361 Miro vs. Adidas Adizero Pro Evo 1: Die beiden leichtesten Super Shoes im Vergleich

Einleitung

Wenn es um die leichtesten Super Shoes auf dem Markt geht, fallen immer wieder zwei Namen: der Adidas Adizero Pro Evo 1 und der 361 Miro. Beide sind extreme Performance-Werkzeuge und keine täglichen Trainingsschuhe, aber sie wurden für fast gegensätzliche Einsatzzwecke gebaut. Der Pro Evo 1 hat sich als Standardwahl für professionelle Marathonläufer etabliert, wenngleich sein sehr hoher Preis für reichlich Diskussionen gesorgt hat. Der 361 Miro wurde deutlich leiser veröffentlicht und ist sogar noch leichter.

Hier ist, wie sie in puncto Gewicht, Laufgefühl, Passform, Stabilität und Haltbarkeit abschneiden, damit Sie herausfinden können, welches Modell zu Ihren Rennzielen passt.

Das Datenblatt: Gewicht und Sohlenhöhe

In Herrengöße 10 gemessen, bringt der Adizero Pro Evo 1 etwa 5.2 oz (148 g) auf die Waage, während der 361 Miro bei rund 4.3 oz (122 g) liegt. Das ist fast ein ganze Unze Unterschied zwischen zwei Schuhen, die nach jedem Maßstab bereits Federleicht sind.

Der Pro Evo 1 stapelt 39 mm an der Ferse und 33 mm im Vorfuß, was einer Sprengung von 6 mm entspricht. Veröffentlichte Stapelwerte für den Miro sind schwerer zu pinning; häufig genannte Zahlen liegen bei etwa 36 mm Ferse und 27 mm Vorfuß für eine 9-mm-Sprengung, wobei sich die Ferse unter Last deutlich niedriger anfühlt – in der Praxis eher eine Sprengung von 5 bis 6 mm. Trotz ähnlich niedriger Gewichte auf dem Papier sind das sehr unterschiedliche Schuhe unter dem Fuß.

Adidas Adizero Pro Evo 1: Gebaut für den Marathon

Der Adizero Pro Evo 1 wurde für eine Sache entwickelt: längere Rennbelastungen wie Halbmarathons und Marathons. Sein Lightstrike Pro-Schaum ist nicht der sprunghafteste Superschaum am Markt, und sein gesamter Zweck ist es, sich extrem leicht anzufühlen. Das macht ihn hervorragend für Tempo-Einheiten und darüber hinaus, und er rollt bei längeren Läufen ruhig unter dem Fuß ab. Womit er Schwierigkeiten hat, ist, wenn man versucht, ihn in schnellere, aggressivere Trittfrequenzen zu drücken – dort liefert eine sprunghaftere Plattform einfach mehr.

Mit Carbonfaserplatte und genug Dämpfung, um 26.2 Meilen durchzuhalten, ist der Pro Evo 1 der klare Gewinner dieses Duos für Rennen von Halbmarathon bis Marathon.

361 Miro: Pure Speed für kürzere Distanzen

Der 361 Miro ist das genaue Gegenteil. Er fühlt sich unglaublich schnell an und glänzt über 5K, 10K und bei kürzeren Belastungen. Er hat einige wirklich starke Tempo-Läufe und 400-Meter-Einheiten geliefert, und der federnde superkritische Schaum fühlt sich an, je schneller man läuft, umso besser an – selbst in einem dünneren, niedriger gestapelten Schuh. Seine Carbonplatte hat einen Hauch mehr Flexibilität und rollt bei hohem Tempo sehr angenehm ab.

Ein Detail, das man wissen sollte: Die Absatzschräge des Miro ist sehr lang, weshalb er eine etwas weiter vorne liegende Landung begünstigt. Fersenlauf ist machbar, aber der Schuh drängt einen ständig auf die Zehenspitzen – genau deshalb fühlen sich kürzere, schnellere Distanzen so gut an. 361 vermarktet den Miro als Marathon-Schuh, aber es sei denn, Sie sind ein hocheffizienter Läufer auf Elite-Niveau, sollte man ihn für schnellere, kürzere Rennen aufsparen.

