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New Balance Fresh Foam BOS V1 vs. More v5: Welcher weiche Alltagsschuh passt zu deinem Lauf
Zwei gedämpfte New Balance Trainer mit sehr unterschiedlichem Charakter: der leichte Race-Foam BOS V1 und der stark gedämpfte, auf Stabilität ausgelegte More v5.
Einleitung
New Balance befindet sich derzeit in einer spannenden Lage. Die Fresh-Foam-Linie wächst stetig, und zwei der weichsten und bequemsten Alltagstrainer stehen nun Seite an Seite und erledigen sehr ähnliche Aufgaben: die Beine bei hohem Laufumfang frisch halten und das tägliche Lauftraining leicht machen. Der Fresh Foam BOS V1 ist das neue Modell – ein 200-Dollar-Schuh, der zum zehnjährigen Jubiläum von Fresh Foam aufgelegt wurde und Race Foam in der Mittelsohle enthält. Der More v5, mit 155 Dollar, war bereits ein Favorit des Markenjahres: ein großer, gedämpfter, gerockter Komfortläufer, der für Stütze und Stabilität gebaut wurde.
Sie teilen jede Menge DNA. Weich, federnd, gerockt, bequem, stabil. Aber sie erreichen das auf deutlich unterschiedlichen Wegen, und diese Unterschiede sind je nach dem, was man von einem Alltagsschuh erwartet, entscheidend.
New Balance Fresh Foam BOS V1: Race Foam im Komfortschuh
Der BOS V1 ist die erste Generation eines komplett neuen Modells der Fresh-Foam-Linie, das ein Jahrzehnt Fresh Foam markieren soll. Was ihn besonders macht, ist das in die Mittelsohle eingearbeitete Race Foam. Das ist der zentrale Unterschied in der Mittelsohle zum More v5, und es verleiht dem BOS etwas mehr Balance und Sprungkraft. Wenn der Fuß aufsetzt, fühlt sich der Bodenkontakt kürzer an, und in Kombination mit der geschwungenen Rocker-Form rollt man etwas schneller ab, als die Stack-Maße vermuten lassen.

Er ist auch beeindruckend leicht für die Menge an Foam unter dem Fuß. Das Obermaterial hat minimale Polsterung, eine schöne dünne Zunge und ein leistungsorientiertes Material, das atmungsaktiver ist als das klassische Trainings-Obermaterial des More v5. Im Inneren umschließt eine sockenartige Lasche den Fuß und hält ihn fest – die Passform wirkt stabil mit etwas Platz im Vorderbereich. Die Fersenhöhe liegt bei rund 40 mm, etwas weniger als beim More v5, und dank des Race Foam vermeidet der Schuh die Bockigkeit, die man erwarten könnte.
Beim Laufen fühlt sich der BOS an wie ein Gleiten über den Boden. Es gibt nichts Hartes oder Aggressives an ihm, und dennoch bleibt er wirklich vielseitig. Er hat alles gemeistert, von entspanntem Regenerationstempo im Achterbereich bis hin zu 6:40er und 6:20er Zeiten bei schnelleren Anstrengungen, und wenn man das Tempo anzieht, erwacht das Race Foam zum Leben. Er ist kein reiner Speedschuh, aber man könnte Marathon-Tempo-Einheiten damit absolvieren, wenn man ein sehr komfortables Laufgefühl möchte.
New Balance More v5: Maximale Dämpfung mit Stabilitätswiege
Der More v5 ist ein anderes Tier. Er ist am Fuß spürbar schwerer, mit dichter wirkendem Foam, einem höheren Stack von rund 44 mm an der Ferse und einer deutlich breiteren Plattform. Das Foam umschließt die Seitenwände und bildet eine Wiege, die den Fuß an Ort und Stelle hält – das macht ihn den beiden klar zum stabileren Schuh. Der BOS, mit seiner weicheren, unumschlossenen Ferse, wirkt im Vergleich etwas schwammig und wackelig. Der More v5 ist einer der stabilsten und einer der bequemsten Max-Cushion-Schuhe auf dem Markt.

