Die besten Laufuhren, die man aktuell kaufen kann: Unsere Top-Picks nach Kategorien

Einführung

Eine Laufuhr auszuwählen war noch nie so schwer – schlicht und ergreifend, weil es noch nie so viele gute Optionen gab. Einsteigermodelle bieten mittlerweile Akkulaufzeit und Trainingsanalyse, für die man vor ein paar Jahren ein Vielfaches bezahlt hätte, während Premiummodelle mit helleren Displays und wirklich langem Ausdauer-Tracking aufwarten. Dieser Leitfaden gliedert unsere Empfehlungen in die wichtigsten Kategorien: Einsteiger, Preis-Leistung, Akkulaufzeit, Smartwatch-Crossover und teure Flaggschiffe.

Die beste Laufuhr für Einsteiger

Die Coros Pace 2 trifft den Sweet Spot aus Preis und Ausstattung für alle, die gerade mit dem Laufen beginnen. Sie ist leicht, trägt sich im Alltag angenehm und liefert starke GPS-Leistung samt Metrik-Paket, das funktioniert, egal ob man es einfach halten oder tiefer in die Analyse einsteigen möchte. Akkulaufzeit ist eine Coros-Spezialität: Sie bringt Sie bequem durch eine gute Trainingswoche und im Standby sogar deutlich länger. Außerdem gibt es Funktionen von den teureren Coros-Uhren weiter, darunter die Möglichkeit, Routen mit Breadcrumb-Navigation an die Uhr zu senden – wenn auch nicht mit den vollwertigen Karten der Apex und Vertix.

Die Garmin Forerunner 55 wirkt wie eine direkte Antwort auf die Pace 2 und brachte deutlich mehr Preis-Leistung in Garmins Einstiegsklasse. Sie kommt in einem einzigen, kleinen und angenehmen Gehäusegröße daher, mit einem Display, das auf die Metriken fokussiert ist, die am Anfang zählen. Man erhält Herzfrequenz-Tracking, Kopplung externer Sensoren, vorgeschlagene Workouts und PacePro-Pacing-Strategien, wenn man sicherer wird, dazu eine mehrwöchige Akkulaufzeit ähnlich der von Coros. Wer noch weniger ausgeben möchte, greift zur älteren Garmin Forerunner 45, die es in zwei Gehäusegrößen gibt und das Kern-Lauferlebnis stark hält, wenn auch ohne Connect-IQ-Unterstützung und die reichhaltigeren Trainingsfunktionen der 55.

Die beste Laufuhr in puncto Preis-Leistung

Preis-Leistung bedeutet bei einer Laufuhr eine starke Balance aus Preis und Funktionen, besonders wenn man Dinge bekommt, die es zum selben Preis nirgendwo sonst gibt. Die Garmin Forerunner 955 ist hier unser Sieger. Mit dem Launch der AMOLED-Versionen von Garmins beliebtesten Uhren ist der Preis der 955 deutlich unter ihre UVP von £480 bzw. $500 gefallen, und sie erhält weiterhin Software-Updates. Man bekommt Karten, Musik, Multi-Band-GPS, Trainingsbereitschaft sowie Garmins beste Trainingseinblicke und das Sport-Tracking in einem leichten, komfortablen Paket. Die Solar-Version bringt für den Aufpreis wenig, daher ist die standardmäßige 955 das Ziel. Ist das noch zu teuer, bleibt die Coros Pace 2 für unter £200 bzw. $200 ein sensationeller Wert, und die Forerunner 255 bietet Multi-Band-GPS, Breadcrumb-Navigation, Musik und etwas bessere Akkulaufzeit als die 265 – nur Trainingsbereitschaft und das AMOLED-Display fehlen.

Die Amazfit T-Rex 2 verdient ernsthafte Aufmerksamkeit, wenn Sie außerhalb von Garmins Sortiment suchen. Es ist eine AMOLED-Sportuhr mit exzellenter Akkulaufzeit, Multi-Band-GPS und einem robusten, widerstandsfähigen Gehäuse, zum Preis von £219 bzw. $230 UVP und häufig rabattiert. Ihr Dual-Band-GPS-Modus gehörte zu den besten, die wir je getestet haben, und sie verbindet sich mit Strava und anderen großen Drittanbieter-Apps zum Teilen. Die Polar Pacer und Polar Pacer Pro sind ebenfalls starke Value-Empfehlungen innerhalb von Polars Ökosystem: Sie packen Kernfunktionen wie FitSpark, nächtliche Erholung und Breadcrumb-Navigation in kleinere, günstigere Pakete als die Vantage- und Grit-Linien, wenn auch mit einer Akkulaufzeit knapp unter einer Woche. Die Decathlon Kiprun 900, eine umgerüstete Coros-Uhr mit Metall-Lünette und Breadcrumb-Navigation, ist eine hübsche Alternative zur Pace 2 zum ähnlichen Preis.

Die Laufuhr mit der besten Akkulaufzeit

Die Garmin Enduro 2 ist mehr Uhr, als die meisten Menschen brauchen, und ihr Preis lässt sich für Freizeitsportler kaum rechtfertigen. Doch wenn die Akkulaufzeit oberste Priorität hat, ist ihre Ausdauer praktisch unerreicht: 110 Stunden GPS-Laufzeit, genug für die meisten mehrtägigen Ausdauer-Challenges über eine Woche oder einen Monat täglicher einstündiger Läufe. Sie bringt zusätzlich einen Touchscreen, Topo-Karten, Offline-Musik, die beliebte LED-Taschenlampe und sämtliches Tracking, Navigation und Robustheit von Garmins Top-Modellen. Nur die Coros Vertix 2 bietet mit 140 Stunden eine längere GPS-Laufzeit, allerdings mit gewissen Abstrichen bei Display-Helligkeit und Genauigkeit. Die Garmin Fenix 7X ist die vernünftige Zweitplatzierte mit 89 Stunden GPS in einem erschwinglicheren robusten Allrounder, während die neuere Suunto Vertical je nach Energiemodus zwischen 60 und 140 Stunden bietet, in der Titan-Solar-Version sogar 85 bis 280 Stunden.

