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Nike Zoom Fly 6 Ersteindrücke: Ein neu aufgebautes Super-Modell, das endlich alles richtig macht

Ein ausführlicher Praxistest von Nikes neu konstruiertem carbonplattierten Super-Trainer nach einem ersten Lauf über 14,5 km – mit Passform, der zweischichtigen ZoomX-Zwischensohle, Gewichtsvorteilen und dem, was man vor dem Kauf prüfen sollte.

Paar carbonplattierter Laufschuhe für die Straße auf matten Betonflächen

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Einführung

Nike hat den Zoom Fly von Grund auf neu aufgebaut, und genau das brauchte die Vorgängerversion. Der Zoom Fly 5 hatte unter Läufern einen schlechten Ruf, daher waren die Erwartungen an den Zoom Fly 6 gemischt. Nachdem ich die Schuhe drinnen geschnürt und direkt zum ersten Lauf von gut 14,5 Kilometern hinausgegangen bin, sind die ersten Zeichen wirklich ermutigend.

Die wichtigsten Zahlen erzählen einen großen Teil der Geschichte. Der Zoom Fly 6 kostet direkt bei Nike £149.99 und unterbietet damit mehrere direkte Konkurrenten: Die Hoka-Mafate-Konkurrenz liegt bei £170, der New Balance SuperComp Trainer V3 bei £230 und der ASICS SuperBlast 2 bei £200. Auch das Gewicht sinkt deutlich, von 314g in US 9 beim Vorgängermodell auf nur noch 265g – eine Ersparnis von 49g. Die Sprengung reduziert sich von 10mm auf 8mm, und die Zwischensohle ist nun eine zweischichtige Konstruktion, die Nikes Flagschiff AlphaFly 3 sehr ähnlich ist.

Läufer schnürt auf einer Haustürschwelle vor dem Lauf seine Laufschuhe

Für wen dieses Produkt gedacht ist

Der Zoom Fly 6 richtet sich an Läufer, die einen leistungsorientierten Trainer für schnellere Trainingseinheiten wollen, statt eines radikal reduzierten Rennschuhs – auch wenn er für den Renntag durchaus taugt. Wenn Ihnen die Idee eines carbonplattierten Alltags-Trainers gefiel, Sie aber vom schweren und schlecht aufgenommenen Zoom Fly 5 abgeschreckt wurden, ist diese Version die richtige.

Die wichtigsten Stärken

Obermaterial und Passform

Das Obermaterial besteht aus einem leichten, sehr atmungsaktiven Technomesh mit einem weicheren Innenfutter. Die dünne, eingeknöpfte Zunge verwendet zonal angeordnete Polsterung, die zum oberen Ende dicker wird und den Schnürdruck über den Rist hinweg angenehm hält, wenn der Schuh im Mittelfuß straff geschnürt wird. Die Polsterung an Knöchelschaft und Ferse ist gut abgestimmt, und eine kräftige Fersenpartie mit leichtem Ausstellrand verleiht Struktur und Halt. Im Lauf bot der Schuh einen sicheren Fersensitz, einen soliden Mittelfuß-Halt und keinerlei Scheuern oder Reizungen.

Dämpfung und Laufgefühl

Die zweischichtige Zwischensohle kombiniert energetischen ZoomX-Schaum mit einem etwas festeren, stabileren SR-02 EVA und fügt zwischen beide eine durchgehende Carbon-Fly-Platte ein. Die Stack-Höhe misst 42mm an der Ferse und 34mm unter dem Vorfuß – angeblich die höchste Zwischensohle eines aktuellen Nike-Laufschuhs.

In der Praxis ist das das herausragende Merkmal des Schuhs. Bei lockerem und gleichmäßigem Tempo fühlt sich die Zwischensohle unter dem Fuß weich und komfortabel an, und wenn das Tempo steigt, erwacht der ZoomX zum Leben – spritzig und effizient, mit viel Energierückgabe. Die EVA-Schicht vermittelt einen stabilen, sicheren Stand, sodass man Leistung und Gelassenheit in einem Paket bekommt – genau das, was man von einem Trainer will. Die Platte selbst ist eher dezent als schubfördernd, aber das Gesamtbild stimmt.

