Die besten Mikrostrom-Geräte für das Gesichtstraining: Sechs Modelle im Test und Vergleich

Einleitung

Mikrostrom-Geräte für das Gesicht gehören zu den meistverkauften Beauty-Tools für zu Hause. Es wird behauptet, dass eine regelmäßige Anwendung die Haut straffen und liften kann, indem sie die Gesichtsmuskulatur stimuliert und die Produktion von Kollagen und Elastin unterstützt. Nach jahrelangem Testen dieser Geräte habe ich ein klares Gespür dafür entwickelt, welche Modelle echten Komfort und Ergebnisse bieten und welche man meiden sollte. Dieser Leitfaden behandelt die Wissenschaft hinter der Mikrostrom-Technologie, die sichere und effektive Anwendung sowie sechs getestete Optionen in verschiedenen Preisklassen.

Wie Mikrostrom-Geräte funktionieren

Mikrostrom-Geräte geben einen sanften elektrischen Strom durch die Haut ab, um Muskeln aufzubauen und dem Gesicht mehr Volumen zu verleihen. Die Theorie besagt, dass durch die Anregung und Energetisierung der Hautzellen sowie das Training der Gesichtsmuskulatur die Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Haut gesteigert werden, was theoretisch dazu beitragen kann, die Bedingungen für eine verbesserte Zellproduktivität zu optimieren.

Obwohl es keine überwältigende Menge an Beweisen für die vollständige Theorie gibt, stützen einige Studien die wichtigsten Behauptungen. Eine aktuelle kleine österreichische Studie, die die Auswirkungen von Mikrostrom auf die Heilung von Brandwunden untersuchte, stellte fest, dass er die Durchblutung der Haut tatsächlich steigerte und als vielversprechendes Instrument in der Wundbehandlung vorgeschlagen wurde. Eine Studie aus dem Jahr 2018 aus einem Krankenhaus in Kuala Lumpur berichtete von einer beschleunigten Wundheilung bei Patienten, die mit Mikrostrom behandelt wurden. Eine weitere kleine Studie, die im Journal of Physiotherapy veröffentlicht wurde, ergab, dass die Anwendung von Mikrostrom über 10 Tage die Festigkeit der Hautoberfläche erhöhte, wobei jedoch kein nennenswerter Effekt auf Falten festgestellt wurde.

Meiner Erfahrung nach helfen Mikrostrom-Geräte dabei, die Gesichtsmuskulatur in Form zu halten, insbesondere im Bereich der Kieferpartie und unter dem Kinn. Ich neige dazu, ein Gerät drei- bis viermal pro Woche zu verwenden, obwohl es keine goldene Regel für die Häufigkeit gibt. Die meisten Menschen sollten eine Anwendung von mindestens drei- bis viermal pro Woche anstreben, um Ergebnisse zu sehen. Ich glaube, dass diese Geräte am besten präventiv eingesetzt werden, um die Auswirkungen des Alterns zu verzögern und die Gesichtsmuskulatur straff zu halten. Wenn Sie bereits eine ausgeprägtere Erschlaffung der Kieferpartie haben, ist es unwahrscheinlich, dass Sie einen dramatischen Nutzen erzielen.

Vorbereitung und Leitfähigkeit

Damit der Strom optimal in Ihre Haut fließen kann, sollten Sie idealerweise ein wasserbasiertes leitfähiges Gel oder Serum auf das gereinigte Gesicht auftragen. Vermeiden Sie vor der Behandlung ölbasierte Produkte, da Öl den Stromfluss stört.

Die meisten der bekannteren Geräte werden mit leitfähigen Gelen verkauft, die jedoch beim Nachkauf teuer sein können. Wasserbasierte Hyaluronsäure-Seren oder Aloe-Vera-Gele erfüllen den Zweck genauso effektiv und zu einem Bruchteil des Preises.

Sicherheitshinweise

Mikrostrom-Geräte gelten als sicher, sollten jedoch vermieden werden, wenn Sie schwanger sind, einen Herzschrittmacher tragen oder an Epilepsie leiden. Es gibt anekdotische Berichte, dass Mikrostrom-Geräte bei manchen Menschen zu einem Verlust von Gesichtsfett geführt haben. Obwohl ich dies aus meiner eigenen Erfahrung nicht bestätigen kann, bedeutet die Tatsache, dass sie die Muskeln straffen, dass – ähnlich wie bei intensivem Training – eine gewisse Reduzierung des Gesichtsfetts nicht unmöglich ist. Wenn Sie sich jedoch an bekannte und bewährte Marken halten und diese moderat verwenden, ist es unwahrscheinlich, dass Sie einen plötzlichen oder dramatischen Fettverlust feststellen. Es ist wahrscheinlicher, dass es im Laufe der Zeit zu einem subtilen Straffungseffekt kommt.

Die Wahl des richtigen Geräts

Da die Technologie recht standardisiert ist, unterscheiden sich die verschiedenen Mikrostrom-Tools auf dem Markt nicht wesentlich. Es ist am besten, ein Gerät zu wählen, das Ihrem Budget entspricht, aber berücksichtigen Sie auch den Komfort, da der Strom bei manchen Geräten stärker spürbar ist als bei anderen. Ich bevorzuge Geräte, die entweder eine Mischung aus Nano- und Mikrostrom oder einen moderierten Strom für einen sanfteren Effekt verwenden.

