Deutsch · Running Shoes

Drei Puma Carbon-Racing-Schuhe im Vergleich: Deviate Nitro Elite 2, Fast-FWD Nitro Elite und Fast-R Nitro Elite

Ein genauerer Blick auf Pumas Carbon-Plate-Racing-Linie: den vielseitigen Allrounder Deviate Nitro Elite 2, den Kurzstrecken-Spezialisten Fast-FWD Nitro Elite und den unkonventionellen Split-Foam-Schuh Fast-R Nitro Elite.

Englische Version anzeigen

Einleitung

Pumas Carbon-Plate-Racing-Linie ist ungewöhnlich. Statt drei Varianten desselben Rezepts bietet die Marke drei grundlegend unterschiedliche Designs: einen ausgewogenen Allrounder, einen radikal abgeschrägten Kurzstrecken-Wettkampfschuh und einen Split-Foam-Schuh, der fast wie nichts anderes auf der Startlinie aussieht. Das macht die Range spannend, aber auch etwas verwirrend, denn die Schuhe verhalten sich sehr unterschiedlich voneinander.

Dieser Vergleich behandelt den Puma Deviate Nitro Elite 2, den Puma Fast-FWD Nitro Elite und den Puma Fast-R Nitro Elite und betrachtet, wie jeder konstruiert ist, wie er passt und für welchen Zweck er sich am besten eignet.

Auf einen Blick

Die drei Schuhe liegen bei Preis und Gewicht deutlich auseinander:

  • Puma Deviate Nitro Elite 2: 170 £ / 200 $, 215 g (7,6 oz, Herrengröße 8), 8 mm Sprengung
  • Puma Fast-FWD Nitro Elite: 200 £ / 220 $, 202 g (7,1 oz, Herrengröße 8), 9 mm Sprengung
  • Puma Fast-R Nitro Elite: 220 £ / 250 $, 218 g (7,7 oz, Herrengröße 8), 8 mm Sprengung

Der Deviate Nitro Elite 2 ist mit deutlichem Abstand der günstigste der drei, und doch ist es der Schuh, in dem Pumas Elite-Marathonläufer tendenziell Wettkämpfe bestreiten. Die beiden anderen tragen eine Aufpreis, vor allem wegen ihrer experimentelleren Konstruktion.

Läufer schnürt Wettkampfschuhe auf einer Bahn im sanften Morgenlicht

Puma Deviate Nitro Elite 2

Der Deviate Nitro Elite 2 ist ein leichter Racing-Schuh, der Vortrieb und Tempo bieten soll, ohne Komfort zu opfern. Diese zweite Version bringt Updates beim Plate-Design und ein neues, leichtes Mesh-Obermaterial mit besserer Atmungsaktivität. Die Mittelsohle nutzt ausgewogenen Nitro Elite-Schaum, gepaart mit einer ordentlichen Schicht Puma Grip-Außensohlengummi für Grip und Haltbarkeit.

Beim Laufen ist er der natürlichste der drei Schuhe. Er ist stabil, nah am Boden und bequem, mit herausragendem Grip. Er liefert nicht den dramatischen Vortriebs-Snap mancher Carbon-Superschuhe; er fühlt sich schlicht leicht, schnell und angenehm zu tragen an. Tester bewerteten ihn als den bequemsten des Trios über längere Distanzen und als den einfachsten für allgemeines Training, schnelle Läufe und längere Anstrengungen zu empfehlen. Ein Tester merkte an, dass er der einzige der drei Schuhe sei, mit dem er sich einem Marathon ohne Bedenken stellen würde, und er war schnell genug für eine überraschende 5K-Bestleistung.

Der Kompromiss: Er kann etwas unauffällig wirken. Wer eine ausgeprägte „Superschuh“-Sensation erwartet, empfindet den Deviate möglicherweise eher als sehr guten schnellen Trainingsschuh als als Tech-Vorzeigeobjekt. Aber er ist der zugänglichste, der mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis und der Schuh, mit dem die meisten Menschen aus dieser Range beginnen sollten.

