Top 5 Daily Running Shoes für 2023: Do-It-All-Trainer, die deine Kilometer wert sind

Einleitung

Der Daily Trainer ist der am meisten unterschätzte Schuh in der Rotation eines Läufers, und doch muss er am meisten einstecken. Er muss lockere Kilometer absorbieren, Erholungsläufe, gelegentlich schnellere Einheiten und alles dazwischen. Nach einem Jahr Tests stechen fünf Daily Trainer hervor, weil sie diese ganze Bandbreite abdecken, ohne übermäßig schwer oder sperrig zu sein. So schneiden sie im Vergleich ab.

Saucony Triumph 21

Einst als Monster mit Maximaldämpfung angesehen, liest sich der Triumph 21 nach heutigen Maßstäben als völlig akzeptable Daily-Option. Er hat 10mm Sprengung und 37mm Dämpfung in der Testgröße, was ihn vielseitig macht, ohne überladen zu wirken.

Das Obermaterial ist ein echtes Highlight: atmungsaktiv, leicht und mit sehr wenig vom DNA des Vorgängers. Bequemer Halt über dem Fuß plus diese Atmungsaktivität machen ihn einfach angenehm zu tragen. Der PWRRUN+-Mittelsohlenschaum ist leicht und luftig mit echtem Rückstoß, und eine passende Einlegesohle sorgt für ein nachgiebiges Tragegefühl. Er hat sich auch über verschiedene Lauftypen hinweg als haltbar erwiesen, und das weiße Flat-Knit-Obermaterial lässt sich leicht reinigen.

Bei etwa 145 £ für reduzierte Paare ist er derzeit eines der besten Preis-Leistungs-Verhältnisse unter den Daily Trainern.

Nike Pegasus 40

Für tägliche Asphalt-Kilometer bei etwa acht Minuten pro Meile verdient sich der Pegasus 40 seinen Platz, und er hat sogar als bequemer Schuh für langes Stehen bei langen Auftritten gedient. Die in den letzten Iterationen verwendete React-Schaumstoffformel fühlt sich unter dem Fuß etwas weicher und gedämpfter an als festere Versionen der Vergangenheit, und die zwei Air-Einheiten in Ferse und Vorfuß fügen etwas hinzu, das rein schaumstoffbasierte Rivalen vermissen lassen.

Mit einem Stack, der in Ferse und Vorfuß etwa 7mm niedriger ist als beim Triumph 21, fühlt sich der Pegasus im Vergleich zu vielen modernen Ansätzen eher wie ein traditioneller Laufschuh an. Das Obermaterial ist etwas dicker und die Außensohle deutlich aggressiver als beim Saucony. Bei 115 £ liegt der Preis komfortabel im Rahmen dessen, was die meisten Läufer ausgeben können.

Eine Einschränkung: Der React-Schaumstoff scheint bei kaltem Wetter merklich fester zu werden, Winterläufer sollten das beachten.

Asics Super Blast

Der Preis von 195 £ wird manche abschrecken, aber wer den Super Blast ausprobiert, findet einen wirklich nachgiebigen Schuh unter dem Fuß. Zwei verschiedene Schaumstoffe liefern gleichmäßige Dämpfung über das gesamte Fußbett, und das dünne, aber gut sitzende Obermaterial ist hervorragend atmungsaktiv mit exzellentem Halt.

Er ist leicht genug für lockere tägliche Läufe oder Erholungseinheiten, bietet aber auch genug Dämpfung für längere Läufe. Rechnet man alles zusammen, ist dies ein Schuh, der die Arbeit von zwei oder drei anderen übernimmt, abgesehen von sehr rutschigen Oberflächen oder schlammigen, mit Geröll bedeckten Wegen.

Die Außensohle ist seine Achillesferse. Geröll sammelt sich in den Aussparungen, und das Gummi braucht mehr Profil, weil es sich beim Abdruck bei Nässe etwas rutschig anfühlt. Bei fast 100 Meilen Test steht ein Langzeit-Update an.

Saucony Endorphin Speed 3

Der Endorphin Speed 3 bleibt ein Favorit, selbst mit der zusätzlichen Stabilität durch seine geflügelte Nylon-Platte. Die Mittelsohle ist sehr weich, der Schuh ist sehr leicht, und er ist auch vortriebsstark, was ihn zu einer exzellenten Daily-Option macht, die die meisten Aufgaben gut bewältigt, ohne schwere, sperrige Mittelsohlenmaterialien.

Er ist ein einfacherer Schuh, als er aussieht: kein luxuriöses Obermaterial, nur ein haltbares, gut sitzendes, und eine Platte, die zusammen mit dem PWRRUN PB-Schaum etwas Pep hinzufügt. Der 36mm Fersen-Stack ist fast derselbe wie beim Triumph 21, aber mit einer etwas feineren 8mm Sprengung. Er bewältigt die tägliche Arbeit, einige Tempoeinheiten und könnte sogar als Wettkampfschuh dienen.

Die Mittelsohle ist etwa so haltbar wie jeder Schuh in der Endorphin-Reihe, obwohl das Außensohlengummi nicht ganz so gut ist wie das des Triumph und eher bündig mit der freiliegenden Mittelsohle abschließt. Bei 115 £ ist es schwer, keinen in die Rotation aufzunehmen. Er macht einfach Spaß beim Laufen, was viel wert ist.

Adidas Boston 12

Ganz neu im Lineup, ist der Boston 12 fantastisch vom Obermaterial bis hinunter zur Außensohle. Ja, er hat einen 38mm Fersen-Stack, und nein, das würde normalerweise keinen Daily Trainer vermuten lassen, aber das weichere Tragegefühl unter dem Fuß durch das verlängerte Lightstrike Pro und das neue Lightstrike 2.0 macht diese Version deutlich gedämpfter und weit angenehmer für lockere Kilometer.

Die Kombination aus Energy Rods 2.0 und Lightstrike 2.0 macht ihn viel nutzbarer als frühere Modelle, die sich wie Klötze anfühlten. Er nimmt das Tempo für kürzere Einheiten schön auf und bewältigt längere Läufe unter demselben Dach. Er sieht auch gut genug aus für Ausflüge in die Stadt abseits der Straße.

Der Schuh wird bei nicht offiziellen Händlern recht oft reduziert, wo rund 120 £ in Großbritannien ein üblicher Preis sind. Das ist ein verdammt guter Preis für so viel Vielseitigkeit.

Kaufberatung

Wenn Preis-Leistung Priorität hat, sind der Triumph 21 bei etwa 145 £ reduziert und der Endorphin Speed 3 bei 115 £ die herausragenden Empfehlungen. Der Pegasus 40 passt zu Läufern, die ein traditionelleres Gefühl zu einem freundlichen Preis wollen. Der Super Blast rechtfertigt seinen Preis von 195 £ nur, wenn du einen Schuh willst, der die Aufgaben mehrerer übernimmt und mit dem Kompromiss bei der Außensohle leben kannst. Der Boston 12 belohnt Schnäppchenjäger, die ihn reduziert für rund 120 £ finden.

Fazit

Jeder dieser fünf Daily Trainer verdient seinen Platz, weil er viele Dinge gut macht statt einer Sache perfekt. Stimme die Wahl auf deine Prioritäten ab: luxuriöse Vielseitigkeit, traditionelles Gefühl, Premium-Do-It-All-Dämpfung, vortriebsstarker Spaß oder reduzierter Allrounder, und jeder von ihnen trägt einen Trainingsblock komfortabel.