New Balance Rebel V3 im ersten Lauf-Test: Ein leichter, flexibler Daily Trainer

Einleitung

Der New Balance Rebel V3 ist ein leichter, schneller Daily Trainer ohne Platte, der dennoch New Balances bestes Zwischensohlenmaterial nutzt: den Fuel Cell Schaum. Genau diese Kombination hat den Rebel stets von den anderen schnellen Modellen der Marke unterschieden, und sie bleibt auch bei dieser dritten Version der Kern des Reizes.

Es gibt jedoch einige Änderungen, die man vor dem Kauf kennen sollte. Der Preis ist auf £130 in Großbritannien und $130 in den USA gestiegen, zuvor kostete der Rebel V2 £120. Auch das Gewicht hat leicht zugenommen – auf 216 g (7,6 ounces) in UK-Größe 9, gegenüber 204 g (7 ounces) beim V2. Die Sprengung bleibt mit 6 mm unverändert, und die Stackhöhe liegt weiterhin unter 30 mm – ein High-Stack-Schuh ist das also keinesfalls.

Was sich gegenüber dem Rebel V2 geändert hat

Das zusätzliche Gewicht ergibt sich aus einer etwas höheren Stackhöhe und einer etwas breiteren Plattform. Keine der beiden Änderungen ist für sich genommen dramatisch, doch zusammen verschieben sie den Charakter des Schuhs etwas Richtung Komfort und Stabilität statt purer Geschwindigkeit.

Das Obermaterial wurde gegenüber dem V2 komplett neu gestaltet und wirkt nun etwas robuster. Es liest sich leicht dicker, mit mehr Struktur rund um die Ferse und einer neuen Verstärkungszunge. Mittelfuß und Ferse werden schön umschlossen, und die zusätzliche Struktur sorgt für eine etwas sichere, umschließende Passform als zuvor.

Auch die Außensohle wurde überarbeitet und ähnelt nun eher dem, was New Balance bei der SuperComp-Serie einsetzt, wenn auch noch recht viel freiliegender Schaum zu sehen ist. Der Gummi ist nicht dick und liegt sehr nah an der Sohlenunterkante, daher dürfte die Haltbarkeit keine große Stärke sein – so wie es bei vielen beim V2 der Fall war. Einige Änderungen an der Außensohle könnten sie widerstandsfähiger machen, aber das bleibt bei längerer Nutzung zu beobachten.

Passform und Größenwahl

Der Rebel fällt seit der ersten Version klein aus, und beim V3 ist das nicht anders. Bei einem Testlauf über 11K war er in der üblichen Größe gerade noch okay, doch mit nur etwa einem halben Daumen Platz an der Zehenfront wäre eine halbe Größe größer wahrscheinlich die bequemere Wahl – gerade für längere Läufe.

Wer zwischen zwei Größen liegt, sollte definitiv die halbe Größe größer wählen. Die Zehenbox profitiert bei längeren Belastungen schlicht von etwas mehr Raum. Die Passform im Mittelfuß- und Fersenbereich war problemfrei, und das neue Obermaterial sorgt für ein etwas umschließenderes Gefühl im Mittelfuß.

Laufgefühl und Performance beim ersten Lauf

Der Testlauf war ein zügig-lockerer 10K mit Strides am Ende: vier entspannte Kilometer, drei im lockeren Tempo, dann konstantere Abschnitte mit einem Schnitt von rund 3:38 pro Kilometer, abgeschlossen mit einem schnellen Bergab-Kilometer und Strides.

Das Laufgefühl erinnert stark an den Rebel V2. Im lockeren Tempo bietet er einen Hauch mehr Komfort als zuvor, auch wenn dies kein wirklich weich-gedämpfter Schuh ist. Wenn man das Tempo anzieht, fühlt er sich fester und reaktionsschneller an, mit einer ordentlichen Portion Punch aus der Fuel-Cell-Mittelsohle.

Der entscheidende Faktor ist – wie bei diesem Schuh immer –, wie leicht und natürlich flexibel er sich am Fuß anfühlt. Das macht es ehrlich Spaß, mit ihm schnell zu laufen. Es gibt ein wenig Rocker-Geometrie und einen recht flüssigen Übergang, aber nichts Aggressives, und der Schuh ist nicht klapperig. Er macht viele kleine Dinge gut und bleibt dabei leicht und angenehm für schnelle Läufe.

