Brooks Glycerin GTS 22 vs. GTS 23: Welcher Premium-Stabilitätsschuh ist der richtige Kauf?

Einleitung

Die Glycerin GTS-Serie steht an der Spitze des Stabilitätssortiments von Brooks, und da derzeit zwei Versionen auf dem Markt sind, ist die Wahl wirklich spannend: Das eine Modell ist im Angebot, das andere zum Vollpreis. Auf dem Papier sehen sie ähnlich aus. In der Praxis laufen und sitzen sie sich aber deutlich unterschiedlich, und die Änderung bei der Umsetzung der Guide Rails ist erheblich genug, um die Kaufentscheidung zu beeinflussen.

Dieser Vergleich betrachtet Spezifikationen, Laufgefühl, Passform und Stabilität, damit Sie entscheiden können, ob der Aktionspreis des älteren Modells die klügere Wahl ist oder ob die Änderungen der neueren Version den Aufpreis wert sind.

Spezifikationen und Gewicht

In Größe 10 (Herren) kommt der Glycerin GTS 22 auf 325 g (etwa 11.5 oz), während der GTS 23 mit 330 g (etwa 11.6 oz) etwas schwerer ist. Damit ist der 23 einer der schwereren Stabilitätsschuhe, die 2026 erschienen sind. Beide verwenden Brooks’ DNA Tuned-Schaumstoff im Zwischensohlenbereich, aber die Abstimmung dieses Schaumstoffs unterscheidet sich erheblich zwischen den beiden.

Die Souldatenhöhe ist etwas unklar. Beide Schuhe messen an der Ferse rund 38 mm. Brooks gibt für beide Versionen 28 mm im Vorfußbereich an, was einer Sprengung von 10 mm entsprechen würde, andere Quellen deuten jedoch darauf hin, dass der GTS 23 im Vorfußbereich 30 mm haben könnte, also eine Sprengung von 8 mm. Am Fuß fühlt sich der 23 tatsächlich etwas niedriger an als der 22.

Laufgefühl und Übergang

Beide Schuhe tragen DNA Tuned, aber sie könnten sich kaum unterschiedlicher anfühlen. Der Schaumstoff des GTS 23 hat noch etwas Weichheit und ein wenig Sprungkraft, doch der Schuh ist deutlich fester als der GTS 22, der mehr von dem plushen DNA Tuned-Charakter bewahrt. Der 23 fühlt sich beim Gehen gut an, und nach etwa 30 Meilen Eingewöhnung gibt es etwas mehr Dämpfung, aber beim Laufen bietet er ein festeres, stärker rollendes Laufgefühl.

Wenn Sie ein weiches Laufgefühl suchen, ist der 22 die bessere Wahl. Wenn Sie etwas Festeres mit stärkerem Rollverhalten bevorzugen, passt der 23 besser zu dieser Beschreibung.

Der Übergang ist der Bereich, in dem sich der 23 tatsächlich verbessert. Die leicht niedrigere Sprengung und eine besser konstruierte Ferse machen den Übergang von der Ferse zum Mittelfuß geschmeidiger, auch wenn die Fersenschwunge relativ spitz bleibt. Für Fersenläufer in einem Schuh mit hoher Souldatenhöhe ist eine gerundete Ferse wichtig: Sie wälzt Sie nach vorne und reduziert die Belastung des vorderen Schienbeinmuskels und der Fußstreckersehnen. Der Schaumstoff des 22 spielt sich schön ein, behält aber anfangs ein stärkeres Fersengefühl, während der 23 sich schneller glättet.

Keiner der Schuhe bietet viel Flexibilität im Vorfuß. Es gibt ein kleines Maß daran, sodass eine gewisse Zehensteifigkeit in Ordnung ist, aber Läufer mit sehr eingeschränkter Zehenmobilität brauchen möglicherweise einen steiferen Schuh. Beide haben gut abgestimmte Vorfußabrollkurven, die Sie angenehm nach vorne rollen, und beide sind eindeutig tägliche Trainingsschuhe und keine Speedschuhe. Sie sind schwer und nicht besonders reaktionsschnell, daher lässt man schnelles Laufen besser leichteren Optionen.

