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Puma Deviate Nitro 3 vs. Saucony Endorphin Speed 4 vs. ASICS Magic Speed 4: Der beste Tempotrainer im Vergleich
Drei der besten Tempo- und Workout-Schuhe im Laufsport im direkten Vergleich – bei Schaumaufbau, Platten-Feel, Laufcharakter und Preis.
Einleitung
Die Kategorie der Tempo- und Workout-Trainer gehört derzeit zu den umkämpftesten Segmenten im Laufsport, und drei Schuhe stehen ganz an ihrer Spitze: der Puma Deviate Nitro 3, der Saucony Endorphin Speed 4 und der ASICS Magic Speed 4. Alle drei kombinieren hochwertigen Schaum mit einer Platte, alle drei können sowohl tägliche Kilometer als auch schnellere Einheiten bewältigen, und alle drei kosten weniger als ein vollwertiger Wettkampfschuh.
Der Puma Deviate Nitro 3 baut dabei insbesondere auf einem Vorgänger auf, den viele Läufer als Kandidaten für den Schuh des Jahres betrachteten. Puma hat die Kernformel beibehalten und verfeinert statt sie neu zu erfinden – das Ergebnis ist ein Schuh, der fester, schneller und aggressiver auftritt als zuvor.

Dieser Vergleich zeigt im Detail, wie jeder Schuh aufgebaut ist, wie er sich läuft und welcher Läufertyp am besten zu welchem Modell passt.
Wie sich die drei Schuhe auf dem Papier vergleichen
Alle drei Schuhe folgen einem ähnlichen Bauplan: einer Basisschicht aus Alltagstrainingsschaum, einer oberen Schicht aus hochwertigem Wettkampfschaum und einer Platte dazwischen. Die Unterschiede liegen im Detail.
Der Deviate Nitro 3 nutzt eine 39 mm hohe Fersenstapelhöhe mit 10 mm Sprengung (29 mm im Vorfuß), kombiniert Pumas stickstoffinfundierten Nitro-Schaum im Unterbau mit einer hochwertigen Schaum-Oberschicht und einer carbon-infundierten Pwrplate. Er wiegt solide 265 g (9.3 oz).
Der Endorphin Speed 4 setzt komplett auf hochwertigen Wettkampfschaum mit einer Nylonplatte, was ihn weniger starr macht als eine Carbon-Platten-Option. Der Magic Speed 4 kombiniert Alltagstrainingsschaum mit einer oberen Schicht aus erstklassigem Wettkampfschaum im Vorfuß und einer Carbon-Faser-Platte – ein Aufbau, der dem des Deviate Nitro 3 auf dem Papier sehr ähnelt.
Puma Deviate Nitro 3
Puma hat hier nichts an einer guten Sache verdreht. Die Zwei-Schaum-Formel stammt vom Deviate Nitro 2: eine Basis aus Nitro-Schaum, Pumas stickstoffinfundiertem Super-Critical-Schaum, der seine gesamte Alltagstrainingslinie durchzieht, gekrönt von der vorherigen Generation des Nitro Elite Schaums. Puma hat das Branding in diesem Jahr vereinfacht und nur noch „Nitro” auf den Schuh geschrieben – auch deshalb, weil der Nitro Elite Schaum selbst in Schuhen wie dem Fast-R 2 und dem Deviate Nitro Elite 3 auf eine aliphatische TPU-Mischung umgestellt wurde.

