Deutsch · Running Shoes

New Balance Rebel V4 vs Asics Novablast 5: Welchen Daily Trainer solltest du kaufen?

Zwei beliebte Daily Trainer mit sehr unterschiedlichen Charakteren: der leichte, spritzige Rebel V4 und der weichere, stärker schützende Novablast 5.

New Balance Rebel V4 vs Asics Novablast 5: Welchen Daily Trainer solltest du kaufen? Titelbild

Englische Version anzeigen

Einleitung

Der New Balance Rebel V4 und der Asics Novablast 5 gehören zu den beliebtesten Daily Trainern überhaupt, und beide sind mit rund $140 konkurrenzfähig gepriesen. Doch sie verfolgen nicht dasselbe Ziel. Der Rebel V4 ist ein leichter, geschwindigkeitsorientierter Trainer, während der Novablast 5 eher auf Dämpfung und Komfort setzt. Hier ist, wie sie sich in Gewicht, Passform, Laufgefühl und Haltbarkeit der Außensohle vergleichen, damit du herausfinden kannst, welcher in deine Rotation gehört.

Gewicht, Sprengung und Stack

Die Zahlen machen früh den Ton an. Der Rebel V4 wiegt 219g (7.7oz) in UK 9.5, während der Novablast 5 mit 274g (9.7oz) in UK 9 auf die Waage kommt. Der Novablast 5 hat eine 8mm Sprengung und den höchsten Stack der beiden, was vermutlich einen Teil des Mehrgewichts erklärt. Der Rebel V4 fährt eine 6mm Sprengung mit schlankerem Zwischenfußboden. Keiner der Schuhe ist schwer, aber der Rebel ist klar die leichtere, kompaktere Option der beiden.

Asics Novablast 5: Komfort und Dämpfung zuerst

Der Novablast 5 nutzt ein Jacquard-Mesh-Obermaterial mit ordentlich Polsterung rund um die Ferse, dazu eine recht steife interne Fersenkappe für Stabilität. Der FF Blast Max Zwischenfußboden ist neu in dieser Version, einen Tick weicher als andere Asics-Schäume, und liefert ein ausgewogenes, stabiles und ausreichend reaktives Laufgefühl. Eine breite Basis erhöht die Stabilität, und die AHAR low Gummiaußensohle bietet solide Abdeckung.

Nahaufnahme eines gewebten Mesh-Oberschücks eines Laufschuhs mit Textur und Fersenpolsterung

Im Test präsentierte sich der Novablast 5 als sehr komfortabler Allrounder: lockere Läufe, Regenerationsläufe und längere Touren sind genau sein Ding. Das Laufgefühl ist weicher und für manche Tester etwas weniger lebendig als beim Novablast 4, der bei schnelleren Kilometern etwas mehr Vielseitigkeit bot. Dennoch erfüllt er viele Anforderungen und passt zu einem breiten Spektrum an Läufern, einschließlich Einsteigern und schwereren Läufern, die Schutz suchen.

New Balance Rebel V4: Leicht und geschwindigkeitsorientiert

Der Rebel V4 kombiniert ein sehr leichtes Mesh-Obermaterial mit einem gemischten FuelCell Zwischenfußboden, rund 20% PEBA und 80% EVA, also nicht der Premium-Schaum aus New Balance’s Racing-Schuhen, aber trotzdem leicht und reaktiv. Die Außensohle hat eine dicke Gummischicht mit etwas freiliegendem Schaum, wobei die wichtigen Aufprallzonen an Ferse und Vorfuß abgedeckt sind.

Läufer schnürt leichte Laufschuhe auf einem Stadtbelag im sanften Morgenlicht

Im Lauf ist der Rebel V4 flink und fühlt sich wie ein traditioneller leichter Trainer an: Der Schaum komprimiert und gibt die Energie schnell zurück, und der Rocker schiebt dich von der Ferse zu den Zehen. Er ist am besten auf 5Ks, 10Ks, Intervalleinheiten und Tempoläufen. Für lockere oder lange Läufe funktioniert er ebenfalls, dank einer neuen, breiteren Basis, die im Vergleich zu früheren Rebels mehr Stabilität bietet, aber die meisten Tester würden ihn nicht viel über 15K hinaus nutzen, da sich der schlankere Zwischenfußboden bei langsamen Kilometern anfühlt, als würde er weniger zurückgeben.

Passform und Größe

Die Meinungen zur Passform variierten zwischen den Testern, was man vor dem Kauf wissen sollte. Beim Novablast 5 waren die meisten Tester mit ihrer normalen Laufschuhgröße zufrieden: Es ist ein geräumiger, gut gepolsterter Schuh mit viel Platz im Zehenbereich und festem Halt im Mittelfuß, und er eignet sich gut für Füße durchschnittlicher Breite.

