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ASICS Metaspeed Edge Plus vs Metaspeed Sky Plus: ¿Qué superzapatilla se adapta a tu zancada?

Dos zapatillas de competición ASICS con placa de carbono y el mismo stack de talón de 39 mm, pero con personalidades muy distintas. Aquí te explicamos cómo elegir entre ellas.

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Introducción

ASICS tomó dos caminos muy distintos con su nueva gama de competición Metaspeed. La Metaspeed Sky Plus es una evolución de la versión anterior, que conserva su personalidad reactiva y agresiva, mientras que la Metaspeed Edge Plus es un rediseño genuino, que salta de un stack más moderado a una auténtica superzapatilla de carbono de stack alto que ahora se sitúa junto a la Sky como una opción seria de competición. Elegir entre ellas no consiste tanto en cuál es mejor, sino en qué geometría encaja con tu zancada, tu movilidad de gemelos y el tipo de pisada que disfrutas.

Dos zapatillas, dos geometrías

Ambas comparten un stack de talón de 39 mm, pero la parte delantera cuenta otra historia. La Edge Plus mide 31 mm en el antepié para un drop de 8 mm, mientras que la Sky Plus se sitúa en 34 mm para un drop de 5 mm. Esa diferencia de 3 mm es uno de los factores de decisión más importantes aquí, especialmente para corredores con poca longitud de gemelos o tendón de Aquiles.

Corredor atándose unas zapatillas de competición blancas con placa de carbono en una carretera pavimentada

El mayor drop de la Edge y su balancín de antepié más suave la hacen notablemente más fácil para los gemelos, y resultó cómoda desde el primer momento. La Sky, con su drop más bajo y su espuma más blanda, se comprime bajo el pie hasta parecer casi de drop cero, lo que encantará a los fans del drop bajo, pero exige más rango de gemelos y tendón de Aquiles. La Sky también utiliza un balancín de antepié más agresivo y una pisada mucho más reactiva, por lo que necesita un breve periodo de adaptación, aunque se adapta mucho más rápido que la versión anterior.

Carácter de la pisada: rodar versus rebotar

ASICS enmarca la división como cadencia versus zancada: la Edge Plus está dirigida a corredores que aceleran aumentando la frecuencia de pasos, mientras que la Sky Plus encaja con corredores que alargan su zancada. En la práctica, la Edge se siente más firme y con más contacto con el suelo, con una pisada suave y rodada, mientras que la Sky es inmediatamente reactiva y viva, más cercana en carácter a una Vaporfly o Alphafly.

La Edge fue la más cómoda de las dos para calentar, enfriar y rodajes largos, y aguantó igual de bien a ritmo suave, a tempo y a esfuerzos a tope. La Sky brilla cuando realmente vas rápido, donde ese rebote se convierte en una ventaja en lugar de una distracción.

Geometría de la placa y laterales

La placa de la Edge es mucho más curvada y está situada más cerca del pie, mientras que la de la Sky es más plana. Cómo afecta exactamente eso a la mecánica depende de dónde se flexione tu propio pie, así que tómalo como un punto de preferencia y no como una regla. Ninguna de las dos es una zapatilla de estabilidad, y ambas tienen zonas de mediopié estrechas, pero hay diferencias sutiles: la Sky añade un lateral extra para corredores que pronan hacia fuera, mientras que la Edgeincorpora más lateral desde el mediopié hasta el antepié, lo que le ayuda a rodar hacia delante con limpieza y le da una ligera ventaja en estabilidad inherente.

Primer plano de una placa de carbono curvada visible en el borde de la mediasuela de una zapatilla de running

Ajuste y sensaciones

El ajuste es casi idéntico entre las dos, así que no debería determinar tu decisión. Ambas tallan correctamente, lo que es una bienvenida corrección respecto a las versiones originales, que quedaban cortas. El nuevo material del corte superior se siente más ligero y suave, aunque algo más ceñido, así que los corredores que prefieran un ajuste de competición holgado deberían tenerlo en cuenta.

Corredor subiendo una larga carretera de montaña a ritmo de tempo

En una larga subida de más de 2.000 ft de ascenso continuo más un esfuerzo a tempo, la Edge Plus se sintió suave y cómoda todo el camino. Esa comodidad en tiradas largas importa cuando una zapatilla está en tus pies durante más de una hora a ritmo de competición, y es una gran parte de por qué la Edge Plus destaca como opción para maratón y medio maratón. La Sky, mientras tanto, ofrece notablemente más amortiguación en el antepié para quienes aterrizan de antepié, pero su blandura bajo el talón puede sentirse menos natural para mecánicas con mucho apoyo de talón.

¿Qué corredor debería elegir cuál?

Los corredores veteranos y cualquiera con gemelos tensos o antecedentes de problemas en el tendón de Aquiles pueden preferir la Edge Plus: su mayor drop, su rodada más suave y su balancín más amable descargan la cadena posterior, dejando que las caderas hagan más trabajo. Los corredores más jóvenes o con un empuje más fuerte que buscan una sensación reactiva y familiar de superzapatilla, similar a una Vaporfly o Alphafly, se inclinarán por la Sky Plus, especialmente en distancias de 5K a medio maratón, aunque muchos competirán encantados un maratón con ella.

Las preguntas clave que debes hacerte son sencillas. ¿Quieres un drop más alto o más bajo? ¿Más amortiguación en el talón o en el antepié? ¿Una pisada rodada y con contacto con el suelo o una reactiva y agresiva? Con el mismo ajuste y stack de talón en ambas, tus respuestas apuntan directamente a la zapatilla correcta.

Dos pares de zapatillas de competición apoyadas una al lado de la otra en el suelo de un gimnasio tras correr

Conclusión

Ambas zapatillas son grandes incorporaciones, y ASICS merece reconocimiento por crear dos herramientas genuinamente distintas en lugar de una respuesta universal. La Edge Plus gana para los corredores que quieren una superzapatilla con contacto con el suelo, rodada y cómoda en tiradas largas, mientras que la Sky Plus es la opción más reactiva y agresiva para esfuerzos rápidos y preferencias de drop bajo. Ninguna está equivocada; los cuerpos cambian y las zapatillas cambian, y tener un par de buenas opciones es exactamente el objetivo.

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