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Ultralight-Backpacking-Ausrüstung: Die besten Rucksäcke, Shelter und Camp-Essentials
Ein Kategorie-für-Kategorie-Blick auf die Ultralight-Ausrüstung, die ihren Platz im Rucksack verdient – von Rucksäcken mit und ohne Gestell über Shelter, Quilts, Kochsets und Camp-Komfort.
Einleitung
Ultralight-Backpacking-Ausrüstung ist ein Balanceakt. Jedes Gramm, das du einsparst, muss irgendwoher kommen, und der Trick besteht darin, zu entscheiden, wo weniger Gewicht wirklich nichts an Komfort oder Funktion kostet.
Die folgenden Empfehlungen sind die Highlights aus einer Test-Saison über Rucksäcke, Shelter, Schlafsysteme, Kochsets und die kleinen Dinge, die das Camp-Leben still und leise angenehmer machen. Gewicht war der erste Filter, aber nie der einzige.
Wenn du ein Kit von Grund auf zusammenstellst oder vor einer langen Tour ein paar Teile austauschst, geben dir die folgenden Kategorien einen klaren Ausgangspunkt.
Wie diese Gewinner ausgewählt wurden
Gewicht kam zuerst. Jeder Gegenstand hier ist für seine Kategorie wirklich leicht, ob das nun ein Shelter unter 400 g bedeutet oder einen Kocher, der in einem Topf verschwindet.
Komfort und Funktion waren genauso wichtig. Ein Quilt, der dich tatsächlich warm hält, ein Filter, der Wasser schnell durchlässt, oder ein Rucksack, der eine schwere Last trägt, ohne deine Schultern zu bestrafen, ist auf dem Trail mehr wert als eine Zahl auf der Waage. Deshalb haben es ein paar etwas schwerere Optionen auf die Liste geschafft und ein paar der allerleichtesten nicht.

Das Ergebnis ist eine Mischung aus Ausrüstung, die zu einer schnellen, minimalen Tour passt, und Ausrüstung, die genauso gut an einem entspannten Wochenende funktioniert. Einige dieser Gegenstände werden eingepackt, egal ob das Ziel ein Ultralight-Push oder eine entspanntere Tour mit ein paar zusätzlichen Annehmlichkeiten ist.
Bester Rucksack mit Gestell: Zpacks Arc Haul
Wenn du eine ernsthafte Last tragen und trotzdem dein Basisgewicht niedrig halten willst, ist der Arc Haul der Rucksack, den es zu schlagen gilt. Er ist der leichteste Rucksack, der bis zu den angegebenen 40 lb tragen kann, und diese Kapazität kommt von einem Carbonfaser-Gestell in Kombination mit einem vollwertigen Hüftgurt.
Die Details sind genauso nützlich wie die Zahl im Vordergrund. Die Seitentaschen bleiben erreichbar, wenn eine Wasserflasche darin steckt, und das Trampolin-Rückenteil hilft, deinen Rücken bei warmen Anstiegen etwas kühler zu halten.
Der Kompromiss ist der Preis. Der Rucksack wird mit rund 400 $ gelistet, und die Hüftgurte werden separat für rund 30 $ pro Stück verkauft, plane also beides ein, wenn du das vollständige Trage system willst.
Bester Rucksack ohne Gestell: Mountainsmith Zerk 40
Wenn du gerne ohne Gestell und Hüftgurt unterwegs bist, ist der Zerk 40 eine phänomenale Wahl. Er trägt etwas über 30 lb relativ komfortabel, und das liegt an den Schultergurten im Stil einer Laufweste, die die Last über Schultern und Brust verteilen, statt sie auf deinen Hüften zu konzentrieren.
Das Stauraum-Layout ist das, was ihn Tag für Tag funktionieren lässt. Die Seitentaschen sind leicht erreichbar, es gibt kleine Meshtaschen außerhalb davon für Snacks und Müll, und die Schultergurte tragen überraschend viel Ausrüstung.
Es ist die Art von Rucksack, die ein wirklich leichtes Kit belohnt. Halte dein Gesamtgewicht nahe an der 30-lb-Marke, und er bleibt über lange Tage komfortabel.
