Hoka Solimar im ersten Eindruck: Ein Gym-zu-Running-Schuh mit klaren Grenzen

Einleitung

Der Hoka Solimar wird als Daily Runner mit Fokus auf Einfachheit positioniert, doch nach einem ersten Testlauf liest er sich eher als Gym-zu-Running-Hybrid denn als dedizierter Laufschuh. Hoka bietet ihn zu 125 $ bzw. 105 £ an, und er wiegt 231 g (8.1 ounces) in HerrencGröße 8 mit 6 mm Drop. Dieser erste Eindruck beleuchtet, was er gut kann, wo er Schwächen hat und für wen er überhaupt Sinn ergibt.

Erste Eindrücke und Passform

Der Solimar fällt größengetreu aus, und wir würden weder zu einer größeren noch kleineren Größe greifen. Wie die meisten Hoka-Modelle läuft er schmal, und dieses Exemplar fühlt sich etwas enger an als viele aktuelle Hoka-Neuheiten – das sollte man bei breiteren Füßen einplanen.

Das Obermaterial ist ein Highlight. Es besteht aus einem recycelten Mesh mit mehr Polsterung, als man bei diesem Preisniveau erwarten würde. Es ist nicht üppig gepolstert, war aber vom ersten Lauf an angenehm ohne Scheuern oder Druckstellen – wichtig bei einem leichteren Schuh, bei dem man jede Naht spürt.

Laufgefühl: straff und schnell, aber nicht gedämpft

Unter dem Fuß setzt der Solimar auf einen CMEVA-Midsole-Schaum mit traditionellem, altmodischem Charakter. Er ist eher straff als weich, und Energierückgabe oder Vortrieb sind kaum vorhanden. Bei einem 14-km-Tempolauf mit rund 4:25 pro Kilometer machte sich das Fehlen von Dämpfung deutlich bemerkbar: Am Ende flehten die Beine nach etwas Weicheren.

Es gibt aber auch eine Kehrseite. Der straffe, schlanke Midsole lässt den Schuh leichter wirken, als er ist, und fördert erstaunlich gut schnelles Lauftempo. Das Tempo hielt sich konstant ohne zusätzliche Anstrengung, und der spät sitzende Meta-Rocker sorgte für einen flüssigen Abrollvorgang, auch wenn der Rocker selbst nicht offensichtlich wahrnehmbar ist. Die ehrliche Obergrenze liegt jedoch bei etwa 5 km. Über 10 km würden wir ihn nicht einsetzen.

Außensohle und Grip

Die Außensohle trägt nur eine bescheidene Gummibeschichtung, hauptsächlich für Grip, mit großen freiliegenden Bereichen des Midsole-Schaums. Dieses Layout verspricht keine große langfristige Haltbarkeit, daher sollte man den Gummi als Traktionsmerkmal statt als Verschleißschutz betrachten.

Innerhalb der Gummizone ist der Grip wirklich gut. Nasse Straßen und sanfte Steigungen bereiteten beim Test keine Probleme, solange die Landungen in den Gummi­zonen blieben.

Für wen sich der Hoka Solimar lohnt

Der Solimar ergibt am meisten Sinn für Gym-Besucher, die einen Schuh für Krafttraining und einen kurzen Lauf auf dem Laufband oder draußen über 3 bis 5 km suchen. Der straffe, erdige Midsole ist unter Last stabil und standfest – genau das, was man beim Heben will – und es bleibt gerade genug Dämpfung, um anschließend aufs Laufband zu springen.

Wenn Sie als Läufer rein fürs Laufen einkaufen, gibt es bessere Optionen, auch von Hoka selbst. Der Hoka Rincon 3 sitzt auf einer ähnlichen Stack-Höhe mit weicherem, schutzbringenderem Gefühl, mehr Energierückgabe und einem ebenso leichten Aufbau zu einem relativ niedrigen Preis. Der Under Armour Velocity Wind ist eine überlegene Alternative zum Solimar für etwas mehr Geld: ähnlich im Gefühl, aber mit besserer Dämpfung, mehr Komfort und genug Vielseitigkeit für Halbmarathon oder sogar Marathondistanz. Beide sind einen Blick wert, bevor man sich auf den Solimar festlegt.

Kaufberatung

Kaufen Sie den Solimar, wenn Ihnen sein Look gefällt, Sie viel Zeit im Gym verbringen und nur gelegentlich kurze Distanzen laufen. Seine Einfachheit, sein stabiles Laufgefühl und das gut gepolsterte Obermaterial machen ihn zu einem ordentlichen Allrounder. Wenn Ihr Ziel regelmäßiges Straßenlaufen über 5 km bis Halbmarathon oder darüber hinaus ist, investieren Sie Ihr Geld stattdessen in einen dedizierten Laufschuh.

Fazit

Der Hoka Solimar ist ein einfacher, schlanker, sauber verarbeiteter Schuh, der schnelle kurze Läufe und Gym-Einheiten belohnt, aber bei längeren Distanzen deutlich zu früh an die Grenzen seiner Dämpfung stößt. Für Gym-zuerst-Nutzer ist er eine unkomplizierte Empfehlung. Für Läufer dienen der Rincon 3 oder der Velocity Wind besser.