Obermaterial und Passform

Der GTS 22 sitzt anfangs eng und passt sich mit der Zeit dem Fuß an, und er fällt passgenau aus. Der GTS 23 bietet eine weitere Passform, fällt aber leider zu kurz aus. Nebeneinander ist der 23 physisch etwas kürzer, und er verursachte in den ersten 30 Meilen Scheuern und Prellungen an den Zehen. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, seien Sie beim 23 vorsichtig: Probieren Sie ihn im Laden an oder ziehen Sie eine halbe Größe größer in Betracht.

Weitere Passformdetails, die beachtenswert sind: Die Fersenstabilisierung ist in beiden sehr steif, sodass empfindliche Läufer Unbehagen an der Ferse erleben können. Die Zunge ist in beiden Versionen dick und nicht unter der Einstickung befestigt, was ein Verrutschen der Zunge ermöglichen kann, auch wenn es nur in scharfen Kurven zu einem Problem wurde. Das Obermaterial des 22 wurde über 30 Meilen schön eingelaufen; der 23 veränderte sich weniger, wobei die dicke Fersenpolsterung hilft, die Ferse an Ort und Stelle zu halten.

Stabilität und Guide Rails

Brooks führte die Guide Rails in dieser Serie zurück, als der Transcend 2014 auf den Markt kam, und das Konzept ist seit etwa 2019 in der GTS-Linie vorhanden. Die Idee ähnelt Bowling-Bumpern: Statt eines festen Medialposts, der Ihren Fuß wieder zur Mitte drückt, greifen Schaumwangen an der medialen und lateralen Seite nur ein, wenn Sie zu weit in eine der beiden Richtungen kippen.

In der Praxis fühlte sich der GTS 22 noch so an, als hätte er einen Medialpost, mit spürbarem Druck an der Innenseite des Schuhs. Das erwies sich als bequem, sogar willkommen, während der Erholung von einer Hüftbelastung, und die laterale Seite ließ die Ferse anfangs nur leicht plump wirken, bevor sie sich weichte.

Der GTS 23 ist eine andere Geschichte. Er hat das geringste postartige Gefühl eines Glycerin oder Adrenaline seit Langem. Statt eines weichen Zentrums mit Seitenbumpers fühlen sich Fersen- und Mittelfußbereich einfach deutlich steifer an. Steifigkeit ist eine Möglichkeit, Stabilität zu erzeugen, aber so plump umgesetzt widersteht sie Bewegungen in alle Richtungen und lässt den Übergang von Ferse zu Mittelfuß plump wirken. Der wahrscheinliche Schuldige ist der DNA Tuned-Schaumstoff, der nicht kompliant genug ist, sodass der Schuh auf Struktur statt auf einem gedämpften Zentrum basiert.

Wenn Sie empfindlich auf postartigen Druck reagieren, könnte der zentrierte, rigide Ansatz des 23 besser zu Ihnen passen. Aber er ist auch eine schlechte Wahl für Einlagen, da der Schuh bereits sehr steif ist. Schwerere Läufer und Läufer, die das klassische weich-zentrierte Guide-Rails-Gefühl mochten, könnten den 23 weniger spaßig zu laufen finden. Der GTS 22 mit seinem medialen Stützgefühl und weicheren Lauf bleibt die traditionellere Wahl.

Welches Modell sollte man kaufen?

Die Entscheidung hängt davon ab, was Ihre Füße mögen. Wählen Sie den GTS 22, wenn Sie das weichere Laufgefühl, das vertraute mediale Stützgefühl und die passgenaue Größe wünschen, besonders zum Aktionspreis. Wählen Sie den GTS 23, wenn Sie postartigen Druck nicht mögen, einen wirklich zentrierten und rigiden Fersen- und Mittelfußbereich wollen oder ein festeres, stärker rollendes Laufgefühl bevorzugen. Wählen Sie die Größe beim 23 vorsichtig, da er zu kurz und weit ausfällt.

Fazit

Beide Versionen des Glycerin GTS sind schwere tägliche Trainingsschuhe rund um das Guide-Rails-Konzept, aber sie vermitteln diese Stabilität auf sehr unterschiedliche Weise. Der 22 behält die weichere Zwischensohle und das postartige mediale Gefühl, das langjährige Fans erwarten, während der 23 sich hin zur Steifigkeit und einem festeren, zentrierteren Laufgefühl entwickelt. Passen Sie den Schuh an Ihre Präferenzen und Ihre Fußform an, und beide Versionen können gut als bequemer täglicher Stabilitätsschuh dienen.