Einige Feinheiten unterscheiden den Nitro 3 von seinem Vorgänger. Die Sprengung wurde auf 10 mm angepasst, und der Basis-Nitro-Schaum erstreckt sich nun weiter über die Länge des Schuhs, sodass man auf mehr davon landet. Das Außensohlenmuster wurde aktualisiert und wirkt frischer und moderner, während Pumas langlebiger, griffiger Gummi erhalten blieb. Eine Eigenheit: Das Fenster zur Power-Platte ist in diesem Jahr größer, was zu einem Stein-Fallen werden kann, wenn Steinchen in der Außensohle für dich ein wiederkehrendes Problem sind.
Das Obermaterial ist hier das komfortabelste Update. Der verwendete Strick ist weicher und atmungsaktiver als zuvor, und die Passform fällt true to size aus, wenn auch etwas enger als beim Nitro 2. Wer gelegentlich eine halbe Größe größer nimmt, sollte das hier tun – besonders für lange Läufe, bei denen die Füße anschwellen.
Auf der Straße lässt sich das Fazit einfach zusammenfassen: eine Evolution, keine Revolution. Er glänzt, wenn du das Tempo anziehst. Schwellenwert-Intervalle und Workouts sind das Terrain, auf dem der festere, reaktionsfreudigere Lauf wirklich überzeugt, und er macht ehrlich Spaß, wenn man schnell läuft. Für das Alltagstraining funktioniert er, wenn du festere Schuhe magst, aber bei langen Läufen ist die zusätzliche Festigkeit am wenigsten erwünscht. Mit $160 ist er zudem ein starkes Preis-Leistungs-Angebot, und reduzierte Paare des immer noch exzellenten Deviate Nitro 2 (gefunden für bis zu $128 in einigen Größen und Weiten) sind ein toller Einstieg, bevor du auf upgrade gehst.
Saucony Endorphin Speed 4
Der Endorphin Speed 4 ist ein weiteres Klassenprimus für Workouts und Alltags-Tempo. Sein Markenzeichen ist der Schaum: durchgehend hochwertiger Wettkampfschaum unter dem Fuß, mit einer Nylonplatte statt einer Carbonplatte. Das macht ihn deutlich weniger starr als die Power-Platte im Deviate Nitro 3.

In der Praxis ist der Endorphin Speed 4 der weichste und verzeihendste dieser drei Schuhe. Er meistert lange Läufe und Alltags-Tempo etwas besser als der Deviate Nitro 3, gibt dafür aber etwas von seinem aggressiven Pop auf, wenn du im Workout das Tempo hochschaltest. Er kostet $170, zehn Dollar mehr als der Deviate Nitro 3.
ASICS Magic Speed 4
Der Magic Speed 4 positioniert sich bewusst in der Mitte dieses Trios. Auf dem Papier spiegelt er den Deviate Nitro 3 nahezu exakt wider: Alltagstrainingsschaum mit einem Einsatz aus erstklassigem Wettkampfschaum im Vorfuß, plus Carbon-Faser-Platte.

Im Gefühl ist er für das Alltagstraining fester als der Endorphin Speed 4, aber in Workouts weniger aggressiv als der Deviate Nitro 3. Wenn du einen Schuh willst, der die Unterschiede zwischen den anderen beiden wirklich ausgleicht, dann ist das dieser hier. Er kostet ebenfalls $170, zehn Dollar über dem Deviate Nitro 3.
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Kaufberatung: Welches Modell solltest du wählen?
Welcher Schuh dieser drei der beste ist, hängt ganz davon ab, welche Art von Laufen du damit planst.
Wähle den Puma Deviate Nitro 3, wenn deine Priorität auf schnellen Einheiten liegt. Er ist der aggressivste der drei, hervorragend für Schwellenwert-Intervalle und Tempotage, und sehr tauglich für Marathon-Ansätze. Viele Läufer werden ihn auch für das Alltagstraining genießen, wenn sie einen festeren Lauf bevorzugen. Mit $160 unterbietet er beide Konkurrenten, und der Deviate Nitro 2 bleibt eine großartige reduzierte Alternative aus derselben Familie.
Wähle den Saucony Endorphin Speed 4, wenn du einen weicheren, verzeihenderen Schuh willst, der trotzdem Workouts stemmt. Er ist der beste der drei für lange Läufe und Alltags-Tempo – mit dem Kompromiss einer weniger starren Platte.
Wähle den ASICS Magic Speed 4, wenn du den Mittelweg willst: fester als der Endorphin Speed 4 beim Cruisen, weniger messerscharf als der Deviate Nitro 3 beim vollen Gas geben.
Fazit
Alle drei Schuhe verdienen ihren Platz an der Spitze der Tempotrainer-Klasse. Der Deviate Nitro 3 verfeinert eine bereits großartige Formel zu etwas Schnellerem und Spannenderem für Workouts, der Endorphin Speed 4 bleibt der weichste und vielseitigste der Gruppe, und der Magic Speed 4 gleicht die Unterschiede überzeugend aus. Suche dir den Laufcharakter passend zu deinem Training aus, und jeder der drei wird eine lohnende Wahl sein.