Puma Fast-FWD Nitro Elite

Der Fast-FWD Nitro Elite ist Pumas Kurzstrecken-Spezialist, gebaut für 5K- und 10K-Rennen. Er kombiniert Nitro Elite-Mittelsohlenschaum mit einer durchgehenden Power Plate, aber sein markantestes Merkmal sind die schräg abgeschrägten vorderen und hinteren Bereiche des Schuhs mit einer abgeschnittenen Ferse, die Läufer auf den Vorfuß rollen soll, für einen kraftvollen Abdruck. Das Obermaterial ist ein leichtes Mono-Mesh mit Puma-Tape-Abschnitten für Struktur, und eine solide Schicht Puma LT-Außensohlengummi sorgt für Grip und Schutz der Mittelsohle.

Mit 202 g ist er der leichteste der drei, und beim Laufen macht er dem alle Ehre. In 5K- und 10K-Rennen fühlte er sich sehr schnell und sehr leicht an, allerdings merklich hart im Vorderfußbereich, was gegen Ende der Rennen recht fordernd wurde. Läufer, die mit dem Mittelfuß oder Vorfuß landen, holen am meisten aus dem Design heraus; schwere Fersenläufer landen quasi auf der Rückseite des Mittelfußes und empfinden das Lauferlebnis womöglich als weniger revolutionär.

Das Fazit ist differenziert. Für seine erklärte Aufgabe, kurze schnelle Rennen und Bahnarbeit, erfüllt er seinen Zweck hervorragend und wurde als der am meisten spaßige Schuh des Jahres auf der Bahn beschrieben. Aber das Laufgefühl ist ungewöhnlich genug, dass man ihn vorab anprobieren sollte: Manche Läufer lieben ihn sofort, andere merken direkt, dass er nichts für sie ist. Zudem ist er für einen so spezialisierten Schuh mit Aufpreis versehen.

Passform und Größenwahl

Bei allen drei Schuhen fielen beide Tester urteilsfähig zur Größe passend aus, ohne Fersenschleifen, was historisch bei manchen früheren Puma-Modellen ein Problem war. Ein Vorbehalt: Der Fast-FWD und der Fast-R nutzen beide ein sehr schlankes Obermaterial. Sie sind nicht besonders eng oder stramm, aber Läufer mit breiteren Füßen sollten möglicherweise die nächste Weiten-Variante erwägen oder vor dem Kauf anprobieren.

Nahaufnahme des leichten Mesh-Obermaterials eines Laufschuhs

Puma Fast-R Nitro Elite

Der Fast-R Nitro Elite ist wohl der optisch auffälligste Carbon-Plate-Racing-Schuh bislang. Seine geteilte Mittelsohle nutzt zwei unterschiedliche Schäume: ein härteres EVA in der Ferse und einen weicheren, federnderen Nitro Elite-Schaum im Vorderfußbereich. Die Idee: Stabilität und Effizienz verbessern, in Zusammenarbeit mit einer sichtbaren Power Plate, die durch beide Bereiche verläuft. Das Obermaterial ist ein dünnes Mono-Mesh, verstärkt mit gezielt platziertem Power Tape, und die Außensohle trägt eine überraschend dicke Schicht Puma Grip-Gummi für Traktion und Mittelsohlenschutz.

Die Design-Philosophie ist einfach: Eine festere, stabilere Landung an der Ferse überträgt dich so schnell wie möglich auf den Vorfuß, wo dich der weiche Nitro Elite-Schaum nach vorne katapultiert. Für einen Fersenläufer bei hartem Halbmarathon-Tempo erwies sich das als tatsächlich effektiv und ermöglichte gut kontrolliertes Tempo bei hohem Geschwindigkeitsniveau. Er ist vermutlich der dynamischste Schuh der drei und kommt dem Gefühl anderer Superschuhe am nächsten, obwohl er ihnen optisch überhaupt nicht ähnelt.

Nahaufnahme eines Racing-Schuhs mit geteilter Mittelsohle und zwei Schaumdichten

Der Haken ist das Laufgefühl. Er ist spritzig bis hin zum „Klatschig“-Gefühl für manche Laufstile, der festere Fersenschaum kann sich unangenehm anfühlen, und am Ende eines harten Halbmarathons trug die Sprungbewegung zu einer deutlichen Vorfuß-Ermüdung bei. Er ist kein Schuh für langsames Training und der kniffligste der drei, um ihn festzulegen: dynamisch und schnell, aber nicht garantiert für jeden geeignet, vor allem bei 220 £ / 250 $.

