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Saucony Kinvara 14 Test: Ein leichter Daily Trainer, der die Dinge einfach hält
Der Kinvara 14 bleibt bei einem flexiblen Design ohne Platte und wiegt nur 216g, mit gedämpfter Einlegesohle und großflächigen reflektierenden Details für dunkle Winterläufe.
Einleitung
Der Saucony Kinvara existiert schon lange genug, um eine treue Fangemeinde aufgebaut zu haben, und die Version 14 führt die Formel fort, die die Modellreihe ursprünglich populär gemacht hat. Es ist ein leichter Daily Trainer ohne Platte in der Mittelsohle, mit eher niedrigem Stack und einem flexiblen, bodennahen Gefühl, das auf dem heutigen Laufschuhmarkt immer seltener wird.
Schon aus dem Karton sind die Zahlen beeindruckend: 216g in UK-Größe 9.5, ein 4mm Sprengungsunterschied und ein Stack von 31mm an der Ferse und 27mm unter dem Vorfuß. Der Preis liegt im UK bei £130, die Standardfarbvarianten kosten £125.
Für wen dieser Schuh gedacht ist
Wenn Sie Laufschuhe leid sind, die sich am Mittelfuß zu steif oder durch tiefe, federnde Schaumstoffe zu stark gedämpft anfühlen, dann macht der Kinvara 14 ein starkes Argument. Er richtet sich an Läufer, die einen wendigen, reduzierten Daily Trainer wollen, der dennoch genug Komfort für die täglichen Kilometer bietet.

Er eignet sich auch für Läufer, die durch die dunklen Winterabende trainieren. Diese Version ist Teil von Sauconys VisiPro-Reihe, zu der auch der Endorphin Speed 3, der Triumph 21 und der Ride 16 gehören, und sie trägt ausgedehnte reflektierende Details am Obermaterial für gute Sichtbarkeit bei wenig Licht.
Die größten Stärken
Das Obermaterial verwendet ein doppeltes Engineered-Mesh-Design, das sich für so einen leichten Schuh erstaunlich hochwertig anfühlt. Es gibt eine dünne Zunge mit verstärktem Einstieg und einem kleinen Polsterstreifen in der Mitte, moderate Polsterung am Knöchelkragen und in der Fersenschale, Verstärkungen rund um die Zehenbox und Stoff-Overlays am Kragen für zusätzliche Haltbarkeit. In puncto Breite können Sie eine durchschnittliche Zehenbox, gute Tiefe an der Ferse und eine schöne Form unter dem medialen Fußgewölbe erwarten, das den Spannpfuß stützt.

Die Mittelsohle behält Sauconys PWRRUN-Schaum, und es gibt gar keine Platte – weder Carbon noch TPU. Dadurch ist der Schuh im Mittelfuß deutlich flexibel, was sich im Vergleich zu einem Großteil des aktuellen Marktes erfrischend anfühlt. Eine neue Rocker-Geometrie wurde für weichere und schnellere Übergänge eingearbeitet, und die enthaltenen PWRRUN Plus-Einlegesohlen sorgen für eine spürbare Extraebene an Komfort. Im Lauf fühlt sich das Laufgefühl für einen reduzierten Schuh gut gedämpft an, bei 216g äußerst reaktiv und bodennah, ohne hart oder starr zu wirken.
Was Sie vor dem Kauf bedenken sollten
Die freiliegende EVA-Außensohle ist der größte Kompromiss. Es gibt nur wenig Blown Rubber unter dem großen Zeh und am äußeren Fersenrand, was das Gewicht niedrig halten soll. In der Praxis hat sich diese Außensohle historisch gut bei hohem Laufumfang bewährt, doch etwas mehr Gummibedeckung würde die Haltbarkeit verbessern.

Die Passgröße ist der andere Punkt, den man erwähnen sollte. Der Kinvara 14 fällt offenbar lang aus, mit einer berichteten Daumenbreite an Platz in der gewohnten Größe, was für eine Marke, deren Passform normalerweise sehr konstant ist, ungewöhnlich ist. Die Fersen- und Mittelfußfixierung ist gut, aber die Schnürsenkel müssen schon ziemlich fest gezogen werden, damit es sicher sitzt, was zu leichten Wellenbildungen am unteren Ende der Schnürung führen kann. Eine halbe Größe kleiner zu wählen ist eine sinnvolle Option.
Kaufberatung
Der Kinvara 14 hat zudem ein praktisches Ass im Ärmel. Als Teil der VisiPro-Reihe ist das Obermaterial übersät mit stark reflektierenden Details, die unter Autoscheinwerfern aufleuchten – so macht er an kalten, feuchten Winterabenden Sie für den Verkehr deutlich besser sichtbar. Für alle, die im Dunkeln laufen, ist diese zusätzliche Sicherheit allein schon ein Grund, sich für diese Farbvariante statt für die Standardversion zu entscheiden.

Insgesamt ist der Kinvara 14 eine genaue Betrachtung wert, wenn Sie einen leichten, flexiblen Daily Trainer ohne Platte mit gerade genug Dämpfung suchen. Denken Sie nur daran, eine halbe Größe kleiner zu bestellen.
Fazit
Der Saucony Kinvara 14 liefert eine seltene Kombination auf dem aktuellen Laufschuhmarkt: sehr geringes Gewicht, echte Flexibilität im Mittelfuß und komfortable Alltagsdämpfung – verpackt in ein strapazierfähig wirkendes Obermaterial mit herausragenden reflektierenden Details. Dass er lang ausfällt und die Außensohle nur minimalen Gummi hat, ist erwähnenswert, aber für Läufer, die das wendige, bodennahe Gefühl eines einfacheren Trainers vermissen, ist dies eine der attraktiveren Alltagsoptionen auf dem Markt.
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