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Hoka Mach X3 First Run Review: Die Korrektur, auf die Fans gewartet haben
Der Hoka Mach X3 behält das schnelle, federnde Laufgefühl des Mach X2 und liefert endlich einen komfortablen Schaft – auf Kosten von rund 20 g zusätzlichem Gewicht.
Einführung
Der Hoka Mach X3 kommt mit genau einer Aufgabe: das Problem zu beheben, das einen der sympathischsten Platten-Schuhe der letzten Jahre gebremst hat. Der Mach X2 war ein wirklich vielseitiger Schuh – schnell genug, um in Trainings und Rennen einen Carbon-Rennschuh zu vertreten, und gleichzeitig komfortabel genug für lockere Läufe. Seine Schwachstelle war der Schaft, der zu racy und unangenehm war, besonders rund um die Ferse. Mit dem Mach X3 hat Hoka das direkt angegangen und dabei das Laufgefühl weitgehend unverändert gelassen.
Der Kompromiss ist das Gewicht. Der Mach X3 kostet wie der Mach X2 £170 in UK und $190 in den USA, und der neue gepolsterte Schaft bringt rund 20 Gramm mehr mit sich. In UK-Größe 9 (US 9.5) wiegt er jetzt 274g bzw. 9.7 oz. Die Frage, die dieser First Run beantworten sollte, ist einfach: trübt das zusätzliche Gewicht das Laufgefühl, oder lohnt sich der komfortablere Schaft?
Was sich gegenüber dem Mach X2 geändert hat
Der Großteil des Schuhs wurde übernommen. Die Zwischensohle ist weiterhin eine Zweidichte-Konstruktion mit einer oberen Schicht aus PeBA-Schaum, dem federnden, leichten und leistungsfähigen Schaum, der auch in einigen Rennschuhen von Hoka zum Einsatz kommt. Eine PBack-Platte läuft durch den Schuh – eine Kunststoffplatte statt einer vollwertigen Carbonplatte – mit Winglets unter dem Vorfuß, die ein propulsives Laufgefühl liefern und dabei etwas flexibler bleiben als ein Carbon-Schuh. Eine untere Schicht aus EVA-Schaum stabilisiert die gesamte Konstruktion und sollte die Haltbarkeit im Vergleich zu einer reinen PeBA-Zwischensohle verbessern.
Die Außensohle ist ebenfalls gleich, mit sparsamer Gummibedeckung, aber dickem, langlebigem Gummi. Aussparungen reduzieren das Gewicht an der Unterseite des Schuhs und sind so positioniert, dass sie keine Instabilität verursachen sollten: keine Aussparung auf der Medialseite und nur eine kleine auf der lateralen Seite.

Die große Änderung ist der Schaft. Der Mach X3 erhält einen neuen Warp-Knit-Schaft mit deutlich mehr Polsterung rund um Ferse und Zunge, besonders am oberen Ende der Zunge, um das Risiko von Schnürsenkel-Problemen zu reduzieren. Auch an der Rückseite der Ferse gibt es ein etwas steifereres Design, sodass der Schuh den Fuß fester halten sollte und sich zugleich angenehmer anfühlt. Die dicken, schweren Schnürsenkel des Mach X2 sind verschwunden und wurden durch normalere Schnürsenkel ersetzt. Die Sprengung bleibt bei fünf Millimetern, mit einer Stapelhöhe von rund 44mm an der Ferse beim Herrenmodell und 43mm beim Damenmodell.
Passform und Komfort beim Lauf
Die Passform ist hier die Schlagzeile, und in Normalgröße hat der neue Schaft ohne jegliche Probleme geliefert. Der Schuh ließ sich leicht anziehen, schnüren sich mühelos und gab einen guten Halt um den Mittelfuß ohne Druck über dem Spann, dank der gepolsterten Zunge. Der Fersenhalt war sicher, ohne Reiben und ohne Bewegung – einfach eine angenehme Polsterung, die nie erdrückend wirkte.

