Saucony Triumph 21 RFG im Test: Ein umweltfreundlicher Daily Trainer, der tatsächlich funktioniert

Einleitung

Das Problem mit den meisten umweltfreundlichen Zwischensohlen ist einfach: Sie sind in der Regel nicht besonders gut. Schäume, die auf erdölbasierte Chemie zugunsten pflanzlicher Zutaten verzichten, verlieren meist an Rückstellkraft, Haltbarkeit oder beides. Der Saucony Triumph 21 RFG ist Sauconys Versuch, dieses Muster zu durchbrechen: Der Flaggschiff-Komforttrainer wird mit einer zu 55 Prozent maisbasierten Zwischensohle, einer Gummiaußensohle und einem Obermaterial aus Baumwolle gebaut. Die Frage, die man sich stellen sollte, ist, ob Saucony endlich einen umweltfreundlichen Laufschuh entwickelt hat, in dem sich das Laufen auch wirklich lohnt.

Was das Triumph 21 RFG umweltfreundlich macht

Die Umweltsache bei diesem Schuh dreht sich nicht nur um die Zwischensohle, auch wenn sie der größte Teil davon ist. Das reguläre Triumph verwendet PWRRUN+-Schaum, ein perlenförmiges, TPU-basiertes Material. Die RFG-Version setzt stattdessen auf PWRRUN Bio+, einen Schaum, der zu 55 Prozent auf Mais basiert. Entscheidend ist: Er sieht dem regulären Schaum zum Verwechseln ähnlich und fühlt sich auch so an, und er benötigt deutlich weniger Kunststoff für die Herstellung der Zwischensohle.

Die Umwelt-Bonafides setzen sich an anderer Stelle fort. Die Außensohle besteht zu 80 Prozent aus Naturkautschuk (Gum Rubber), was die Abhängigkeit von Petrochemie reduziert und dem Schuh einen attraktiven klassischen Look verleiht. Obendrauf besteht das Obermaterial aus Baumwolle, bei der Färbung wurden pflanzliche Farbstoffe verwendet – und es sieht dem Obermaterial des Triumph 20 aus dem Vorjahr sehr ähnlich.

Spezifikationen und Passform

Auf dem Papier ist das Triumph 21 RFG dem regulären Triumph 21 sehr ähnlich. Es behält die gleiche 10-mm-Sprengung, den gleichen 37-mm-Stapel in der Ferse und die gleiche 27-mm-Stapelhöhe im Vorfuß. Auch die Leistenform des Obermaterials und die Polsterung des Schuhs scheinen unverändert. Effektiv hat Saucony denselben Schuh genommen und in umweltfreundlicherer Form neu gebaut, was einen wirklich fairen Vergleich zwischen dem Standard- und dem biobasierten Schaum ermöglicht.

Der Hauptunterschied ist das Gewicht. Der Herrenschaum-Schuh wiegt 295 g, der Damenschuh 275 g. Das ist schwerer als die Nicht-Eco-Versionen – beim Herrenmodell etwa 17 g mehr, beim Damenmodell etwa 26 g.

Dämpfung und Performance

Die gute Nachricht: PWRRUN Bio+ ist ein umweltfreundlicher Zwischensohlenschaum, in dem sich das Laufen wirklich angenehm anfühlt. Verglichen mit dem regulären Schaum der Triumph-Serie fühlt er sich etwas fester an, bietet aber dennoch reichlich Aufpralldämpfung und federt gut vom Boden ab. Bei alltäglichen Läufen und kürzeren Einheiten ist der Unterschied so subtil, dass die meisten Läufer den Wechsel vermutlich gar nicht bemerken würden.

Bei längeren Einheiten wird die Festigkeit allerdings stärker spürbar. Nach etwa zwanzig Kilometern fällt die leichte zusätzliche Festigkeit im Vergleich zu anderen Triumph-Versionen etwas mehr auf. Im direkten Fuß-für-Fuß-Vergleich mit dem Triumph 20 fühlte sich der ältere Schuh etwas weicher an, besonders im Vorfuß, mit einem angenehmeren Einsinken in den Schaum. Das Triumph 21 RFG hält dagegen mit dieser leichten zusätzlichen Festigkeit, die manche Läufer wegen etwas mehr Stabilität und Responsivität sogar bevorzugen werden.

Insgesamt ist das echter Fortschritt bei umweltfreundlicheren Schäumen. Ein Schuh, der weniger Öl verbraucht und trotzdem Spaß beim Laufen macht, ist ein bedeutsamer Schritt für die Kategorie.

Für wen dieser Schuh ist

Die Triumph-Linie war schon lange eine starke Empfehlung für kräftigere und größere Läufer, und die RFG-Version behält diesen Appeal. Die Art, wie der Schaum während des Laufzyklus komprimiert und dekomprimiert, eignet sich besonders gut für schwerere Läufer, und die biobasierte Version sollte als Daily Trainer genauso gut funktionieren.

Es gibt hier auch ordentliche Vielseitigkeit. Wenn der Schaum komprimiert wird, gibt er eine schöne Portion Rückstellkraft zurück, sodass der Schuh neben lockeren Tageskilometern auch schnellere Läufe verkraftet.

Kaufberatung und Preis

Das Triumph 21 RFG kostet 160 US-Dollar, denselben Preis wie das reguläre Triumph 21 – das ist es wert, festzuhalten: Saucony hat für die Eco-Version keinen Aufpreis verlangt.

Ein paar natürliche Konkurrenten sollte man abwägen. Der New Balance Fresh Foam X 1080 v13 ist ein Dauerbrenner im Segment der gedämpften Daily Trainer und kostet 165 US-Dollar. Sein Fresh Foam X ist nicht biobasiert, aber es ist ein spaßiges, tempovariables Update, sodass Läufer, die bei schnellem Tempo etwas wendiger unterwegs sein wollen, ihn trotz des höheren Preises bevorzugen könnten. Der Adidas Boston 12, ebenfalls 160 US-Dollar, ist ein weiterer komfortabler Daily Trainer mit dichterem, etwas festerem Gefühl dank seines Lightstrike Pro im Vorfuß und Lightstrike 2 in der Zwischensohle – eine gute Wahl für Läufer, die in ihren lockeren Kilometern etwas Stabilität möchten.

Der härteste Konkurrent ist aber möglicherweise Sauconys eigenes Triumph 20. Es bleibt ein fantastischer Schuh und ist auf der Saucony-Website derzeit in einigen Farbvarianten für etwa 110 US-Dollar zu finden. Wer Geld sparen will, macht mit dem Triumph 20 jetzt ein cleveres Geschäft – mit der Option, später auf das 21 RFG umzusteigen, sobald das ältere Modell ausverkauft ist.

Fazit

Der Saucony Triumph 21 RFG ist etwas Seltenes: ein umweltfreundlicher Daily Trainer, der keine Kompromisse verlangt. Der maisbasierte Schaum läuft sich etwas fester als die Standardversion, und der Schuh ist ein wenig schwerer, aber das Laufgefühl bleibt komfortabel, vielseitig und wirklich angenehm. Zum gleichen Preis von 160 US-Dollar wie das reguläre Triumph 21 ist er eine unkomplizierte Empfehlung für kräftigere Läufer und alle, die mit ihrem Daily Trainer etwas leichter treten möchten.