Für wen der Schuh am besten geeignet ist

Der Rebel V2 war ein Schuh, der uns nach und nach gefallen hat, sobald man ihn als leichten Schuh für das allgemeine tägliche Training behandelte statt als reinen Speedster. Tempoeinheiten kann man damit absolut absolvieren, doch sein eigentlicher Wert liegt darin, eine natürliche, flexible und leichtere Option für die alltäglichen Kilometer zu sein. Beim V3 sieht es so aus, als würde das noch mehr gelten: Die etwas breitere Basis und die etwas höhere Stackhöhe machen ihn für lockere Läufe angenehmer.

Das Laufgefühl ähnelt dem des V2 – im Guten wie im Schlechten. Im Guten: ein herrlich leichtes Gefühl auf weichem, federndem Fuel Cell Schaum, flexibler als die meisten modernen Trainer und immer noch mit einer recht hohen Stackhöhe gemessen an den Standards von vor einem Jahrzehnt. Das ergibt einen Schuh, der großen Spaß beim allgemeinen Daily Training macht, wirklich gut für Intervallblitze und anderes Tempotraining ist und eine solide Option für lange Läufe darstellt, wenn man dieses Gefühl starren Platten- oder aggressiven Rocker-Schuhen vorzieht.

Im Schlechten: Der V2 kam auf langen Läufen und harten, langanhaltenden Belastungen wie langen Tempoläufen im Renntempo an seine Grenzen. Die leichte Erhöhung der Stackhöhe beim V3 mag helfen, doch ihm fehlt wahrscheinlich der zielgerichtete Punch von Schuhen mit Platte oder aggressivem Rocker. Die Haltbarkeit der dünnen Außensohle ist zudem eine offene Frage.

Vergleich mit der Konkurrenz

Der erste Schuh, der einem in den Sinn kommt, ist der Puma Deviate – tatsächlich ist der direkteste Konkurrent hier jedoch der Puma Liberate Nitro. Beide sind flexible, leichte Schuhe ohne Platte, die sich trotzdem schnell anfühlen. Der Rebel hat etwas mehr Schaum, wirkt leicht weicher und springender unter dem Fuß und ist insgesamt etwas großzügiger geschnitten, da der Liberate Nitro zeitweise etwas klapperig wirken konnte.

Innerhalb des New-Balance-Sortiments ist der SuperComp Trainer deutlich teurer und hat sich in ausgiebigen Tests, inklusive eines 22-Meilen-Langlaufs, nicht besonders hervorgetan. Schon nach einem Lauf fühlt sich der Rebel V3 wie der leichter zu empfehlende Schuh an – mit einem deutlich erdigeren Laufgefühl. Unter den anderen platlosen Optionen sticht der Hoka Mach 5 hervor: Er setzt auf einen flüssigen Rocker mit anständigem Schaum, während der Rebel unter dem Fuß federnder und spannender wirkt. Beim längeren Laufen hat der Mach 5 vielleicht die Nase vorn, doch das Langstreckenverhalten des Rebel V3 muss noch weiter getestet werden.

Kaufempfehlung

Mit £130 / $130 bewegt sich der Rebel V3 in einem Markt, der zunehmend von Platten-Superschuh-Technologie dominiert wird. Das macht ihn zu einer willkommenen Option für alle, die ein natürlicheres Gefühl suchen. Er ist vielseitig, gemessen an Performance-Trainern nicht zu teuer und hebt sich in diesem Marktsegment klar ab.

Wer den Rebel V2 geliebt hat, bekommt einen sehr ähnlichen Schuh mit kleinen Verfeinerungen, die ihn etwas bequemer machen – insbesondere bei lockeren Kilometern. Wer neu bei ihm ist, sollte ihn als leichten, flexiblen Daily Trainer betrachten, der auch Tempotraining wegsteckt, nicht als Rennwaffe für den Wettkampftag.

Fazit

Der New Balance Rebel V3 ist keine radikale Abkehr vom V2, und das ist überwiegend eine gute Nachricht. Er behält die leichte, federnde, platlose Formel, die den V2 so angenehm machte, während kleine Anpassungen an Stackhöhe, Breite und Obermaterial ihn ein Stück bequemer und besser für das tägliche Training machen. Er fällt klein aus, also denken Sie über eine halbe Größe mehr nach, und behalten Sie die Haltbarkeit der Außensohle langfristig im Auge. Für Läufer, die einen natürlich laufenden, vielseitigen, leichten Trainer suchen, ist er ein Schuh, den man leicht ins Herz schließt.