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Fünf Pfund Basisgewicht: Eine Super-Ultralight-Ausrüstungsliste fürs Trekking

Die Ausrüstung, die ein Basisgewicht von fünf Pfund realistisch macht – mit ehrlichen Anmerkungen dazu, wo die Gewichtsersparnis Geld, Haltbarkeit oder Komfort kostet.

Draufsicht auf flach ausgelegte Ultralight-Trekkingausrüstung auf einer Betonfläche

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Einleitung

Ein Basisgewicht von fünf Pfund bedeutet, dass jeder Gegenstand im Rucksack sich selbst rechtfertigen muss. Genau das war das Ziel einer kürzlichen Tour: ein Basisgewicht von rund fünf Pfund tragen, das Gesamtgewicht des Rucksacks inklusive Verpflegung und Wasser unter zehn Pfund halten und trotzdem warm schlafen, anständig essen und erreichbar bleiben, falls etwas schiefgeht.

Solche Zahlen funktionieren nur, wenn jedes Ausrüstungsstück für eine bestimmte Aufgabe ausgewählt wird und wenn einige wirklich extreme Ultralight-Artikel die schwereren Versionen ersetzen, die die meisten Wanderer standardmäßig mitnehmen. Die folgende Liste umfasst die Ausrüstung, mit der die Tour funktioniert hat, zusammen mit den damit verbundenen Kompromissen. Einige dieser Kompromisse sind geringfügig. Ein paar werden für bestimmte Wanderer ein Ausschlusskriterium sein, und es lohnt sich zu wissen, was was ist, bevor man Geld ausgibt.

Wie diese Ausrüstungsliste entstanden ist

Drei Fragen haben diese Liste geprägt. Erstens: Erfüllt der Gegenstand seine Aufgabe tatsächlich in der Wildnis und nicht nur auf einer Küchenwaage? Zweitens: Hält er einen langen Tag und eine kalte Nacht durch, denn ein Basisgewicht von fünf Pfund ist sinnlos, wenn die Tour dadurch zur Qual wird? Drittens: Was kostet die Gewichtsersparnis ehrlich betrachtet – ob sich dieser Preis nun in Geld, Zerbrechlichkeit oder einer Einschränkung zeigt, mit der man sich arrangieren muss?

Draufsicht auf kleine Ultralight-Trekkinggegenstände auf einem verwitterten Holztisch

Gewicht allein ist nicht das Ziel. Diese Gegenstände wurden über echte Distanzen mit echter Verpflegung und echtem Wasser getragen und danach beurteilt, wie sie sich im Lager, bei Wind und auf müden Beinen verhalten. Wo ein Gegenstand eine klare Schwäche hat, steht diese Schwäche neben den Stärken und wird nicht am Ende des Abschnitts versteckt.

Durston Wapta 30: Der Rucksack

Der Durston Wapta 30 ist die Grundlage des Setups und verdient diese Rolle aus drei Gründen. Er ist modular, lässt sich also mit Hüftgurt und kompletten Gurten tragen oder zu einer minimalistischen Konfiguration reduzieren, die ohne Hüftgurt und zusätzliche Gurte unter 400 Gramm bleibt.

Außerdem trägt er Gewicht deutlich besser, als seine Gewichtsklasse vermuten lässt. Selbst ohne Hüftgurt bewältigt er bis zu etwa 30 Pfund komfortabel, was an gut geformten Schultergurten liegt, die gerade genug Polsterung statt viel davon nutzen, plus Schaumstoffpolsterung am Rücken, die der Last Struktur gibt.

Der Zugriff ist die dritte Stärke. Zwei Schultertaschen, zwei Seitentaschen, aus denen man bequem nach hinten nach einer Wasserflasche greifen kann, eine große Fronttasche und eine Bodentasche für Snacks bedeuten, dass man in Bewegung bleiben und Strecke machen kann, ohne anzuhalten und das Hauptfach zu durchwühlen. Hier gibt es keinen offensichtlichen Nachteil. Für Lasten bis 30 Pfund ist er so gut, wie ein Rucksack dieser Klasse nur sein kann.

Garmin inReach Messenger: Sicherheit jenseits der Mobilfunkabdeckung

Der Garmin inReach Messenger steckt in einer Schultertasche und deckt die Sicherheitsseite der Tour ab. Er unterstützt beidseitigen Nachrichtenaustausch und Fototeilen, sodass man ein Bild nach Hause schicken und eines zurückbekommen kann, und er bietet SOS-Funktionalität, wenn etwas gründlich schiefgeht.

Das Argument, ihn mitzunehmen, ist einfach: Smartphone-basierte Notfallnachrichtenübermittlung war in abgelegenem Gelände nicht überzeugend genug, um sich darauf zu verlassen, also blieb das dedizierte Gerät im Rucksack. Das Argument dagegen ist ebenso einfach. Er ist einer der schwersten Gegenstände auf dieser Liste und einer der teuersten, was ihn zu einer bewussten Gewichts- und Budgetentscheidung macht statt zu einem kostenlosen Upgrade.