Bestes Solo-Zelt: Zpacks Plex Solo
Für Solo-Touren, bei denen jedes Gramm zählt, ist das Plex Solo hervorragend. Es wiegt unter 400 g, und weil es ein Trekkingstock-Zelt ist, trägst du auch keine eigenen Stangen mit.
Es besteht aus Dyneema Composite Fabric, dem besten verfügbaren Ultralight-Stoff, was dir neben der Gewichtsersparnis auch Haltbarkeit bietet. Obwohl es ein Ein-Personen-Shelter ist, gibt es genug Platz, um sich mit einer großen Isomatte auszubreiten und etwas Ausrüstung mit hineinzunehmen, und es fühlt sich nicht klaustrophobisch an, wenn du dich bei schlechtem Wetter verkriechen musst.
Die Größe ist das Einzige, worüber du nachdenken solltest. Es ist komfortabel für einen 5 ft 10 in, 180 lb schweren Nutzer, aber größere Backpacker könnten es eng finden.
Bestes Zwei-Personen-Zelt: Durston X-Mid Pro 2 Plus
Das X-Mid Pro 2 Plus ist die größere Version des X-Mid Pro 2 und löst ein Problem, das Zwei-Personen-Backpacker jahrelang geärgert hat. Es passt problemlos zu zwei breiten, quadratischen Isomatten.
Es ist außerdem wirklich leicht, was den zusätzlichen Platz so attraktiv macht. Zwei Personen können es komfortabel teilen, ohne dass sich jemand eingeengt fühlt, und es ist geräumig genug, dass es schnell zur Standardwahl für Paare wird.
Es ist schön zu sehen, dass Shelter-Hersteller größere Zelte bauen, die noch als Ultralight gelten, statt zwei Personen in einen Ein-Personen-Grundriss zu zwingen.
Beste Ultralight-Isomatten
Isomatten sind der Bereich, in dem Ultralight-Kits am häufigsten schiefgehen. Gewicht einzusparen bedeutet hier meist, auf Wärme oder Komfort zu verzichten, deshalb decken die drei folgenden Matten unterschiedliche Prioritäten ab, statt um einen einzigen Titel zu konkurrieren.
Big Agnes Zoom UL
Wenn Wärme keine Rolle spielt und du einfach etwas Leichtes und einigermaßen Komfortables für den Sommer willst, ist die Zoom UL die richtige Matte. Sie ist im realen Einsatz nicht so warm, wie ihre angegebene Bewertung vermuten lässt, und verhält sich eher wie eine Warmwetter-Matte als wie eine Drei-Jahreszeiten-Matte.
Kaufe sie für Touren, bei denen geringes Gewicht wichtiger ist als Isolierung, und schau dich woanders um, wenn du leicht frierst.
Exped Ultra 5R
Die Ultra 5R ist eine wirklich warme Matte, die dank vertikaler Kammern komfortabel bleibt. Sie trifft einen schönen Sweet Spot zwischen Gewicht, Wärme und Komfort, weshalb sie als Allround-Wahl funktioniert und nicht als Spezialistin.
Wenn du eine Matte willst, die kühle Nächte meistert, ohne viel Gewicht hinzuzufügen, ist das die einfachste Empfehlung der Gruppe.
Therm-a-Rest XTherm
Für das beste Wärme-Gewichts-Verhältnis ist die XTherm die Antwort. Sie ist wahnsinnig warm und die leichteste Matte hier, was eine seltene Kombination ist.
Der Kompromiss ist der Komfort. Vertikale Kammern machen sie weniger weich als die Alternativen, weshalb sie zu Schläfern passt, die Isolierung und geringes Gewicht über ein gepolstertes Gefühl stellen.
Beste Backpacking-Quilts
Quilts ergeben einfach mehr Sinn als Schlafsäcke, wenn du leicht reisen willst. Es gibt weniger Material, weniger Gewicht, und du kannst einen mit einer isolierten Matte kombinieren, um denselben Temperaturbereich abzudecken.
Ein Quilt besteht im Grunde nur aus Außenstoff und Daune, der Weg, ihn leichter zu machen, besteht also darin, die Fill Power der Daune zu erhöhen und das Gewicht des Außenstoffs zu reduzieren. Beide folgenden Quilts folgen dieser Logik.
