Saucony Endorphin Speed 4 im Rückblick: Wie er sich gegen die besten Platten-Trainer von heute schlägt

Einleitung

Der Saucony Endorphin Speed 4 hat sich als komplizierter Rückblick erwiesen. Der Endorphin Speed 3 war ein Favorit, mit rund 600 gelaufenen Meilen auf zwei Paaren, aber die vierte Version ändert die Rocker-Geometrie, und das Ergebnis ist ein Schuh, der sich deutlich anders anfühlt. Es ist kein schlechter Schuh, aber bei so vielen starken Platten-Trainern und Daily-Trainern auf dem Markt war er nicht derjenige, nach dem wir gegriffen haben. Dieser Beitrag nimmt ihn wieder unter die Lupe und vergleicht ihn mit fünf Platten-Trainern, die jeweils ein anderes Trainingsproblem lösen, damit du herausfinden kannst, welcher wirklich zu deinem Laufstil passt.

Saucony Endorphin Speed 4: Weiterhin Mittelmaß

Der Endorphin Speed 4 verwendet zu 100 % PowerRun PB-Schaum, eine Nylonplatte und eine Fersenstapelhöhe von etwa 37 bis 38 mm mit 8 mm Sprengung. Auf der Waage bringt er etwa 225 g auf die Waage, und er fühlt sich weicher und flexibler an als die meisten seiner Konkurrenten. Zum gelisteten Preis von $170 bewegt er sich im Premiumbereich des Platten-Trainer-Markts.

Das Problem ist die Konsistenz. Das Laufgefühl war bei manchen Tempos gut und bei anderen nicht, bei langen Läufen war er nicht überzeugend, und über eine Woche mit 100 Meilen hat er nie wirklich einen Rhythmus gefunden. Der Rocker wirkt bei bestimmten Tempos zerfahren, klatschend und schlampig, was ein seltsamer Wandel ist, denn der Speed 3 war ein sehr geschmeidiger Schuh. Die Passform ist zudem schmaler und fühlt sich weniger verzeihend an als bei manchen Rivalen.

Es gibt echte Vorteile. Der weiche, federnde Schaum und die flexible Platte machen ihn zu einer ordentlichen Option für leichtere Läufer oder für kürzere, schnellere Einheiten, und die Gummibedeckung der Außensohle ähnelt der des Speed 3, der etwa 300 Meilen pro Paar durchhielt. Aber für $170 ist das Gesamtpaket nur schwer den Alternativen unten vorzuziehen.

Saucony Kinvara Pro: Der Panzer für schwerere Läufer

Der Kinvara Pro vertritt die gegenteilige Philosophie. Er kombiniert eine federnde PowerRun PB-Oberschicht mit einer sehr harten PowerRun-Unterschicht und einer drei Viertel langen Carbonplatte und steht auf einer höheren 42-mm-Ferse mit 8 mm Sprengung. Er wiegt etwa 302,5 g, rund 50 g mehr als der Speed 4, und fühlt sich an wie ein absoluter Panzer.

Die ersten Läufe können sich zu hart und starr anfühlen, aber ab etwa 30 Meilen weicht der Schaum auf und der Schuh erwacht zum Leben. Die geschmeidige Rollgeometrie in Ferse und Mittelfuß trägt dich wunderschön voran, und die breite, wuchtige Plattform plus der festere Schaum verleihen ihm echte inhärente Stabilität. Sobald du echte Kraft in den Schuh bringst, reagiert er gut, statt unter dir zusammenzudrücken.

Deshalb ist das Feedback von Läufern ab etwa 200 Pfund durchweg positiv ausgefallen, und beim Tempo von 6:20 bis 6:40 pro Meile mit 160 Pfund fühlte sich der Schuh stützend und robust an. Ein Hinweis: Es gibt praktisch kein Gummi auf der Außensohle, und Verschleiß zeigte sich am geriffelten Gummimuster innerhalb von etwa 20 Meilen, also ist die Haltbarkeit der Sohle ein echtes Problem. Er ist im Angebot für $135, reduziert vom regulären Preis, was bei einem Platten-Trainer auf diesem Niveau selten ist.

New Balance SC Trainer V2: Der Komfort-Kandidat

Wenn du nach weich, federnd und bequem suchst, ist das hier dein Schuh. Für lange, gleichmäßige Meilen, bei denen Plüschigkeit wichtiger ist als Spritzigkeit, ist der SC Trainer V2 die herausragende Wahl in dieser Gruppe und die Alternative, zu der du greifen solltest, wenn dich der Mangel an Stützung des Speed 4 abschreckt.

Adidas Boston 12: Die Option fürs Zwischending

Der Boston 12 liegt irgendwo zwischen dem weichen Speed 4 und dem harten Kinvara Pro. Er bietet eine aufgesetzte Außensohle, ein federndes Laufgefühl und etwas mehr Struktur, mit der üblichen Einschränkung, dass er eine gewisse Einlaufzeit braucht. Wenn du Struktur willst, ohne so hart wie der Kinvara Pro zu gehen, ist das ein vernünftiger Mittelweg.

Saucony Endorphin Pro 4: Weicheres Renn-Tage-Gefühl

Der Endorphin Pro 4 ist die Wahl, wenn du einen Renn-Tage-Schuh mit etwas weicherer Note willst. Er ist härter als der Speed 4, aber nicht so hart oder stabil wie der Kinvara Pro, und er fügt sich in die Palette als geschwindigkeitsorientierte Ergänzung ein statt als schwerer Trainer.

Puma Deviate Nitro 2: Der aktuelle Schnäppchenpreis

Der Deviate Nitro 2 rundet die Gruppe ab und ist für $90 im Angebot, ein weiteres ungewöhnlich gutes Angebot für einen Platten-Trainer. Er ist eine starke Value-Wahl, wenn du ein Platten-Laufgefühl ohne Premium-Preise willst.

Welchen Schuh solltest du kaufen?

Die Entscheidung hängt von Körpertyp, Tempo und davon ab, was du vom Schuh erwartest:

• Wenn du ein schwererer Läufer bist (etwa 200 Pfund und mehr) oder ein härteres, stabileres, strukturiertes Laufgefühl für das Marathontraining willst, nimm den Saucony Kinvara Pro.
• Wenn du den weichsten, bequemsten Platten-Trainer für lange Meilen willst, ist der New Balance SC Trainer V2 die Wahl.
• Wenn du eine aufgesetzte Außensohle mit federndem, strukturiertem Laufgefühl zwischen weich und hart willst, passt der Adidas Boston 12.
• Wenn du einen Renn-Tage-Schuh mit weicherer Note willst, ist der Saucony Endorphin Pro 4 die Option.
• Wenn du einen Platten-Trainer mit knappem Budget willst, ist der Puma Deviate Nitro 2 im Angebot schwer zu schlagen.
• Wenn du ein leichterer Läufer bist, der etwas Weiches und Flexibles für kürzere Läufe sucht, kann der Endorphin Speed 4 weiterhin funktionieren, aber für $170 ist er nicht mehr die naheliegende Wahl.

Fazit

Das Urteil nach dem Rückblick: Der Saucony Endorphin Speed 4 ist weiterhin Mittelmaß, während sich der Kinvara Pro seine Zertifizierung als Top-Empfehlung für schwerere Läufer verdient, die ein härteres, stabiles Laufgefühl wollen. Passe den Schuh an dein Gewicht, dein Tempo und dein bevorzugtes Gefühl an, und jede der Optionen oben hat einen klaren Daseinszweck. Entscheide dich anhand des Laufs, den du tatsächlich am häufigsten machst.