Für AMOLED-Käufer ist die Garmin Epix Pro 51 mm der Akkulaufzeit-Herausragende. Das größte Modell der Serie hält bis zu 11 Tage mit aktiviertem Always-on-Display oder rund 31 Tage mit Raise-to-Wake-Einstellung und lieferte im Praxistest etwa 10 Tage bei nahezu täglichen Läufen und Benachrichtigungen. Sie bietet 58 Stunden GPS mit eingeschaltetem Display und 30 Stunden Multi-Band-GPS – enorme Werte für eine AMOLED-Uhr.

Die beste Smartwatch für Läufer

Die Apple Watch Ultra ist die Smartwatch, die für iPhone nutzende Läufer über allen anderen Smartwatches stand. Die Integration, die Eleganz des Betriebssystems und die riesige Drittanbieter-App-Auswahl heben das Erlebnis an, und auch die Lauf-Seite ist stark: ein Dual-Band-GPS-Modus, ein größeres Display als bei der Series 8, ein zusätzlicher Aktionsknopf, solide Handgelenk-Herzfrequenzmessung und die Kopplung externer Brustgurte. Der Akku hat sich als ausreichend erwiesen, um einen kompletten Marathon durchzuhalten. Die Apple Watch Series 8 behält das meiste dessen, was am Ultra-Erlebnis beeindruckt, wenn auch ohne Dual-Band-Modus, größeres Display und Akku-Boost, und bleibt eine sehr starke Alltags-Smartwatch – wobei das nächtliche Laden das gesundheitsbezogene Tracking über Nacht für Läufer unpraktisch macht.

Die Garmin Forerunner 265 ist unsere Zweitplatzierte, weil sie sowohl für Android- als auch für iOS-Nutzer funktioniert. Ihr AMOLED-Touchscreen samt eleganter Benachrichtigungs- und Musik-Verwaltung wirkt wie eine echte Smartwatch, während sie Garmins Kern-Trainingsanalyse, Multi-Band-GPS und eine gute Always-on-Akkulaufzeit liefert, die die meisten Smartwatches mit Lauf-Funktionen übertrifft. Für Läufer, die Smartwatch-Politur wollen, ohne ihre Telefon-Plattform zu wechseln, findet sie die beste Balance.

Die beste Laufuhr, wenn das Budget keine Rolle spielt

Wer viel ausgibt, bekommt die besten Software-Funktionen, die hochwertigsten Materialien und die größte Akkulaufzeit, die eine Marke zu bieten hat. Unsere Wahl ist die Garmin Epix Pro in 51 mm. Erhältlich in 42, 47 und 51 mm Gehäusegrößen, zeigt die 51-mm-Version, wohin Garmin AMOLED-Sportuhren treibt: voller Multi-Band-Modus, Endurance Score, Hill Score, alles, was man von einer Fenix erwartet, und eine Akkulaufzeit, die die Lücke zur Fenix 7X schließt. Wer den Fenix-Weg bevorzugt, bekommt mit der Fenix 7X Pro deutlich mehr Akkulaufzeit in derselben Größenklasse, besonders in der Sapphire-Solar-Ausführung. Die Suunto Vertical Titanium ist ebenfalls eine späte, aber würdige Kandidatin – vermutlich die beste Suunto bislang in Performance und Design, mit Dual-Band-GPS, Karten auf höchstem Niveau und starker Akkulaufzeit im genauesten GPS-Modus.

Kaufberatung

Beginnen Sie mit Ihren Prioritäten statt mit einem Markennamen. Wenn Sie neu im strukturierten Lauftraining sind, dient Ihnen eine leichte, simple Uhr mit starker Akkulaufzeit wie die Coros Pace 2 oder Garmin Forerunner 55 besser als ein teures Flaggschiff. Wer ernsthaft trainiert, findet in der Forerunner 955 weiterhin den Maßstab in puncto Features pro Preis, besonders während der Sale-Saison. Wer primär auf den Akku achtet, sollte die Enduro 2 ins Auge fassen oder unter den AMOLED-Uhren die Epix Pro 51 mm. iPhone-Nutzer mit echtem Smartwatch-Wunsch sollten die nächtliche Lade-Gewohnheit der Apple Watch Ultra gegen ihre hervorragende Integration abwägen. Und denken Sie daran: Ältere Generationen wie die Forerunner 255 werden oft genau dann zu exzellenten Schnäppchen, wenn ein neueres AMOLED-Modell erscheint.

Fazit

Es gibt nicht die eine beste Laufuhr – aber sehr wahrscheinlich eine beste Laufuhr für Sie. Einsteiger erhalten herausragende Optionen unter $200, Schnäppchenjäger sollten die Forerunner 955 und die Amazfit T-Rex 2 im Blick behalten, Ausdauersportler finden in der Enduro 2 unerreichte Laufzeit, und iPhone-Nutzer haben mit der Apple Watch Ultra endlich eine wirklich leistungsfähige Lauf-Smartwatch. Passen Sie die Kategorie an Ihr Training an, und Sie machen wenig falsch.