An einem sonnigen Tag mit viel Wärme wirkte der Schaft nicht atmungsarm. Er fühlt sich viel eher wie ein standardmäßiger Hoka-Trainingsschaft an, wie man ihn vom Clifton kennt – genau das, was ein Schuh für viele tägliche Kilometer braucht. Zwei kleine Einschränkungen: Der Schuh fällt eher schmal aus, und der Tester hat einen schmalen Fuß, daher sollten Läufer mit breiteren Füßen das gut überdenken. Die Länge war in der normalen Hoka-Größe punktgenau, ohne Zehenkontakt selbst bei steilen Abfahrten.
Das Laufgefühl: dieselbe mühelose Geschwindigkeit
Der erste Einsatz war ein 15-Meilen-Langlauf in verschiedenen Tempi, von entspanntem Dahingleiten bis zu einem 1K-Abschnitt in etwa 320-er-Pace pro km. Der Schuh fühlte sich über das gesamte Spektrum gut an. Er ist wirklich federnd, lässt sich schnell umrollen und liefert jenes mühelose Tempo, für das die besten Platten-Schuhe bekannt sind: man cruise dahin und stellt fest, dass man etwas schneller läuft als gedacht.
Die zusätzlichen 20 Gramm waren beim Lauf nicht wahrnehmbar. In einem kurzen direkten Vergleich mit dem Mach X2 waren die Haupteindrücke der großartige Sprung unter dem Fuß bei beiden Schuhen und ein Hauch mehr Komfort darüber. Für harte Einheiten war der Mach X2 hervorragend, und es gibt jeden Grund zu erwarten, dass der Mach X3 für Bahn- und Tempoarbeit eine hohe Leistung abliefern wird, während er beim Runterrollen trotzdem ein schönes, entspanntes Tempo erlaubt.

Es ist erwähnenswert, dass die Gewichtszunahme auf dem Papier mehr ausmacht als in der Praxis. Der Mach X3 ist nun etwas schwerer als Schuhe wie der Nike Zoom Fly 6 und der Saucony Endorphin Speed 5 – Schuhe, die der Mach X2 beim Gewicht erreicht oder übertroffen hat. Beim Lauf war es allerdings kein echter Unterschied.
Einordnung am Markt
Der neue Schaft verändert die Kaufgleichung auf eine nützliche Weise. Wenn der Schaft des Mach X2 gut gepasst hat, bleibt dieser Schuh etwas leichter und könnte die bessere Wahl sein. Aber für alle, die den Mach X2 an der Rückseite der Ferse als unangenehm empfanden, lohnt sich der komfortablere Schaft des Mach X3 sehr wahrscheinlich trotz des Mehrgewichts, denn man behält das schnelle und vielseitige Laufgefühl unter dem Fuß.

Das Vergleichsfeld hat sich jedoch verschoben. Der Zoom Fly 6 und der Endorphin Speed 5 sind beide exzellente Platten-Allrounder, die jetzt einen Hauch leichter sind, und das Laufgefühl hier ist argumentativ besser: komfortabler und propulsiver, auch wenn der Vergleich mit dem Zoom Fly 6 knapp ausfiel. Auf dem Papier bevorzugen manche Läufer vielleicht eine leichtere Option. Es gibt auch plattenfreie Schuhe, wie den Adidas Adizero Evo SL und den Mega Blast, die jetzt ein gutes Stück leichter sind. Der Mega Blast ist so teuer, dass der Mach X3 im Allgemeinen wohl die bessere Option sein wird, aber der Evo SL ist deutlich günstiger und stellt eine harte Frage: Was kaufen die Mehrkosten überhaupt? Mit dem Mach X3 bekommt man eine substanziellere Platte, eine höhere Stapelhöhe und mehr Rundum-Komfort, doch plattenfreie Budget-Alternativen zwingen jeden Premium-Trainingsschuh, seinen Preis zu rechtfertigen.
Kaufberatung
Kaufe den Hoka Mach X3, wenn du einen Schuh für ein breites Spektrum des Laufens willst: schnelle Einheiten, Tempotraining und komfortable tägliche Kilometer, mit einem Laufgefühl, das propulsiver ist als das der meisten Platten-Rivalen. Der komfortable neue Schaft bedeutet, dass er nicht mehr nur auf Schnelligkeitseinheiten beschränkt bleiben muss. Wenn der Mach X2 gut gepasst hat und dir Gewicht wichtig ist, bleibt der ältere Schuh zum gleichen Preis eine etwas leichtere Alternative.
Fazit
Hoka hat das behoben, was behoben werden musste. Der Mach X3 bewahrt das federnde, schnelle, mühelose Laufgefühl, das den Mach X2 besonders machte, hüllt es in einen Schaft, der endlich zum täglichen Training passt, und bezahlt dafür mit rund 20 Gramm, die beim Lauf nicht aufgefallen sind. Die ersten Eindrücke sind sehr positiv, mit längerer Testphase und härteren Einheiten, die noch bevorstehen – aber als erster Blick ist das ein starker Start für einen Schuh, der zurück im Gespräch an der Spitze der Platten-Allrounder-Klasse ist.
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