Katadyn BeFree: Schnelle Wasseraufbereitung

Der Katadyn BeFree bereitet Wasser schnell auf, was zählt, wenn man mehrere Liter pro Tag filtert. Er ist leicht und kompakt, und der schnelle Durchfluss hält Rastpausen kurz.

Die Kompromisse sind langfristig statt unmittelbar. Der Filter kann mit der Zeit verstopfen, und die Softflasche neigt nach ein paar Jahren Nutzung zum Auslaufen. Keines der beiden Probleme macht ihn für ein leichtes Setup zur schlechten Wahl, aber beide lohnen sich einzuplanen, wenn man denselben Filter über mehrere Saisons nutzen will.

Zpacks Plex Solo Lite: Ein Ein-Stangen-Zelt

Das Zpacks Plex Solo Lite wird mit einer einzigen Stange aufgestellt, und das ist die wichtigste Eigenschaft. Es hält den Aufbau einfach und schafft Redundanz, denn eine gebrochene Stange lässt einen nicht ohne Unterkunft zurück. Der Dyneema-Stoff lässt sich außerdem leicht abwischen, wenn sich innen Kondenswasser bildet oder sich außen Regen sammelt.

Einpoliges Ultralight-Zelt auf einem alpinen Grat in der Abenddämmerung

Der Kompromiss ist das Packmaß. Für ein Ultralight-Zelt ist es ziemlich sperrig, und ein Zelt aus Silnylon oder Silpoly würde kleiner packen. Der Innenraum ist der zweite Punkt. Manche Wanderer beschreiben Zelte dieser Größenklasse als beengt, und es passt möglicherweise nicht zu jedem, der Platz zum Ausbreiten möchte, obwohl es sich über mehr als hundert Nächte in ähnlichen Zelten als komfortabel erwiesen hat.

Nemo Tensor Elite: Die Isomatte

Der Nemo Tensor Elite ist der Gegenstand, der in echt am unglaubwürdigsten wirkt. Er packt auf etwa die Größe einer Getränkedose zusammen und schafft es, für so wenig Material wirklich komfortabel zu sein. Bei rund sieben Grad Celsius darauf zu schlafen war warm und bequem, ohne kalte Stellen, und der leichte Stoff gibt genug nach, um Druckpunkte zu entlasten.

Zwei Einschränkungen bringt er mit. Das Material ist potenziell sehr zerbrechlich, und die Haltbarkeit wird sich erst mit der Zeit erweisen. Außerdem gibt es ihn nur in einer Breite von 20 Zoll, wer also eine breitere Matte bevorzugt, muss sich anderswo umsehen.

Zpacks 30 Degree Down Quilt

Der Zpacks Quilt verwendet einen sehr leichten Hüllstoff und 950er Daune und wird mit einem einzigen Ultralight-Gurt an einer Isomatte befestigt. Dieser einzelne Gurt klingt theoretisch nach einem Zugluftproblem und war in der Praxis keines. Er wurde bis zum Gefrierpunkt genutzt und blieb warm.

Zerbrechlichkeit ist die Hauptsorge, genau wie bei jeder Ausrüstung aus so dünnen Materialien. Der Quilt ist außerdem nicht das richtige Werkzeug, um in Temperaturen unter dem Gefrierpunkt vorzustoßen. Rund 30 bis 40 Grad Fahrenheit sind der sinnvolle Bereich, und darüber ergibt ein wärmerer Schlafsack mehr Sinn.

Big Sky Dream Nation Pillow

Ein Kissen auf einer Ausrüstungsliste mit fünf Pfund klingt nach Luxus, und das Big Sky Dream Nation Pillow ist leicht genug, um ihn zu rechtfertigen. Es hat echte Höhe, was ein nutzbares Camp-Kissen von einer zusammengerollten Jacke unterscheidet, und es lässt sich mit einem Gurt und Dyneema-Schlaufenpatches an einer Isomatte befestigen.

Für das Gewicht gibt es in dieser Kategorie sehr wenig, das es schlägt. Wer ohne Kissen schlecht schläft, wird aus diesem Gegenstand mehr herausholen als aus fast allem anderen auf der Liste.

Zpacks Down Jacket

Die Zpacks Daunenjacke ist warm und für ihr Gewicht voll ausgestattet: zwei Handtaschen, eine Kapuze und ein durchgehender Reißverschluss, was mehr ist, als viele Ultralight-Schichten bieten. Sie funktioniert als Isolierung im Lager und als Schicht für kalte Starts.

Die Materialien sind sehr empfindlich, und das ist der Kompromiss, den man akzeptiert. Sie muss sorgfältig behandelt, von Abrieb ferngehalten und mit etwas Überlegung gepackt werden. So behandelt liefert sie viel Wärme für sehr wenig Gewicht.

Rock Front Rain Hoodie

Der Rock Front Regenhoodie besteht aus silikonbeschichtetem Nylon, was ihn sehr leicht, sehr günstig und zuverlässig wasserdicht macht, statt zum Durchnässen zu neigen. Große Achselreißverschlüsse und ein großer Brustreißverschluss übernehmen die Belüftungsarbeit, die der Stoff selbst nicht leisten kann.