Bahn-Leistung

Eine gemeinsame Stärke verdient eigene Erwähnung: Alle drei Schuhe zeigten sich auf der Bahn außergewöhnlich. Schnelle Beschleunigung, harte Bremsungen in den Kurven und rasche Kadenzwechsel werden souverän bewältigt, und Puma Grip-Gummi erwies sich selbst auf nassen Bahnflächen als verlässlich. Wenn Bahneinheiten einen großen Teil deiner Woche ausmachen, eignet sich jeder der drei gut dafür, auch wenn hoch gebaute Schuhe wie der Fast-R eher fürs Training als für Bahnrennen geeignet sind.

Welches Modell solltest du kaufen?

Hier die einfachste Art, die Range aufzuschlüsseln:

  • 5K- und 10K-Rennen: der Fast-FWD Nitro Elite, sofern du mit seinem unkonventionellen Vorderfuß-Gefühl zurechtkommst und auf kurzer Distanz rennst.
  • Halbmarathon und dynamisches Racing: der Fast-R Nitro Elite, insbesondere wenn du ein Fersenläufer bist, der vom schnellen Übergang von der Ferse zum Vorfuß profitiert.
  • Alles andere, inklusive Marathon: der Deviate Nitro Elite 2, der bequemere, günstigere Schuh, den Tester fast jedem Läufer empfehlen würden.

Läufer sprintet auf einer nassen Leichtathletikbahn

Die ehrliche Schlussfolgerung: Der Deviate Nitro Elite 2 leistet so viel, so gut und zu einem niedrigeren Preis, dass die beiden anderen nur für sehr spezifische Bedürfnisse Sinn ergeben. Hätte Puma nur den Deviate als Flaggschiff veröffentlicht, wäre er eine unkomplizierte Empfehlung. Die experimentellen Designs sind wirklich interessant und es ist Pumas Verdienst zu innovieren, aber für die meisten Läufer sind sie ein zweiter Kauf, kein erster.

Fazit

Pumas Carbon-Racing-Range belohnt Läufer, die genau wissen, was sie wollen. Der Fast-FWD Nitro Elite ist ein hervorragender Kurzstrecken- und Bahn-Racer mit einem fremdartigen Gefühl, das nicht jedem passt. Der Fast-R Nitro Elite ist der dynamischste des Trios, aber der am schwersten zu lebende. Der Deviate Nitro Elite 2 ist die ausgewogene, bequeme und preislich überzeugende Wahl, die fast jeder sofort annehmen und genießen kann. Für die meisten Läufer gilt: Beginne dort; ergänze einen der anderen nur, wenn dein Renneinsatz schmal und spezifisch genug ist, um ihn zu rechtfertigen.

Weiterführende Literatur

Ähnliche Bewertungen

So baust du die ideale Laufschuh-Rotation auf: 8 Schuhe für jede Rolle

Running Shoes

So baust du die ideale Laufschuh-Rotation auf: 8 Schuhe für jede Rolle

Vom Daily Trainer bis zum Wettkampfschuh – ein praxisnaher Leitfaden für eine Laufschuh-Rotation, die dich gesund, konsequent und motiviert hält.

30.9.2026
Inov-8 RoadFly Test: Ein Low-Stack-Rückblick in einer Big-Stack-Welt Titelbild

Running Shoes

Inov-8 RoadFly Test: Ein Low-Stack-Rückblick in einer Big-Stack-Welt

Inov-8s erster Straßenschuh seit einer Weile überträgt Trail-DNA auf den Asphalt: eine straffere 27-mm-Ferse, eine großzügige anatomische Passform und ein erfrischend natürliches Laufgefühl zu einem konkurrenzfähigen Preis.

30.9.2026
Inov-8 Parkclaw G 280 Erste Eindrücke: Ein Straße-Trail-Schuh mit Graphen

Running Shoes

Inov-8 Parkclaw G 280 Erste Eindrücke: Ein Straße-Trail-Schuh mit Graphen

Inov-8s neuer Straße-Trail-Crossover verbaut Graphen sowohl im Gummi der Außensohle als auch im Dämpfungsschaum der Mittelsohle. Hier ist, wie der Parkclaw G 280 bei seinem ersten Lauf über Straße, Trail und weichen Sand abgeschnitten hat.

1.10.2026