Der Unterschied zwischen Mikro- und Nanostrom ist wichtig zu verstehen. Mikrostrom ist eine Form der Elektrotherapie, die Strom im Mikroampere-Bereich liefert und darauf ausgelegt ist, die körpereigenen natürlichen elektrischen Ströme nachzuahmen. Er stimuliert die Muskeln zur Kontraktion und sorgt so für einen sofortigen Lifting-Effekt. Nanostrom ist wesentlich schwächer als Mikrostrom, und die Theorie besagt, dass er Veränderungen auf zellulärer Ebene fördern kann, was zu allmählicheren Ergebnissen führt.

ZIIP GX: Premium-Option mit Nanostrom

Das ZIIP GX verwendet Nanostrom und ist das angenehmste Gerät, das ich je auf meiner Haut angewendet habe. Ich habe das GX-Modell über einen längeren Zeitraum genutzt und fand es sehr komfortabel; es hat mir geholfen, den Kieferbereich sehr gut in Form zu halten. ZIIP-Geräte sind bei Prominenten beliebt, darunter Jennifer Aniston und Sandra Bullock, die Berichten zufolge sagte, es verhindere, dass ihr Gesicht “nach unten rutscht”. Die Gründerin vertritt zudem die Theorie, dass Nanostrom bei Hyperpigmentierung helfen kann, indem er die Melaninproduktion hemmt. Alle ZIIP-Geräte werden mit einer App geliefert, wobei man sie auch ohne diese nutzen kann.

ZIIP Halo: Neueste Nanostrom-Technologie

ZIIP hat kürzlich das Halo-Gerät auf den Markt gebracht, das mir sogar noch besser gefällt als das GX. Ich kann einen etwas stärkeren Strom spüren, aber es bleibt angenehm in der Anwendung, da es Ströme mit niedrigerer Frequenz und Amperezahl verwendet. Das Halo verfügt über eine integrierte 4-Minuten-Behandlung, die ich mehrmals pro Woche anwende und die sich leicht in meine Abend- oder Morgenroutine integrieren lässt. Sie können das Halo ohne die App verwenden, was ich praktischer finde. Es ist teuer, aber definitiv eines der besten Geräte, die ich auf dem Markt ausprobiert habe.

FOREO BEAR: Komfortables Anti-Shock-Design

Das FOREO BEAR ist ein weiteres Gerät, das von Anwendern als komfortabel beschrieben wird, da es über integrierte Anti-Shock-Sensoren verfügt, die den Strom bei Kontakt mit der Haut anpassen. Es hat gute Kundenbewertungen und ich habe seit Jahren eines in meinem Badezimmer.

Even Skin Phoenix: Solarbetriebener Roller

Der solarbetriebene Mikrostrom-Roller Phoenix von Even Skin liefert einen sehr subtilen und schwachen Strom, den man jedoch spürt, wenn man ihn auf leicht feuchter Haut anwendet. Wenn ich ihn direkt nach dem Duschen verwende, solange die Haut noch leicht feucht ist, gleitet er mühelos und ich kann die Ladung auf meiner Haut deutlich spüren. Ich finde, es ist eine wunderbare Möglichkeit, die Muskeln und die Durchblutung sanft zu stimulieren, ohne es zu übertreiben. Ich nehme ihn auch auf Reisen mit, da er klein ist, sich selbst auflädt und in meine Kosmetiktasche passt. Er liegt am unteren Ende des Preisspektrums.

Preisgünstige Alternativen

Am unteren Ende des Preisspektrums befindet sich das neu erschienene Urchin von Bev May Sanderson bei Mama Bev. Das kleine Urchin-Gerät verfügt über verschiedene Leistungsstufen, und ich fand die niedrigeren Stufen sehr angenehm auf meiner Haut. Es kombiniert zudem Schallvibration und gepulstes rotes Licht. Die Therapie mit gepulstem rotem Licht ist eine gute Möglichkeit, die Vorteile von rotem Licht zu nutzen, ohne es zu übertreiben. Dies ist ein weiteres Gerät, das ich gerne weiterempfehlen kann.

NuFace: Standard-Mikrostrom-Option

Ich empfand das NuFace-Gerät als ziemlich unangenehm auf meiner Haut, da der Strom sich stärker anfühlte. Ich konnte sehen, wie meine Muskeln während der Anwendung zuckten, was ich damals für ein gutes Zeichen hielt, aber ich distanziere mich mittlerweile von allem, was ein nennenswertes Maß an Unbehagen verursacht. Mein Instinkt sagt mir, dass Unbehagen dazu führt, dass man ein Gerät langfristig weniger wahrscheinlich weiterverwendet, und ich glaube nicht, dass dies der beste Weg ist, um die natürliche Gesundheit und das Gleichgewicht der Haut zu erhalten.

Fazit

Letztendlich ist Mikrostrom die Anti-Aging-Behandlung für zu Hause, bei der ich über die Jahre geblieben bin und die ich in irgendeiner Form in den letzten Jahren regelmäßig angewendet habe. Rein auf Basis meiner Erfahrung – da es keine harten wissenschaftlichen Beweise gibt – würde ich mich für ein sanfteres Gerät entscheiden, das sich angenehm auf der Haut anfühlt. Meine Theorie ist, dass dies bedeutet, dass es in engerem Einklang mit Ihrer Haut arbeitet und sie weniger wahrscheinlich stresst. Wählen Sie ein Gerät, das zu Ihrem Budget passt, aber priorisieren Sie Komfort und Beständigkeit gegenüber maximaler Intensität.