Laufgefühl und Dämpfung: Wie Tag und Nacht

Trotz ähnlicher Ultraleicht-Positionierung liegen diese beiden Schuhe an entgegengesetzten Enden des Spektrums. Der Pro Evo 1 priorisiert Leichtigkeit gegenüber Sprungkraft und eignet sich für längere, wellige Belastungen, während der Miro auf seinem sprunghafteren Schaum und seiner aggressiven Geometrie basiert, um hartes, schnelles Laufen zu belohnen.

Stabilität und Führung des Fußes

Adidas verwendet beim Pro Evo 1 die typische große hintere laterale Fersen-Blase, sodass Fersenauftritte sicher wirken, obwohl es eine laterale Tendenz gibt, die sensiblen Läufern auffallen sollte. Der Mittelfuß verjüngt sich deutlich und wird ziemlich neutral, während der Vorfuß reasonably breit ist mit viel Sohlen-Flare, was Vorfußläufern hilft, die etwas Führung möchten.

Der Miro überraschte mit sehr großen, durchgehenden Seitenwänden. Wenn Sie empfindlich auf Seitenwände reagieren, seien Sie vorsichtig, da sie Blasen verursachen könnten. In der Praxis hielten sie den Fuß gut zentriert trotz eines extrem schmalen Mittelfußes, und der Schuh zieht einen nach vorne. Insgesamt fühlt sich der Miro etwas stärker geführt an, während der Pro Evo 1 ein leicht ausgewogeneres Laufgefühl bietet, bei dem man etwas mehr eigene Fähigkeit einbringen muss.

Passform und Obermaterial

Der Pro Evo 1 fällt anfangs etwas klein aus und läuft sich dann auf die tatsächliche Größe ein. Das Obermaterial ist sehr niedrig geschnitten, sodass Läufer mit voluminösen Füßen Schwierigkeiten haben könnten, obwohl es nach dem Einlaufen etwas mehr Breite bietet und den Zehen Raum zum Ausbreiten gibt. Es schließt gut ab und verschwindet am Fuß, mit einer markanteren Fersenkappe.

Der Miro ist schmaler, bietet aber etwas mehr Volumen, und der Sitz war unkompliziert. Es gibt im Wesentlichen keine Fersenkappe, was ein Plus ist, wenn Sie in diesem Bereich empfindlich sind. Das Obermaterial des Miro wirkt eher wie ein Bahn-Spike-Design, während sich der Pro Evo 1 wie ein niedriger Marathon-Racer anfühlt, der nach dem Einlaufen etwas mehr Raum gewinnt.

Haltbarkeit und Preis-Leistung

Keiner der beiden Schuhe ist auf Langlebigkeit ausgelegt. Das sind ultimative Performance-Werkzeuge, keine robusten Trainingsschuhe. Bei etwa 20 Meilen zeigt der Miro bereits ersten Verschleiß, auch wenn noch jede Menge Kilometer bleiben. Beim Pro Evo 1 riss ein Gummistück der Außensohle recht schnell ab, und bei rund $500 schmerzt die Verschleißrate mehr.

Der Miro bietet das bessere Preis-Leistungs-Verhältnis der beiden und ist derzeit für etwa $189 erhältlich, was ihn als Kurzstrecken-Rennwaffe deutlich leichter zu rechtfertigen macht – besonders wenn Sie es mit den Außensohlen nicht so genau nehmen. Wenn Sie regelmäßig Fersen und Gummi abfahren, werden beide Schuhe enttäuschen; sie sind nicht darauf ausgelegt, langlebig zu sein.

Fazit

Das sind zwei der leichtesten erhältlichen Super Shoes, aber sie erfüllen gegensätzliche Zwecke. Wählen Sie den Adidas Adizero Pro Evo 1, wenn Ihr Ziel der Halbmarathon oder Marathon ist und Sie bewährte, marathontaugliche Dämpfung wünschen. Wählen Sie den 361 Miro, wenn Sie Rennen über 5K und 10K laufen und einen sprunghafteren, noch leichteren Schuh wollen, der schnelle Trittfrequenzen belohnt. Die Distanz mit dem passenden Schuh zu kombinieren macht jedes der beiden Modelle zu einem guten Kauf.