Nike Trail-Schuhe 2023: Fünf Modelle im Vergleich und Ranking

Einleitung

Nikes Trailrunning-Sortiment hat sich in kurzer Zeit stark weiterentwickelt. Vor ein paar Jahren galt die Range weithin als schwach, mit mäßigem Grip und fragwürdiger Haltbarkeit. Das Line-up 2023 ist eine andere Geschichte, und nachdem wir alle fünf aktuellen Modelle auf die Probe gestellt haben, gibt es hier tatsächlich gute Optionen für nahezu jeden Trailrunner-Typ.

Alle fünf Schuhe wurden zum vollen Ladenpreis aus privaten Mitteln gekauft, sodass die folgenden Eindrücke vollständig unabhängig sind. Alle Gewichte beziehen sich auf UK-Größe 12.

Nike Zegama

Mitte 2022 vorgestellt und ins Line-up 2023 übernommen, ist der Zegama der weiche, hochgeschoßte Langdistanz-Schuh der Range. Er wiegt 369 g und nutzt ZoomX-Dämpfungsschaum, denselben äußerst responsiven Schaum, den Nike in seine Top-Straßenrennschuhe einbaut. Die Sprengung liegt bei etwa 4 mm mit einer Fersenhöhe (Stack) von 37 mm, und er kostete in UK 145 Pfund.

Nike bewirbt ihn für felsige, technisch anspruchsvolle Trails, doch in der Praxis tut er sich dort schwer, insbesondere bei Nässe, wo man ihm schwer vertrauen kann. Wo er glänzt, ist die Distanz: Dies ist ein Ultra-Schuh, bestens geeignet für 50-K-Läufe bis hin zu 100 Meilen. Der gepolsterte Knöchelschaft ist außergewöhnlich bequem, die Fesselung sitzt sicher ohne Verrutschen auf großen Abfahrten oder Anstiegen, und eine Felsplatte hält spitze Steine fern. Nach rund 250 km Teststrecke auf sehr technischem Gelände war die Fersensohle deutlich abgenutzt, und der Grip bei Nässe ist die klare Schwachstelle. Für einen Trail-Schuh ist er außerdem teuer, vor allem wegen des ZoomX-Schaums. Wenn Sie einen weichen, kuscheligen Schuh mit hohem Stack für sehr lange Tage mögen, ist er eine solide Allround-Wahl.

Nike Kiger 9

Der Kiger 9 (nun offenbar nur noch „Kiger 9“, Nike hat das „Air“ gestrichen) wiegt 351 g und liegt mit 135 Pfund preislich in der Mitte der Range. Er setzt auf React-Mittelsohlenschaum, der sich auf dem Trail weicher und responsiver anfühlt als auf der Straße, gepaart mit einer flexiblen Felsplatte. Die Sprengung beträgt 6 mm bei einer Stack-Höhe von 31 mm.

Dies ist ein Tempuschuh. Die flachen Stollen und das leichte, agile Laufgefühl machen ihn ideal für kürzere Trailrennen, von 5 km und 10 km bis hin zu Halbmarathon oder sogar Marathondistanz – insbesondere auf Waldwegen und weniger technischem Gelände, wo man schnelle Beinumsetzung möchte. Die Zehenbox ist etwas breiter als beim Vorgängermodell, das Bodenfeedback ist hervorragend, und die Belüftung ist gut. Anfänglich gab es leichtes Verrutschen der Ferse, das nach einer Anpassung der Schnürung verschwand. Der Nachteil: Die Stollen sind für schlammiges oder stark technisches Gelände nicht tief genug. Wenn Ihre lokalen Trails durchweg nass und gnarly sind, sollten Sie sich anders umsehen.

Nike Pegasus Trail 4

Mit 353 g, React-Dämpfung, 10 mm Sprengung und 36 mm Stack-Höhe ist der Pegasus Trail 4 Nikes Hybrid von der Straße auf den Trail, zum Preis von 125 Pfund in UK. Die Idee ist einfach: Man verlässt die Haustür, läuft auf Asphalt bis zum Trailkopf und läuft dann bequem auf leichten Trails weiter.