Enlightened Equipment Enigma
Das Enigma ist fast so leicht, wie ein Quilt sein kann. Es verwendet Daune mit 950 Fill Power und einen Ultralight-Außenstoff, und darüber hinaus gibt es sehr wenig außer diesen beiden Komponenten.

Dieser Minimalismus ist der Punkt. Es passt zu Backpackern, die ihr Schlafsystem perfekt eingestellt haben und das geringstmögliche Gewicht wollen, und es ist der Quilt, den man wählt, wenn Gewicht und nicht der Preis entscheidend ist.
Outdoor Vitals StormLoft
Der StormLoft ist die freundlichere Alternative. Er verwendet Daune mit 850 Fill Power, ist also immer noch ein sehr leichter Quilt, und er ist sehr warm mit nützlichen Details wie einem Kragen gegen Zugluft.
Er ist nicht so leicht wie das Enigma, aber budgetfreundlicher und trotzdem sehr funktional. Für die meisten Backpacker ist er der leichtere Kauf.
Beste Camp-Kissen
Ein Kissen ist ein kleiner Gegenstand, der einen großen Unterschied für den Schlaf macht, und beide folgenden Optionen verdienen ihren Platz im Rucksack.
Trekology 2.0 Pillow
Das Trekology 2.0 ist nicht das leichteste Kissen, das du tragen kannst, aber es ist sehr komfortabel und leicht, darauf zu liegen. Es kommt mit einem Mattenriemen, einem einfach zu bedienenden Ventil und kleinen Perlen an der Unterseite, die es auf deiner Isomatte fixieren.
Diese Kombination macht es zu einem großartigen Allround-Kissen, das viele Jahre gute Dienste leisten wird.
Big Sky Dream Sleeper
Der Dream Sleeper ist die Option für alle, die geringeres Gewicht anstreben. Er wiegt insgesamt 52 g, einschließlich eines Mattenriemens aus einem dünnen Stück Shock Cord, das mit Dyneema-Flicken an der Isomatte befestigt wird.
Er hat eine gute Höhe, eine weiche, komfortable Oberseite und unterstützende Kammern. Der Riemen ist eine kleine Modifikation und kein Serienmerkmal, aber das Ergebnis ist eines der leichtesten komfortablen Kissen, die du in einen Rucksack packen kannst.
Bestes Ultralight-Kochsystem
Ein Ultralight-Kochset dreht sich weniger um einen einzelnen Gegenstand als darum, wie die Teile ineinander passen. Dieses System passt vollständig in einen kleinen Topf, genau das, was du willst.
Toaks Titanium 550 ml Pot
Der Toaks 550 ist ein leichter Titan-Topf ohne Griffe. Die fehlenden Griffe sind Absicht: Sie würden rund 12 g hinzufügen, und es gibt bessere Möglichkeiten, einen heißen Topf zu heben.
Im Inneren des 550-ml-Körpers ist Platz für eine volle kleine Gaskartusche, ein Mini-Feuerzeug und einen Faltkocher, sodass das gesamte Kit als ein Objekt reist.
BRS 3000 Stove
Der BRS 3000 ist ein winziger Titan-Gaskocher, der seit Jahren zuverlässig funktioniert. Er ist klein genug, um mit allem anderen im Topf zu leben, und er hält das Kochset einfach.
Suluk 46 Pot Gripper
Der Suluk 46 Gripper ist das, was die fehlenden Griffe ersetzt. Er wiegt 3 g, besteht aus Carbonfaser und funktioniert gut mit kleinen Töpfen im Bereich von 550 bis 650 ml, sodass du den Topf heben und Wasser in eine gefriergetrocknete Mahlzeit gießen kannst, ohne dir die Hände zu verbrennen.
Bester Wasserfilter: Platypus Quick Draw
Der Quick Draw ist nicht der leichteste Filter auf dem Markt, aber der einfachste in der Anwendung, der effektivste und er filtert schnell. Auf einer Tour, auf der du Kilometer machst, zählt diese Geschwindigkeit mehr als ein paar Gramm.
Er hat außerdem Kappen an beiden Enden, was ihn wasserdicht macht. Das bedeutet, er kann direkt in deinen Quilt oder Schlafsack wandern, ohne eine zusätzliche Plastiktüte zum Schutz deiner Isolierung.
