Saucony Endorphin Pro 3 vs. Pro 4: Lohnt sich das Upgrade?

Einleitung

Der Saucony Endorphin Pro 4 sieht auf den ersten Blick dem Endorphin Pro 3 sehr ähnlich, aber die Änderungen unter der Haube sind bedeutender, als das Design vermuten lässt. Beide sind Sauconys klassische Super-Rennschuhe, die unter dem Endorphin Elite angesiedelt sind, und beide teilen sich einige Schaumtechnologien, unterscheiden sich aber in wenigen entscheidenden Punkten, die das Laufgefühl spürbar verändern.

Dieser Vergleich zerlegt Specs, Laufgefühl, Passform und Stabilität beider Versionen, damit Sie entscheiden können, ob Sie zum Pro 4 greifen, dem Pro 3 nachjagen oder einfach wissen möchten, welcher Schuh zu Ihrem Wettkampfstil passt.

Specs: Gewicht, Stack und eine neue oberste Schaumschicht

Der Pro 3 wog bei Herrengröße 9 bzw. Damengröße 10.5 etwa 7.1 bis 7.2 Unzen (204 g). Der Pro 4 steigt in denselben Größen leicht auf 7.7 Unzen (218 g). Die geringe Gewichtszunahme ergibt sich aus einer neueren PWRRUN HG-Schaumschicht direkt unter dem Fuß sowie einer etwas höheren Mittelsohle.

Der Pro 4 misst 40 mm an der Ferse und 32 mm im Vorfuß, mit einer 8 mm-Sprengung. Der Pro 3 lag bei etwa 39 bis 39.5 mm an der Ferse und 31 bis 31.5 mm im Vorfuß – ebenfalls eine 8 mm-Sprengung, je nachdem, wen man fragt. Beide behalten dieselbe Sprengung, doch Version 4 ist ein Hauch höher und durch die Mittelsohle etwas breiter.

Saucony Endorphin Pro 4: Der Marathon-Racer

Die neue PWRRUN HG-Oberschicht des Pro 4 verleiht ihm ein effizienteres Gefühl unter dem Fuß. Er drückt Sie mit einer rollenden, treibenden Charakteristik nach vorne, statt auf die tiefe Federung mancher Konkurrenten zu setzen. Er läuft sich etwas fester als viele andere Super-Schuhe, bleibt aber gut gedämpft und rollt Sie zügig nach vorn.

Wo der Pro 4 glänzt, sind längere Distanzen und moderate Tempi. Er fühlt sich von lockeren Läufen bis hin zu Tempoläufen und Marathonpace komfortabel an und transitioniert bei längeren Belastungen besser. Geschwindigkeit kann er trotzdem, aber am besten entfaltet er sich, je länger Sie laufen – das macht ihn zum natürlicheren echten Marathon-Racer der beiden. Die etwas breitere Mittelsohle verleiht zudem spürbare Mittelfußstabilität, die sich auf der medialen Seite bis in den Vorfuß erstreckt, sodass er für Läufer, die ein stabil-neutrales Gefühl möchten, etwas besser funktioniert.

Saucony Endorphin Pro 3: Der federnde Allrounder

Der Pro 3 war der federndere der beiden und kam dem nachgiebigen, resilienten Gefühl erstaunlich nahe, das den Nike Vaporfly zum Maßstab der Kategorie machte. Es ist ein stabiler, neutraler Schuh, der Sie mit einer kraftvollen, energetischen Laufdynamik nach vorne zieht – und er war der Schuh, der für viele Läufer immer wieder den Platz jenes Maßstabs einnahm.

Diese Federkraft machte den Pro 3 besonders bei schnelleren Tempi Spaß, vom 5K bis zum Halbmarathon. Er ist die vielseitigere Wahl für wirklich schnelle Einheiten, auch wenn manche Läufer fanden, dass all diese Federkraft über einen vollen Marathon fast gemanagt werden musste, sofern man nicht bestens in Form war. Wenn Sie einen Schuh wollen, der sich bei Tempo explosiv anfühlt, hat der Pro 3 weiterhin einen besonderen Stellenwert.

Passform und Schaft: Der größte praktische Unterschied

Bei der Passform gehen die beiden am deutlichsten auseinander. Der Pro 3 sitzt eng und schmal, was Läufern entgegenkommt, die eine echte Rennpassform suchen. Der leichte Schaft fixiert den Mittelfuß gut, auch wenn manche Läufer die Schnürsenkel im Mittelfußbereich festziehen mussten.

Der Pro 4 bietet deutlich mehr Breite und Volumen. Läufer mit breiteren oder voluminöseren Füßen sind mit dem Pro 4 deutlich besser bedient, während schmalfüßige Läufer den Pro 3 bevorzugen werden. Der Pro 4 verwendet eine komfortable einteilige sockenartige Zunge, und beide Schuhe behalten ähnliche Fersenkappen, die den Fuß nach dem Schnüren sicher halten. Beim Pro 4 mit seinem geräumigeren Schaft müssen Sie die Schnürsenkel eventuell straffer ziehen, um einen sicheren Sitz zu erreichen.

Haltbarkeit und Langzeiteindrücke

Beide Schuhe haben sich im Test als langlebig erwiesen; vom Pro 4 wird erwartet, dass er auch bei einem Läufer mit schwererem Fußlauf komfortabel über 100 Meilen hinaus kommt. Mit rund 35 bisher gelaufenen Meilen meistert der Pro 4 weiterhin problemlos sowohl lockere Kilometer als auch strukturierte Workouts, und seine zusätzliche Mittelfußbreite macht ihn zur stabiler-neutralen Option der beiden.

Welchen sollten Sie kaufen?

Greifen Sie zum Pro 4, wenn Sie Marathons laufen, längere Distanzen und lockere Belastungen bevorzugen, breitere oder voluminösere Füße haben oder etwas mehr Mittelfußstabilität möchten. Greifen Sie zum Pro 3, wenn Sie schmale Füße haben, kürzere Distanzen in schnellerem Tempo laufen oder jenes maximale federnde Renngefühl suchen. Beide sind hervorragende Schuhe – einfach auf unterschiedliche Läufer und unterschiedliche Wettkampftage abgestimmt.

Fazit

Der Endorphin Pro 3 und der Pro 4 sind unterschiedlicher, als sie aussehen. Der Pro 3 bleibt der federndere, schneller anmutende Schuh für Geschwindigkeit und schmale Füße, während der Pro 4 die ruhigere, geräumigere und stabilere Wahl für die Marathon-Distanz ist. Keiner ist schlicht besser; die richtige Wahl hängt von Ihrer Fußform, Ihrem Tempo und davon ab, wie weit Sie Wettkämpfe planen.