Seine Rocker-Form ist zudem deutlich aggressiver als die der meisten Max-Cushion-Konkurrenten und fällt vorne steil ab. Das macht es überraschend leicht, schnellere Tempi zu erreichen – im Test liefen 6:20er Pace über zwei Meilen –, aber der Gesamtcharakter bleibt ein großer, schützender Komfortläufer. Der Kompromiss sind Gewicht und Volumen: Man spürt den Stack, man spürt die Wiege, und man spürt, wie einen die Rocker-Form vorwärtsrollt. Es ist ein Schuh, der viel hilft, statt unter dem Fuß zu verschwinden.
Vergleich von Passform und Obermaterial
Die Passform ist einer der wichtigsten praktischen Unterschiede. Der BOS fällt etwas breiter und gnädiger in der Zehenbox aus. Der More v5 läuft schmaler, und mehrere Träger berichteten, dass er etwas kürzer passt, mit Enge und sogar Blasen an den Zehen. Wenn man zwischen zwei Größen steht oder den Vorderfuß empfindlich ist, sollte man eine halbe Größe größer wählen oder zur Weiten-Version greifen – auch wenn viele Läufer mit der Standardgröße gut zurechtkommen. Die Atmungsaktivität ist bei beiden ordentlich: Der BOS ist der etwas besser belüftete der beiden, während der More v5 brauchbar, aber bei warmem Wetter kein Highlight ist.
Außensohlen und Haltbarkeit
Auf dem Papier sehen sich die Außensohlen ähnlich, aber beim BOS gibt es einen Haken. Beim More v5 ist alles Schwarze echtes Gummi, anständig dick, mit einer zu erwartenden Haltbarkeit von rund 300 Meilen, basierend darauf, wie ähnliche New-Balance-Außensohlen im Test abgenutzt haben. Das Foam komprimiert etwas mehr als beim BOS, aber Schutz und Laufgefühl bleiben in Ordnung.

Der BOS verwendet jedoch auf großen Teilen seiner Außensohle bodenkontaktierendes EVA. Alles Orange ist kein Gummi, sondern feste Trainingsschaumsohle, die unten freiliegt – das spart Gewicht und verleiht etwas Bodenfestigkeit und Stabilität im Vorderfuß, wirft aber bei einem Preis von 200 Dollar Haltbarkeitsfragen auf. Nach rund 50 Meilen zeigte das freiliegende Foam bereits sichtbare Abnutzung. Die Nasswetter-Traktion ist bei keinem der beiden Schuhe ein Problem, da die New-Balance-Traktion in diesem Jahr zuverlässig stark war.
Welcher Schuh ist der richtige für dich
Betrachte den BOS V1 als die beste Version eines bequemen Alltagsschuhs mit einfachem, klarem Charakter: leicht, leicht umzudrehen, bodennah, mit Race Foam, das schnellere Tempi belohnt. Er ist die Wahl, wenn man einen spaßigen, vielseitigen Alltagsschuh möchte, der nicht der schützendste und nicht der höchste Stack ist – und wenn man das Aussehen eines aufgeräumten, sauber umgesetzten Designs liebt.
Der More v5 ist der Max-Cushion-Cruiser. Er ist die Wahl für maximalen Schutz, Regenerationskilometer, hohe Umfangsblöcke und stundenlanges Stehen oder Gehen. Er hat im Test andere Max-Cushion-Schuhe als Walkingschuh verdrängt – dank der zusätzlichen Fersenstütze und der Stabilitätswiege – und ist die sicherere Empfehlung für Laufeinsteiger, die in erster Linie Dämpfung, Komfort und Stütze wollen.

Der BOS ist ein Schuh für Laufschuh-Enthusiasten, die alles andere ausprobiert haben und etwas um ein paar Prozent anderes suchen. Der More v5 ist der, mit dem die meisten zufrieden sein werden.
Fazit
Beide Schuhe erledigen dieselbe Grundaufgabe hervorragend: weiche, bequeme Kilometer, die die Beine frisch halten. Der BOS V1 gewinnt bei Gewicht, Vielseitigkeit und bodennäherem Gefühl, während der More v5 bei Dämpfung, Stabilität und ganztägigem Komfort punktet. Wenn man nur einen wählen kann, sollte er den Prioritäten entsprechen: leichter und einfacher spricht für den BOS, Schutz und Stütze sprechen für den More v5.