Dieser Stoff ist der Haken: Er ist nicht atmungsaktiv, und für manche Wanderer allein schon ein Ausschlusskriterium. Für jeden, der bereit ist, den Luftstrom über die Reißverschlüsse zu steuern, ist er eine effiziente und erschwingliche Möglichkeit, trocken zu bleiben, ohne eine schwerere Hardshell zu tragen.

Garmin Fenix 8: Tempoverfolgung und Lagerlicht

Die Garmin Fenix 8 verfolgt Tempo und Tourdaten und war über mehrere Generationen derselben Uhrenlinie ein verlässlicher Teil der Ausrüstung. Die wichtigste Funktion auf einer Ultralight-Tour ist das eingebaute Licht. Es ist hell genug, um sich nach Einbruch der Dunkelheit im Lager zu bewegen, sodass keine separate Taschenlampe in den Rucksack muss.

Am Handgelenk getragene GPS-Uhr leuchtet in ein dunkles Lager und erhellt den Zeltboden

Die Kosten sind real. Die Uhr ist sehr teuer, und das Licht ist nicht hell genug zum Wandern bei Nacht, ersetzt also ein Lagerlicht statt einer Stirnlampe. Außerdem passt sie natürlich zum Satelliten-Messenger, weshalb auf Touren wie dieser trotzdem ein Handy mitkommt.

Toaks 550ml Ultralight Titanium Pot

Der Toaks 550ml Titan-Topf fasst ein komplettes Kochset statt eines Kalt-Einweich-Setups. Hinein kommen eine Gaskartusche, der Deckel, ein Mini-Feuerzeug, ein kleiner Kocher und ein Topfgreifer. Die 550ml Kapazität reicht für praktisch jedes gefriergetrocknete Gericht, allerdings nicht, um gleichzeitig ein Heißgetränk zu kochen. Wer Kaffee zum Abendessen möchte, sollte zu einem 750ml Topf greifen.

Der Kocher ist kompakt und funktioniert einfach, mit fünf Jahren Nutzung und ohne Ausfälle, aber er leistet bei direktem Wind wenig und braucht etwas Schutz oder einen Windschutz. Der Topf hat keine Griffe, was Gewicht spart, und der Greifer bedeutet, dass man einen heißen Topf nie direkt anfassen muss.

Pad-Pal Pump: Aufblasen ohne Ballast

Die Pad-Pal Pumpe wiegt unter 10 Gramm und läuft mit einer externen Stromquelle, wird also an ein Handy angeschlossen, statt eine eigene Batterie mitzubringen. Sie erzeugt guten Druck für ihre Größe und übertrifft die Alternativpumpe, an der sie gemessen wird.

Die Nachteile sind Preis und Geräusch. Sie ist sehr teuer für das, was sie ist, und laut genug, um auf einem ruhigen Campingplatz aufzufallen. Für jeden, der auf einer langen Tour jede Nacht eine Matte aufbläst, nimmt sie jedoch eine lästige Arbeit bei praktisch keinem Gewichtskostenaufwand ab.

Allgemeine Kaufberatung

Das Muster über diese Liste hinweg ist, dass Gewichtsersparnis aus einem von drei Bereichen kommt: Geld, Zerbrechlichkeit oder einer Einschränkung, mit der man zu arbeiten lernt. Die teure Elektronik sowie das Dyneema-Zelt und der Quilt fallen in die erste Kategorie. Die dünnen Stoffe an Jacke, Quilt und Isomatte fallen in die zweite. Das Ein-Stangen-Zelt, die schmale Isomatte und der nicht atmungsaktive Regenhoodie fallen in die dritte.

Ultralight-Rucksack und Ausrüstung in drei Gruppen auf einem Betonboden sortiert

Ein sinnvoller Ansatz ist, für die Gegenstände zu bezahlen, die einen sicher und komfortabel halten, und Kompromisse bei den Gegenständen zu akzeptieren, die bloß bequem sind. Satellitenkommunikation und ein warmes Schlafsystem sind das Geld wert. Eine Pumpe, die ein paar Minuten Pusten in eine Matte spart, ist eine persönliche Entscheidung. Dieselbe Logik gilt für den Rucksack: Wer routinemäßig fast 30 Pfund trägt, für den lohnt sich die Investition in einen Rucksack, der diese Last ohne Hüftgurt bewältigt.

Fazit

Ein Basisgewicht von fünf Pfund ist mit Ausrüstung erreichbar, die wirklich komfortabel und sicher ist, aber es ist keine Liste, die man blind übernehmen kann. Jeder Gegenstand hier gibt etwas auf, und die richtige Liste hängt davon ab, mit welchen Kompromissen man leben kann. Beginne mit dem Schlafsystem und der Sicherheitsausrüstung, sei ehrlich damit, was der Rucksack tragen kann, und der Rest der Liste fügt sich meist von selbst.

Weiterführende Literatur

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