Beste Aufblaspumpe: Flextail Zero Pump
Die Zero Pump ist eine kompakte, wiederaufladbare Möglichkeit, eine Isomatte aufzublasen, ohne deine Lungen zu benutzen, und sie ist leicht genug, um das Tragen zu rechtfertigen.
Es gibt zwei ehrliche Einschränkungen. Sie wird mit 1,2 oz beworben, aber mit Akku und Aufsätzen wiegt sie auf der Waage 58 g, was immer noch leicht ist, aber schwerer als das Marketing suggeriert. Sie erreicht außerdem nur etwa 0,37 PSI, und da die Standard-Wärmetests davon ausgehen, dass Matten auf 0,5 PSI aufgefüllt sind, wirst du danach meist ein paar Atemzüge hinzufügen wollen, um die Matte fester zu machen.
Selbst mit diesen Einschränkungen ist es ein viel angenehmeres Erlebnis, als eine ganze Matte per Atem aufzublasen, und sie ist sehr kompakt und einfach zu bedienen.
Bestes Licht: RovyVon A5
Die RovyVon A5 ist eine Taschenlampe, die nur 15 g wiegt und damit viel leichter als eine typische Stirnlampe ist, während sie genauso effektiv ist. Sie ist sehr hell, hat einen wiederaufladbaren Akku mit USB-Ladung und ist einfach zu bedienen.
Du kannst sie halten und dorthin richten, wo du Licht brauchst, und wenn du eine freihändige Option willst, kannst du sie an eine Mütze klemmen und wie eine Stirnlampen-Lösung nutzen.
Beste Powerbank: Nitecore NB5000
Die Nitecore NB-Serie umfasst die leichtesten verfügbaren Powerbanks, und die Version mit 5.000 mAh ist deutlich leichter als das Modell mit 10.000 mAh.
Für die meisten Touren sind 5.000 mAh alles, was du brauchst. Wenn du nicht filmst oder viele Geräte betreibst, deckt sie im Backcountry bequem etwa eine Woche Elektroniknutzung ab.
Beste Zahnpasta: Unpaste Toothpaste Tabs
Zahnpasta-Tabs sind eine kleine Änderung, die einen echten Unterschied für den Rucksack macht. Du nimmst genau so viele, wie du brauchst, es gibt also keine halb verbrauchte Tube zum Tragen.
Unpaste-Tabs gibt es je nach Vorliebe in fluoridierter und nicht fluoridierter Version und in Sorten wie Zimt und Minze.
Bestes Backcountry-Badezimmer-Kit
Das ist der Teil eines Kits, über den niemand gerne nachdenkt, und der sich am meisten verbessert, sobald du ein richtiges System hast. Alles unten lebt in einer kleinen Tasche.
Space Bags Poo Mooji Bag
Die Poo Mooji Bag ist der Behälter für das gesamte Kit. Sie hält Bidet, Seife und Grabeschaufel an einem Ort zusammen, was die ganze Routine schneller und weniger fummelig macht.
Culo Clean Bidet
Das Culo Clean passt auf jede Standard-Wasserflasche. Die Technik ist subtiler, als die Leute erwarten: Du bringst Wasser in den Bereich ein und wäschst dann mit Seife und deiner Hand, was im Wesentlichen eine kleine Dusche ist und weit hygienischer, als es klingt.
Peak Outdoors Powdered Soap
Pulverseife ist auf einer langen Tour einfacher zu handhaben als Flüssigkeit. Sie ist leichter, weniger unordentlich, und du kannst genau so viel mitnehmen, wie du für die Anzahl der Tage, die du draußen bist, brauchst.
BoglerCo TR Trowel
Die TR Trowel ist ultraleicht und hat gerade Kanten, die effektiv durch Wurzeln schneiden. Sie ist stabil genug, um Steine beiseitezuhebeln, und hat ohne Beschwerden viele Katzenlöcher gegraben.

Eine Grabeschaufel gehört zu den Gegenständen, die man erst bemerkt, wenn sie fehlt oder schlecht konstruiert ist. Diese hier ist leicht genug, um immer im Rucksack zu sein, und stark genug, um die Aufgabe richtig zu erledigen.
