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Hoka Mach 5 First-Run-Review: Ein weicherer, smarterer Daily Trainer

Der Hoka Mach 5 verbindet die Vielseitigkeit des Mach 4 mit einer etwas weicheren ProFly+-Zwischensohle und ist damit eine starke Wahl für das tägliche Training, bei dem man trotzdem das Tempo anziehen kann.

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Einleitung

Der Hoka Mach 5 war eines der am meisten erwarteten Updates im Bereich Laufschuhe der letzten Jahre. Er folgt auf den äußerst beliebten Mach 4, einen Schuh, der zahlreiche Bestenlisten anführte – dank seiner seltenen Kombination aus alltäglichem Trainingskomfort und echter Speed-Tauglichkeit. Hoka hatte zuvor bereits den Mach Supersonic als festeren, speedorientierten Ableger dieser Formel veröffentlicht, und viele Läufer befürchteten, der Mach 5 würde in dieselbe Richtung gehen. Nach einem ersten 10-km-Lauf im Marathon-Trainingspaced lautet die Kurzfassung: Der Mach 5 ist tatsächlich einen Tick weicher als der Mach 4, und das ist eine sehr gute Nachricht für alle, die einen vielseitigen Schuh suchen.

Wichtigste Specs und Preis

In den USA kostet der Hoka Mach 5 $140. Zum Testzeitpunkt war er in Großbritannien noch nicht erhältlich, daher gibt es keinen lokalen Preis anzugeben. Größe 8 (Herren) wiegt 212 Gramm (7,5 Unzen), und die Sprengung von Ferse zu Spitze beträgt 5 mm. Erwähnenswert ist, dass $140 auch weiterhin ein stattlicher Betrag für einen Daily Trainer ist – vor allem bei einer Zwischensohlenkonstruktion, die einige Fragen zur Haltbarkeit aufwirft, auf die wir später noch zurückkommen.

Was ist neu am Mach 5

Die größte Änderung ist eine überarbeitete ProFly+-Zwischensohle mit zwei Dichten. Eine weichere Schicht sitzt in der Mitte des Schuhs, während die festere, gummiartige Außenschicht für Responsivität sorgt. Im Vergleich zum Supersonic fühlt sich dieser Schaum hier deutlich weicher an, und die Zwischensohle hat trotz identischer Stack-Höhe ein wenig mehr Volumen. Um das Gewicht niedrig zu halten, hat Hoka zudem das Obermaterial verschlankt und eine neu gestaltete flach aufliegende Zunge sowie längere Schnürsenkel als beim Supersonic verbaut.

Läufer in der Schwungphase auf glattem Asphalt während eines frühen Morgen-Trainingslaufs

Laufgefühl und Eindrücke des ersten Laufs

Der erste Lauf war ein 10-Kilometer-Lauf im Marathon-Trainingspaced, und der Schuh lieferte genau die Art von Laufgefühl, für die die Mach-Linie bekannt ist. Der Mach 5 fühlt sich dem Mach 4 näher an als dem festeren Supersonic, möglicherweise sogar etwas weicher, und er dämpfte die Impact-Energie im Laufe des Laufs spürbar angenehmer. Ein Druck auf den ProFly+-Bereich der Zwischensohle bestätigt es: Hier gibt es mehr Nachgeben als beim Mach 4.

Nahaufnahme einer Zweidichte-Zwischensohle eines Laufschuhs mit weichem Schaumkern und festerer Außenschicht

Für Basispace und tägliche Trainingskilometer ist das eine klare Verbesserung gegenüber dem Supersonic, der etwas von dieser Alltagstauglichkeit eingebüßt hatte, als er fester wurde. Es ist keine dramatische Überarbeitung, aber der Mach 4 brauchte auch keine. Der Mach 5 verfeinert schlicht eine bereits exzellente Formel und fügt Weichheit hinzu, ohne die Fähigkeit aufzugeben, schneller zu laufen, wenn man will.

Passform, Obermaterial und Alltagsdetails

Wie bei den meisten Hoka-Schuhen fällt die Passform etwas schmal aus, daher sollten Läufer mit breiten Füßen das berücksichtigen. Das Testpaar wirkte im Frontbereich leicht geräumig, mit etwas Platz vor der großen Zehe, aber eine Nummer kleiner zu bestellen riskiert, dass die Schmalheit unbequem wird – daher ist es die sicherere Wahl, bei der üblichen Größe zu bleiben. Wenn möglich, einfach anprobieren.

Das Obermaterial selbst ist weitgehend unverändert und bleibt ein Highlight: leicht, atmungsaktiv, mit gerade genug Struktur und bestens geeignet für schnellere Läufe, bei denen Luftstrom zählt. Zwei Details sorgen jedoch für geteilte Meinungen. Die Zunge ist nun deutlich dünner als bei sowohl dem Mach 4 als auch dem Supersonic, vermutlich zur Gewichtsersparnis, und Läufer, die dort etwas Polsterung mögen, werden sie vermissen. Die Schnürsenkel sind zudem sehr lang – lang genug, um beim Laufen den Boden zu berühren –, und sie gegen ein kürzeres Paar zu tauschen ist eine einfache Lösung.

Ansicht von oben auf das Obermaterial eines Laufschuhs mit dünner Zunge und langen Schnürsenkeln

Was Sie vor dem Kauf bedenken sollten

Die gummiartige Außensohle ist keine klassische Gummikappe; sie ähnelt eher einer festeren Zwischensohlenmischung, die Gummi enthält. Bei den Vorgängerversionen funktionierte das gut, aber beim Mach 4 bestehen aus demselben Grund Bedenken zur Haltbarkeit: Die Oberfläche ist schlicht nicht so schützend wie eine echte Gummiaußensohle. Im Mach 5 sind noch nicht genug Kilometer absolviert worden, um diese Sorgen zu bestätigen oder zu zerstreuen – es ist also eher etwas, das man im Auge behalten sollte, als ein bestätigtes Problem.

Außensohle eines Laufschuhs mit vulkanisierter Zwischensohlenschicht auf nassem Asphalt

Alternativen und Kaufberatung

Der Saucony Ride 15 zielt auf ein ähnliches Segment ab: ein Daily Trainer, der auch schnellere Einheiten bewältigen kann. Er bietet vergleichbaren Komfort für die alltäglichen Kilometer, ist aber insgesamt nicht so vielseitig, und für ein Training mit Neigung zum Speed ist der Mach 5 die bessere Wahl. Eine weitere kluge Option ist der Mach 4 selbst, der teils deutlich reduziert zu finden ist – stellenweise unter £80. Da die Unterschiede zwischen Mach 4 und Mach 5 für die meisten Läufer minimal sind, ist ein reduzierter Mach 4 eine sehr vernünftige Alternative, sofern Sie Ihre Größe finden.

Fazit

Der Hoka Mach 5 ist ein willkommenes Update für sowohl den Mach 4 als auch den Supersonic. Er stellt das weichere, vielseitige Alltagstrainingsgefühl wieder her, das den Mach 4 besonders machte, spendiert etwas mehr Dämpfung und behält alles, was funktioniert hat: ein atmungsaktives Obermaterial, eine leichte 212-Gramm-Bauweise und eine 5-mm-Sprengung. Die dünne Zunge, die langen Schnürsenkel und die ungelösten Haltbarkeitsfragen sollte man gegen den Preis von $140 abwägen, aber als erster Eindruck ist dies ein Schuh, der vielseitige Alltagskilometer wieder großartig machen.

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Weiterführende Literatur

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