Nike Alphafly 2 vs Alphafly 1: Erste Laufeindrücke und was sich verändert hat

Einleitung

Der Nike Alphafly 2 kam völlig ungetestet zum Prüfen an, und die naheliegendste Art, ihn einzulaufen, war eine ordentliche Speed-Einheit. Da der Berlin-Marathon-Aufbau bereits lief und echtes Tempo-Training längst überfällig war, bot sich ein Intervalltraining über sechs Mal 1 km an der Liverpooler Waterfront als der richtige Weg an, einen ehrlichen ersten Eindruck vom Schuh zu bekommen und ihn direkt mit dem Alphafly 1 zu vergleichen, der noch in der Sporttasche lag.

Zunächst die Kernaussage: Der Alphafly 2 kostet 280 Pfund, ein schwindelerregender Preis für ein Paar Wettkampfschuhe. Aber abgesehen vom Preis fallen die ersten Eindrücke durchweg positiv aus, und die von Nike vorgenommenen Änderungen adressieren mehrere der größten Kritikpunkte am Original.

Erster Lauf im Alphafly 2

Direkt aus dem Karton in einen drei- bis vierkilometerlangen Warm-up: Das Erste, was auffällt, ist der Komfort. Der Alphafly 1 war berühmt schnell, aber berüchtigt unbequem – ein Schuh, der im Mittelfußbereich drückte und jeden bestrafte, dessen Fuß nicht schmal war. Der Alphafly 2 fühlt sich im Mittelfußbereich deutlich breiter an, und die Gesamtpassform ist von den ersten Schritten an deutlich toleranter.

Während der Einheit selbst fühlte sich der Schuh bei 5-km- bis 10-km-Tempo schnell und geschmeidig an, wobei die Runden je nach Windrichtung grob zwischen 3:12 und 3:40 pro Kilometer lagen. Das ist natürlich nicht der intendierte Einsatzzweck. Dies ist in erster Linie ein Wettkampfschuh für Marathon und Halbmarathon, und das echte Urteil wird längere Einheiten im echten Marathon-tempo erfordern.

Die Einheit und die Bedingungen

Wer je versucht hat, bei Küstenwind Intervalle zu laufen, versteht die Splitzeiten. Böiger Wind aus ständig wechselnden Richtungen ließ die Pace-Werte wild schwanken: 3:16 mit Rückenwind, 3:35 beim Zurückkämpfen direkt dagegen, dann 3:14, 3:13 und ein finaler 3:12er als schnellster Runde des Tages. Die Anstrengung blieb konstant, selbst wenn die Splitzeiten es nicht taten – und das ist die ehrliche Art, eine windige Einheit zu bewerten.

Für die letzte Runde folgte ein Wechsel in den Alphafly 1, was einen direkten Back-to-back-Vergleich innerhalb derselben Einheit ermöglichte. Der Unterschied war sofort spürbar und alles andere als subtil. Der ältere Schuh drückt im Mittelfußbereich und ist schlicht nicht so bequem, selbst für jemanden mit recht schmalen Füßen. Der zusätzliche Raum des neueren Schuhs in diesem Bereich ist eine echte, spürbare Veränderung und kein Marketing-Gimmick.

Was sich unter dem Fuß verändert hat

Mehrere konkrete Unterschiede trennen die beiden Versionen:

• Der Alphafly 2 fühlt sich etwas schwerer an, wobei die Schuhe für exakte Werte noch ordentlich gewogen werden müssen.
• Die Sprengung ist höher und liegt in der neuen Version bei rund 8mm gegenüber 4mm beim Vorgängermodell.
• Nike hat unter den Luftpolstern zusätzliche Dämpfungsmittel hinzugefügt, was das Laufgefühl verbessert und den Schuh im Abrollvorgang deutlich stabiler macht.
• Die Gummiaußensohle ist bei der neuen Version etwas dünner.
• Der Mittelfußbereich ist breiter und beseitigt damit den Druckpunkt, der das Original für Läufer mit breiteren Füßen schmerzhaft machte.
• Die Carbon-Platte scheint in beiden Schuhen identisch zu sein.

Eines hat sich nicht verändert: der Lärm. Der Alphafly war schon immer ein lauter, klatschender Schuh, und obwohl einige behaupten, die neue Version sei leiser, lautet das Urteil: Auch das ist nach wie vor ein sehr lauter Schuh. Diese Eigenheit bleibt.

Welcher ist die bessere Wahl?

Nach der ersten Einheit sieht es nach einem klaren Sieg für den Alphafly 2 aus. Das Tempo der Intervalle war bei beiden Schuhen identisch, es gab also keine messbare Leistungseinbuße, und der Komfortvorteil ist erheblich. Bei einem Schuh, in dem man über zwei Stunden und länger im Marathontempo rennt, ist Komfort über diese Dauer enorm wichtig.

Der entscheidende Vorbehalt: Diese Einheit ist nicht der natürliche Lebensraum des Schuhs. Die Alphafly-Linie ist für Halbmarathon, Marathon und längere Distanzen konzipiert, nicht für Kilometer-Wiederholungen. Ordentliche Tests über die echte Marathondistanz, bei langen Läufen, sind nötig, bevor ein abschließendes Urteil fällt – aber die frühen Signale zeigen allesamt in die richtige Richtung.

Der Kompromiss bleibt der Preis. Mit 280 Pfund positioniert sich der Schuh klar am oberen Ende des Wettkampfschuh-Markts, und Käufer müssen entscheiden, ob die Komfortverbesserungen diese Ausgabe rechtfertigen. Für alle, die das Original als zu eng oder unbequem empfanden, lautet die Antwort wahrscheinlich: ja.

Fazit

Der Nike Alphafly 2 bewahrt die Geschwindigkeit des Originals und behebt zugleich seinen offensichtlichsten Makel: eine unbequeme, enge Passform im Mittelfußbereich. Eine höhere Sprengung, zusätzliche Dämpfung unter den Luftpolstern, ein breiterer Mittelfußbereich und bessere Stabilität machen ihn zu einem deutlich alltagstauglicheren Marathon-Wettkampfschuh – selbst wenn der Preis komplett in die falsche Richtung gegangen ist. Weitere Tests bei langen Läufen werden das Gesamtbild bestätigen, aber als erster Eindruck ist dies eine vielversprechende Evolution statt einer Revolution.