demás, aunque se va liberando a medida que se acumulan los kilómetros. La durabilidad es una auténtica fortaleza aquí: algunos midsole de base PEBA se degradan más rápido, pero este aguanta muy bien con el tiempo.

El perfil sobre el pie es bueno, pero la sujeción resultó complicada de conseguir. Los bucles de los cordones dificultaban sentirse completamente sujeto, y conseguir que la lengüeta quedara totalmente plana costaba esfuerzo. La outsole de goma Continental es un plus en carretera seca, pero se volvió resbaladiza con condiciones húmedas y en tramos de barro.

Esta zapatilla está afinada para esfuerzos largos. Rinde bien en una gama de ritmos, pero para competir en 5K y 10K no es la elección más afilada. Es mejor verla como una especialista en medio maratón y maratón. Cabe destacar que actualmente está disponible con un descuento de alrededor de £150 en el Reino Unido, lo que la convierte en una de las zapatillas de competición de gama alta con mejor relación calidad-precio ahora mismo si vas buscando ese tipo de oferta.

On Cloudboom Echo 3

La Cloudboom Echo 3 se sitúa en torno a los 260 g y tiene la silueta más baja del grupo. Es la más estrecha en el talón y el antepié, y la espuma de base PEBA, más densa y firme, existe en parte para compensar esa base estrecha y mantener la estabilidad bajo control. Una espuma más blanda sobre esta plataforma sufriría.

Dos detalles destacados: los cordones con infusión de silicona mantienen la tensión de maravilla y se quedan exactamente donde los ajustas, y el perfil muy bajo alrededor del tobillo y el talón reduce el material al mínimo, mejorando la flexibilidad y el rango de movimiento. Un contrafuerte de talón tradicional pero de perfil bajo completa un ajuste limpio.

La principal preocupación es la durabilidad de la outsole. La espuma en sí aguanta bien, pero la pintura del talón se desgastó y descascarilló rápidamente, especialmente en la cara lateral, y la cobertura de goma es más fina que la de la Endorphin Pro 4, sobre todo en la zona trasera. Las zapatillas de competición con PEBA de este tipo suelen durar un par de cientos de millas antes de pasar a labores de ritmo.

Hoka Rocket X 2

La Rocket X 2 es prácticamente idéntica en peso a la Endorphin Pro 4, dentro de un gramo más o menos, en unos 253 g. La altura del talón se sitúa en torno a los 42 mm con un drop ligeramente inferior de 5 mm. Es una de las mejores zapatillas de Hoka hasta la fecha y cumple casi todos los requisitos de una zapatilla rápida con placa de carbono desde los 10K hacia arriba.

La espuma es una losa más blanda y convencional que la construcción tipo paleta de la Endorphin Pro 4. Una decisión de diseño poco valorada la eleva: no hay placa strobel bajo la plantilla, por lo que el pie se apoya directamente sobre la espuma, lo que mejora de forma notable la sensación bajo el pie.

La sujeción está a la par con la Saucony y quizá sea algo más tradicional, con una media lengüeta integrada que evita que se deslice y transpira bien. El agarre es decente en asfalto, pero no alcanza la profundidad de la outsole de la Endorphin Pro 4, y esta zapatilla es estrictamente una opción de carretera: restos, ramas y barro quedan descartados. La Saucony mantiene una ligera ventaja en versatilidad, y esta está afinada para esfuerzos largos; la suavidad adicional hace que los esfuerzos muy rápidos en 5K sean menos ideales.

Consejos Generales de Compra

Si quieres una sola zapatilla para todo, del 5K al maratón, la Saucony Endorphin Pro 4 es la más versátil del grupo, con el mejor equilibrio entre sujeción, reactividad y agarre de la outsole. La Vaporfly 3 gana en peso puro y se adapta a pies de poco volumen al ritmo de competición. La Adios Pro 3 es la especialista en maratón duradera y una compra sólida cuando está rebajada. La Cloudboom Echo 3 ofrece una pisada baja, estrecha y bien sujeta, con unos cordones excelentes, pero ten en cuenta las expectativas de desgaste del talón. La Rocket X 2 es una zapatilla brillante para esfuerzos largos con una sensación bajo el pie soberbia, siempre que te mantengas en carreteras limpias.

Conclusión

La igualdad entre las zapatillas de competición con carbono es mayor que nunca. Las diferencias ahora se reducen al ajuste, la tracción de la outsole y en qué niveles de esfuerzo cada zapatilla se siente más viva. Elige la zapatilla según la forma de tu pie y la distancia de tu carrera objetivo, y cualquiera de estas cinco te ofrecerá una pisada genuinamente rápida.