Er ist vielseitig und langlebig, hielt nach rund 150 km Teststrecke gut durch, und da er einiges von allem ordentlich kann, ist er ein sinnvoller Einstieg ins Trailrunning. Eine Gore-Tex-Version gibt es für alle, die eine Option für Feuchtwetter-Wanderungen suchen, obwohl die Füße bei starkem Regen ohnehin nass werden. Die Schwächen sind dieselben wie sonst im Line-up: begrenzter Halt auf nassem und technischem Gelände (viele Läufer würden sich wünschen, Nike würde mit Vibram zusammenarbeiten, um bessere Außensohlen zu bekommen), und keine echte Protection – weder Felsplatte noch Zehenschutz. Er ist ein Allrounder, und es ist der Schuh dieser Range, den die meisten Leute gern wieder kaufen würden.

Nike Juniper 2

Der Juniper 2 ist Nikes Einstiegsmodell für Anfänger ins Trailrunning, zum Preis von 80 Pfund und mit einem Gewicht von 392 g. Nike veröffentlicht dazu kaum technische Daten, und die Mittelsohle wird schlicht als „Schaum“ beschrieben, ohne Angabe des Materials.

In der Praxis ist er zum Laufen kaum zu empfehlen. Der Schaum ist hart und ungnädig, auf weichen Trails okay, auf Asphalt fühlt es sich an wie Laufen auf massivem Gestein. Der Grip ist begrenzt, und er kam mit dem technischen Gelände, auf dem er getestet wurde, nicht gut zurecht. Er sieht gut aus, und die Farbgebungen sind attraktiv, was ihn als Freizeitschuh tauglich macht, aber als Laufschuh fällt er ab. Wenn Sie als Anfänger einen günstigen ersten Trail-Schuh suchen, ist der Pegasus Trail 4 – inzwischen seit rund einem Jahr auf dem Markt und für etwa 80 bis 90 Pfund erhältlich – eine deutlich bessere Option zum ähnlichen Preis.

Nike Wildhorse 8

Der Wildhorse 8 war die größte Überraschung des Line-ups. Frühere Versionen litten unter schwachem Grip und schlechter Fesselung, doch dieses Modell erhielt ein umfangreiches Redesign, besonders im Fersenbereich, mit neuer Außensohle und tieferen Stollen. Mit 405 g ist er der schwerste und etwas unbeholfenste hier, dafür bietet er den besten Halt der Range. Er nutzt React-Schaum mit flexibler Felsplatte, 8 mm Sprengung und 36 mm Stack-Höhe, für 115 Pfund in UK.

Dies ist ein technischer Trail-Schuh für mittel- bis langdistanzige Läufe in den Bergen, und er bewältigte alles, was ihm während der Tests in den Surrey Hills und am North Downs Way zugemutet wurde: nasser Fels, Schlamm und steile Bergantritte liefen alle gut. Der Komfort ist stark, mit einer breiten Zehenbox, und leichtes Fersenrutschen am Anfang verschwand, sobald die Schnürung angepasst war. Die Belüftung könnte besser sein, aber außer Sie laufen bei 25 bis 30 Grad Hitze, werden Sie das kaum bemerken. Trotz des Gewichts ist er der beste Gesamtschuh des Line-ups.

Welchen sollten Sie kaufen

• Am leichtesten und schnellsten: Nike Kiger 9
• Bester Grip: Nike Wildhorse 8
• Bester Straße-zu-Trail-Hybrid: Nike Pegasus Trail 4
• Am besten für Ultras und lange, komfortable Tage: Nike Zegama, oder der Wildhorse 8, wenn das Gelände technischer ist
• Am besten für Anfänger: Nike Pegasus Trail 4, inzwischen auch die günstigste der besseren Optionen
• Am besten für Rennen von 5 km bis Halbmarathon: Nike Kiger 9
• Am bequemsten: Nike Zegama
• Insgesamt am besten: Nike Wildhorse 8, schwer, aber in jedem getesteten Gelände herausragend
• Finger weg von: Nike Juniper 2

Fazit

Nikes Trail-Line-up 2023 ist ein echter Fortschritt. Der Wildhorse 8 sticht als bester Allrounder heraus, der Kiger 9 deckt Tempo und Rennen ab, der Zegama ist der Komfort-Tipp für Ultras, und der Pegasus Trail 4 ist ein vielseitiger und bezahlbarer Einstieg. Der Juniper 2 ist der einzige echte Fehlgriff. Passen Sie den Schuh an das Gelände an, auf dem Sie tatsächlich laufen, und es gibt hier eine starke Option für Sie.