Nahaufnahme einer dicken zweischichtigen Schuhzwischensohle mit sichtbaren Schaumschichten und Carbonplatte

Gewicht und Handling

Mit 265g in US 9 ist der Zoom Fly 6 für einen Super-Schuh weiterhin eher schwer. Der ASICS SuperBlast 2 liegt bei rund 250g, und der Saucony Endorphin Speed 4 ist mit 233g deutlich leichter. In der Praxis lief sich der Schuh jedoch nie schwer. Er fühlte sich wendig und reaktionsschnell an, und über die komplette Teststrecke war das Gewicht kein Thema.

Läufer macht auf einer Küstenstraße Tempo, am Rand vom Wind gebogenes Gras

Was Sie vor dem Kauf bedenken sollten

Die Größe ist der Hauptwarnhinweis. Die Zehenbox fällt typisch breit aus, also weder weit noch besonders schmal, wird aber zur Spitze hin sehr flach. Während des Laufs spürte der Tester bei sich ausdehnenden Füßen die große Zehe am Ende der Box; eine halbe Größe größer, bis UK 10, wäre für längere Trainingseinheiten oder einen Marathon die bessere Wahl gewesen. Bei kurzen Läufen ist es verkraftbar, und das weiche Obermaterial verhinderte echtes Unbehagen.

Die 8mm-Sprengung ist eine Verbesserung gegenüber den alten 10mm, aber der große Schaumblock im Rückfuß lässt die Ferse dennoch dominant wirken – in der Praxis eher wie eine größere Sprengung. Eine Version mit 6mm würde Läufern ansprechen, die eine niedrigere Sprengung bevorzugen.

Im Positiven: Die Aussparung in der Mittelsohle der Außensohle, die für mehr Flexibilität sorgen soll, hat während des Testlaufs keinen einzigen Stein aufgenommen – gut zu wissen angesichts dessen, wie lästig das bei Schuhen mit Platte sein kann.

Grip, Haltbarkeitsdetails und Ersttest-Urteil

Der geschäumte Gummi am Vorfuß und in den beiden Fersenbereichen erwies sich auf glitschigen Gehwegen und blätterübersätem Boden als hervorragend, fast wie klebrig unter dem Fuß. Über 14,5 km, darunter zwei Meilen bei knapp unter 7-Minuten-Pace mit Rückenwind, blieb der Schuh vom Start bis zum Ziel komfortabel, stabil und effizient. Es war ein kalter, windiger Tag mit Böen von bis zu 40mph gemeldet, und der Zoom Fly 6 gab keinen Anlass zur Klage.

Sohle eines Laufschuhs mit Sektoren aus geschäumtem Gummi und sichtbarer Aussparung in der Zwischensohle

Kaufberatung

Mit £149.99 ist der Zoom Fly 6 im Vergleich zu seinen carbonplattierten Konkurrenten attraktiv bepreist und bietet dabei einen echten Neubau statt eines inkrementellen Updates. Bestellen Sie eine halbe Größe größer, wenn Sie Marathon-Trainingseinheiten oder Rennen damit planen – besonders, wenn Sie längere Zehen haben. Wenn Ihre Prioritäten Komfort, stabile Schnelligkeit und Vielseitigkeit über alle Trainings-Tempi hinweg sind, ist eine Empfehlung auf diesem Stand einfach; ein Langzeiturteil hängt davon ab, wie sich die Zwischensohle über weitere Kilometer hält.

Fazit

Angesichts der Kritik rund um den Zoom Fly 5 hatte Nike viel zu korrigieren, und der Zoom Fly 6 scheint genau das geschafft zu haben. Die aus zwei Materialien aufgebaute Zwischensohle trifft eine nahezu ideale Balance aus Leistung, Komfort und Stabilität, das Obermaterial ist komfortabel, ohne labberig zu sein, und die Ersparnis von 49g an Gewicht ist ein echtes Argument. Die flache Zehenbox und die immer noch spürbare Ferse sind kleine Beanstandungen, keine Dealbreaker. Nach den ersten Eindrücken ist dies eine starke Rückkehr zu alter Stärke für Nikes Super-Trainer-Linie.

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Weiterführende Literatur

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