Bester Campingstuhl: Helinox Chair Zero
Ja, ein Stuhl zählt als Ultralight-Ausrüstung. Der Chair Zero ist seit Jahren der Maßstab in dieser Kategorie und immer noch die beste Option: der komfortabelste, der leichteste und einfach im Alltag.
Hilltop Packs Dyneema Pouch
Kombiniere den Stuhl mit einem Dyneema-Beutel von Hilltop Packs, und das Paket wird noch besser. Der Beutel ist wasserdicht und leichter als der mitgelieferte Sack, sodass der Stuhl trocken bleibt und das gesamte Setup noch etwas Gewicht abwirft.
Beste Isolationsjacke: Enlightened Equipment Torrid Apex
Für eine Ultralight-Jacke ergibt synthetische Isolierung viel Sinn. Auf einem langen Thru-Hike musst du dir weniger Sorgen machen, deine Isolierung trocken zu halten, denn synthetische Füllung hält dich auch warm, wenn sie feucht oder etwas nass ist, und sie trocknet viel schneller.
Die Torrid Apex ist für eine Synthetikjacke sehr leicht, vergleichbar mit vielen Daunenjacken, was sie zu einer so starken Wahl für nasse oder wechselhafte Bedingungen macht.
Bestes Sonnen-Hoodie: Appalachian Gear Company Alpaca Wool Sun Hoodie
Ein Sonnen-Hoodie aus Alpakawolle ist eine kluge Wahl für eine lange Tour. Er riecht nicht, er ist komfortabel und warm genug zum Wandern, während er leicht genug bleibt, um als Schlafshirt getragen zu werden, sodass du eine separate Schlafschicht zu Hause lassen kannst.
Wenn man ein Shirt fünf Tage lang Tag und Nacht trägt, blieb es komfortabel und entwickelte keinen Geruch. Das ist eine bedeutende Einsparung bei Kleidungsgewicht und Wäschelogistik.
Bestes Camp-Schuhwerk: Mayfly Sandals
Mayfly Sandals sind dünne, ultraleichte Camp-Schuhe, die sehr wenig wiegen und das Camp viel angenehmer machen. Du kannst deine Wanderschuhe ausziehen, deine Füße lüften und dich komfortabel bewegen.
Der wahre Vorteil zeigt sich nachts. Wenn du das Zelt verlassen musst, kannst du diese hier anziehen, statt mit nassen oder stinkenden Wanderschuhen zu kämpfen.
Kaufberatung: Ein leichtes Kit zusammenstellen
Beginne mit den drei Gegenständen, die dein Basisgewicht dominieren: Shelter, Schlafsystem und Rucksack. Das sind die Kategorien, in denen ein gut gewähltes Upgrade die meisten Gramm spart, und sie sind auch die, in denen die falsche Wahl am meisten wehtut.

Von dort aus arbeite die kleinen Gegenstände durch. Ein Topf, Kocher und Gripper, die ineinander passen, ein Filter, der Flaschen schnell füllt, und eine kompakte Pumpe reduzieren alle Reibung auf dem Trail, was mehr zählt, als ihr individuelles Gewicht vermuten lässt.
Denke schließlich an die Gegenstände, die etwas anderes ersetzen. Ein Sonnen-Hoodie, der auch als Schlafshirt dient, oder ein Stuhlbeutel, der auch als Dry Bag dient, entfernt Gewicht zweimal. Quilts funktionieren genauso, da sie mit der Matte kombiniert werden, die du ohnehin trägst, statt sie zu ersetzen.
Fazit
Die beste Ultralight-Ausrüstung ist die, die du nicht mehr bemerkst. Jede dieser Empfehlungen entfernt entweder Gewicht, ohne Komfort zu kosten, oder löst ein echtes Problem im Camp, und die meisten davon sind dieselben Gegenstände, die auch auf Touren eingepackt werden, bei denen Gewicht überhaupt keine Priorität ist.
Wähle basierend auf der Tour, die du tatsächlich am häufigsten machst. Wenn du schwere Lasten trägst, beginne mit dem Rucksack mit Gestell. Wenn du bei warmen Bedingungen wanderst, ergibt die leichte Sommer-Matte Sinn. Wenn du ein Upgrade willst, das jede Nacht draußen verbessert, sind der Quilt und das Kissen die einfachsten Erfolge.



