Läufer bei einem Intervalltraining auf einer Leichtathletikbahn in der Abenddämmerung

Der Rebel V4 ist kniffliger. Mehrere Tester fanden, dass er im Vorfuß schmal ausfällt mit einem eher engen Obermaterial, und empfahlen, eine halbe oder sogar ganze Größe größer zu bestellen. Ein Tester, der eine halbe Größe größer nahm, kam zum Schluss, dass der V4 tatsächlich mehr Raum bietet als frühere Rebel-Modelle und die normale Größe wahrscheinlich passen würde – mit dem Hinweis, dass New Balance’s UK-zu-US-Umrechnung etwa eine halbe Größe kleiner ausfällt als bei Asics, sodass UK-Größen enger wirken können. Wenn möglich, probiere beide Größen an.

Welcher Schuh für welche Läufe?

Der klarste Weg, die beiden zu unterscheiden, ist die Art des Laufens, die du betreibst. Wenn deine lockeren Läufe oft ein Stück Tempo enthalten oder du viele Progressionsläufe, Intervalle und kürzere schnelle Einheiten machst, ist der spritzigere, agilere Rebel V4 die bessere Wahl. Wenn die meisten deiner Kilometer entspannte, lockere und lange Touren sind, bei denen du einfach nur Komfort und Unterstützung willst, macht der Novablast 5 das besser.

Fersenläufer erhalten im Novablast 5 dank der weicheren Ferse ebenfalls mehr Schutz. Der Rebel V4 ist weniger nachsichtig, belohnt aber schnelle Trittfrequenz und ein direkteres Bodengefühl. Eine praktische Option ist, beide als Zwei-Schuh-Rotation zu laufen: Novablast 5 für lockere und lange Kilometer, Rebel V4 für Tempoeinheiten.

Haltbarkeit und Grip der Außensohle

Beide Außensohlen schnitten gut ab. Der Rebel V4 hat eine dicke Gummischicht, die schwer abzunutzen ist, mit gutem Grip sogar auf nassen Oberflächen. Der Novablast 5 hat sogar mehr Gummibedeckung und etwas bessere Haltbarkeitsaussichten, und Tester fanden ihn besser geeignet für leichte Offroad-Trails sowie Straße und Belag.

Zwei Laufschuhe nebeneinander auf nassem Belag nach dem Regen

Fazit

Beide sind wirklich gute Daily Trainer; sie liegen einfach an unterschiedlichen Enden des Spektrums von locker bis schnell. Wähle den Novablast 5, wenn du maximalen Komfort und Dämpfung willst sowie einen leicht zu empfehlenden Allrounder, der der Größe entspricht. Wähle den Rebel V4, wenn du ein leichteres, festeres, spritzigeres Laufgefühl bevorzugst und weißt, dass du leichte, geschwindigkeitsorientierte Schuhe magst. Wenn du nur einen wählen kannst und unsicher bist, ist der Novablast 5 die sicherere Wahl für die meisten Läufer; der Rebel V4 ist die Wahl für diejenigen, die wissen, dass sie einen leichteren Schuh mit etwas von allem wollen.

Weiterführende Literatur

Ähnliche Bewertungen

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail und Merrell Nova 4 Laufschuhe auf Beton

Running Shoes

Die besten Road-to-Trail-Laufschuhe: Drei vielseitige Optionen für gemischtes Terrain

Ein praktischer Leitfaden zu drei Road-to-Trail-Laufschuhen, die sowohl auf Asphalt als auch auf leichten Trails überzeugen, inklusive Stärken und Kompromissen für verschiedene Läufertypen.

27.6.2026
Drei Laufschuhe nebeneinander auf Beton: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 und ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Die besten Laufschuhe bei Achillessehnenentzündung: Drei Optionen im Vergleich

Drei Laufschuhe mit unterschiedlichen Sprengungen und Stützfunktionen, die helfen können, Achillessehnenschmerzen beim Gehen und Laufen zu lindern.

29.6.2026
Fünf Laufschuhe für Damen, die in einer absteigenden Treppenform auf Beton angeordnet sind

Running Shoes

Die besten Laufschuhe für Damen: Fünf Top-Modelle im Ranking

Ein Ranking-Guide für fünf Laufschuhe für Damen, von vielseitigen Allroundern bis hin zu leistungsstarken Wettkampfmodellen, inklusive der jeweiligen Stärken und Kompromisse.

27.6.2026